Консультации врачей онлайнВсе о коронавирусе
Главная → Консультации → Все специализации
Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!
Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».
Получить бонусы на портале очень просто (узнать как). Регистрируйтесь, присоединяйтесь к нашей бонусной программе, проявляйте активность, получайте бонусы и задавайте вопросы!
Внимание! В нашем мобильном приложении консультации все еще бесплатны (установить приложение).
Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.
Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.
Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru
Спасибо за то, что вы с нами!
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=76&h=76)
![](/timthumb.php?src=/images/consult/6566ac8a2ea79-photo.png&w=48&h=48)
Такой зуб нужно удалять.
Можно обратиться с острой болью без записи.
Помощь будет оказана.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ceabbc451f87-photo.jpg&w=48&h=48)
Срочно обратитесь к врачу. Необходимо удалить. Иначе- будут осложнения
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте. Ваш зуб обязательно будут удалять, тут его уже никак нельзя оставлять и пытаться вылечить, удаление будет верным решением при таких серьезных воспалительных процессах. Вас могут допустить на приём к стоматологу без записи, если вы обратитесь в больницу. Не оттягивайте поход к доктору, чтобы не усугубить дальнейшие симптомы.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте удалите зуб
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=76&h=76)
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5c1be1c742cee-photo.jpg&w=48&h=48)
все нормально. Не переживайте. При беременности выделения меняются.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте. Конечно же, по анализам действительно всё нормально, а выделения при беременности - это естественное явление, обычно они густоватые, прозрачные и полупрозрачные. Если оттенок выделений на вид желтый или же ярко-красный, то это тогда уже опасно и может говорить о наличии осложнениях.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=48&h=48)
желтый как раз и был, но по анализам вот все ок
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте сдайте мазки на 1.Chlamydia trachomatis (хламидиоз).
2.Ureaplasma urealiticum, Ureaplasma parvum (уреаплазмоз).
3.Mycoplasma hominis, Mycoplasma genitalium (микоплазмоз).
4.Candida albicans (кандидоз – молочница).
5.Gardnerella vaginalis (гарднереллёз).
6.Trichomonas vaginalis (трихомониаз).
7.Neisseria gonorrhoeae (гонококк).
8.Цитомегаловирус (CMV).
9.Вирус простого герпеса 1 и 2 типов (герпесная инфекция).
10.Вирус папилломы человека (онкогенные виды 16,18,31,33,45,51,52,56,58,59).
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=76&h=76)
![](/timthumb.php?src=/images/consult/629b810c3d993-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте! Хронический тонзиллит вызванный стрептококковой инфекцией вполне можно назвать старым названием - Лакунарной ангиной которую необходимо лечить и можно вылечить без оперативных пособий. Для этого необходимо понимание чем вызван процесс для чего проводят клинический анализ крови, общий анализ мочи, мазки из носа и с задней стенки глотки на микрофлору с определением чувствительности к антибиотикам и ФАГ и проводят лечение местной и обще системными препаратами под контролем результатов лабораторных исследований и иммунного статуса. Удачи вам и здоровья
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=48&h=48)
Спасибо за ответ. Стафилококка (исходя из результатов мазка зева) нет. Анализы крови в норме.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/629b810c3d993-photo.jpg&w=48&h=48)
Внимательней читайте то чего пишут.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте. При назначенном эффективном лечении и при осмотре грамотного специалиста со всеми необходимыми анализами можно сохранить миндалины без хирургического вмешательства. Их удаляют только по показаниям, при развитии серьёзных гнойных процессов в острой форме, затрудненном дыхании и когда заболевание имеет большое количество рецидивов. Чаще всего лечение назначается консервативное, антибиотики назначают.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=48&h=48)
Спасибо за ответ. А сеанс тату необходимо отменить? Или нет противопоказаний
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Лучше воздержитесь от сеанса тату, перенесите его на тот период времени, когда вас не будут беспокоить какие-либо заболевания и обострения воспалительных процессов.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте сдайте мазки из зева и носа на микрофлору грибы
Кровь на вэб цмв впг 1,2,6 хламидидии микоплазмоз токсоплазмы иммуноглобулины м и G
![](/timthumb.php?src=/images/consult/6110289a33551-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте!
Идеально, когда всё ровно, углового смещения нет вовсе!
Ну а если смешение имеется, то до 15 градусов считаются допустимыми!
Если пока идет период реабилитации, то возможно за это время уменьшиться смешение на сколько - то градусов ( массажи, ЛФК и др. ) !
Удачи Вам!
![](/timthumb.php?src=/images/consult/653640eb47cdf-photo.jpg&w=48&h=48)
а сколько аппарат держать? и то что хрусты есть нормально? сказали что до 2х месяцев норма
![](/timthumb.php?src=/images/consult/6110289a33551-photo.jpg&w=48&h=48)
Аппарат какой стоит ( Илизаровс или другой?)?
В любом случае строгого лимита времени держания аппарата нет, его снимают когда он выполнил свои функции в максимально возможном объеме в конкретной ситуации!
Это может быть и 1,5 месяца и 2 и более!
Удачи Вам!
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте допустимо
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=76&h=76)
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5bca24c1d4600-photo.jpg&w=48&h=48)
Кальпротектинотражает воспалительный процесс в кишечнике. Анализ надо пересдать. Нарушение диеты привело к таким результатам
![](/timthumb.php?src=/images/consult/629b810c3d993-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте! да, могло питание, свежие фрукты спровоцировать обострение колита, Вам требуется соблюдения диеты, лечения установленного заболевания. диагноз это не изменение некоторых параметров в результатах анализов а совокупность диагностических методик включая дополнительные исследования к которым относится лабораторное исследование. Вам нужно на очный прием идти к доктору для проведения осмотра, сбора анамнеза и жалоб и изучения результатов исследований. Удачи вам и здоровья
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте. Да, это могло повлиять и вызвать обострение. Запишитесь к доктору для проведения очного осмотра и обследования. Доктор даст вам все необходимые рекомендации по дальнейшему плану лечения. Диету продолжайте соблюдать.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте сдайте кал на дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотики или бактериофагам
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=76&h=76)
![](/timthumb.php?src=/images/consult/629b810c3d993-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте! болезненность которую вы описываете может быть в следствии остеохондроза грудного отдела позвоночника и панкреатита. Удачи вам и здоровья
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650571e495612-photo.png&w=48&h=48)
Здравствуйте.
Пройдите повторно осмотр у доктора для дальнейших рекомендаций.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/6566ac8a2ea79-photo.png&w=48&h=48)
Может быть приступом панкреатита.
Проведите узи.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте. По указанным вами симптомам возможно проявление воспалительного процесса панкреатита. Нужно обследование. Запишитесь на приём к доктору для проведения очного осмотра и получения дальнейших рекомендаций. Врач подберёт для вас эффективный план лечения.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте сделайте УЗИ брюшной полости
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте
Биохимический анализ играет решающую роль в диагностике различных заболеваний, включая повреждение печени. Алкогольное поражение печени, также известное как алкогольная болезнь печени (АБП), является серьезным последствием чрезмерного употребления алкоголя. Цель этой статьи — выделить конкретные маркеры биохимического анализа, которые указывают на алкогольное повреждение печени, помогая медицинским работникам выявлять и эффективно лечить это состояние.
Биохимические маркеры алкогольного поражения печени:
1. Повышенный уровень ферментов печени:
Одним из основных показателей поражения печени является повышение уровня печеночных ферментов в крови. В случае АЛД обычно оценивают два фермента:
а. Аланинаминотрансфераза (АЛТ): АЛТ преимущественно обнаруживается в клетках печени. Повышенные уровни АЛТ указывают на воспаление или повреждение печени. При алкогольном поражении печени уровень АЛТ часто значительно превышает норму.
б. Аспартатаминотрансфераза (АСТ): АСТ обнаруживается в различных тканях, включая печень. Однако повышенный уровень АСТ, особенно когда соотношение АСТ и АЛТ превышает 2:1, может указывать на алкогольное поражение печени.
2. Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ):
ГГТ — это фермент, обнаруженный в клетках печени, который участвует в метаболизме глутатиона, антиоксиданта. Повышенные уровни ГГТ обычно наблюдаются при АЛД, что делает его полезным маркером для оценки повреждения печени, связанного с алкоголем.
3. Средний корпускулярный объем (MCV):
MCV — это мера среднего размера эритроцитов. В контексте АЛД повышенный уровень MCV (более 100 фемтолитров) может указывать на повреждение печени, связанное с алкоголем. Однако важно отметить, что повышение MCV само по себе не является специфичным для АЛД и может наблюдаться и при других состояниях.
4. Трансферрин с дефицитом углеводов (CDT):
CDT представляет собой специфическую форму трансферрина, белка, участвующего в транспорте железа. Хроническое употребление алкоголя может привести к аномальному гликозилированию трансферрина, что приводит к повышению уровня CDT. CDT считается надежным маркером для оценки злоупотребления алкоголем и может помочь в диагностике АЛД.
5. Уровни билирубина и альбумина:
Билирубин — желтый пигмент, вырабатываемый при распаде эритроцитов, а альбумин — белок, синтезируемый печенью. При АЛД повышенный уровень билирубина и пониженный уровень альбумина могут указывать на дисфункцию и повреждение печени.
Заключение:
Биохимический анализ играет решающую роль в выявлении и мониторинге алкогольного поражения печени. Повышенные ферменты печени, такие как АЛТ и АСТ, наряду с повышенным уровнем ГГТ, являются частыми индикаторами воспаления и повреждения печени. Кроме того, повышенный MCV, повышенный уровень CDT и аномальные уровни билирубина и альбумина могут дополнительно подтвердить диагноз АЛД. Для медицинских работников важно интерпр
етировать эти маркеры в контексте истории болезни пациента и других диагностических тестов для точной диагностики и лечения алкогольного поражения печени. Раннее выявление и вмешательство являются ключом к предотвращению дальнейшего повреждения печени и улучшению результатов лечения пациентов.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=76&h=76)
![](/timthumb.php?src=/images/consult/6110289a33551-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте!
Вы выбрали правильную группу препаратов, Нитрофураны! Но, учитывая то, что у Вас острые явления цистита, правильнее принимать не ФУРАДОНИН, а ФУРАГИН и принимать по 100мг (по 2 таблетки,по 50 мг в каждой )3 раза в день , минимум 7 дней!
Фурагин при остром цистите помогает лучше, чем Фурадонин!
Удачи Вам!
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=48&h=48)
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
![](/timthumb.php?src=/images/consult/6566ac8a2ea79-photo.png&w=48&h=48)
Не стоит заниматься самолечением.
Сдайте анализ мочи на бакпосев с определением чувствительности к антибиотикам для подбора подходящего препарата.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте. Соблюдайте рекомендации доктора до приёма врача, что у вас назначен на пятницу. Самолечением вы только можете усугубить процесс восстановления или же лекарственные препараты вовсе не принесут эффективного результата. Врач проведёт очный осмотр и в дальнейшей консультации ваша супруга уже обсудит с ним другие препараты, которые лучше всего будут подходить ей, чтобы их можно было включить в план лечения. Доктор даст вам все необходимые рекомендации.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте сдайте мочу на стерильность
![](/timthumb.php?src=/images/consult/629b810c3d993-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте! Апное совсем другое состояние и проявляется оно ни так как вы описываете. Вам же нужно на осмотр к доктору сходить так как необходим осмотр, проведение аускультации, сбор анамнеза полноценный. Вполне возможно дополнительные исследования и если в дыхательной системе нет патологии, то идти на прием к эндокринологу для проведения осмотра, обследования. Удачи вам и здоровья
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=48&h=48)
Здравствуйте, а не может ли быть рака ? У эндокринолога я был где то 3 месяца назад. Она щупала мою шею и тд и анализы сдавал, но я ходил по другой причине про волосы и тд, но она сказала что все нормально, но про дыхание тогда и не было речи, не может ли быть рака ?
![](/timthumb.php?src=/images/consult/629b810c3d993-photo.jpg&w=48&h=48)
нет, об речь не стоит. Волосы эти ваши проблемы говорят о том наличии проблемы именно эндокринной.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650571e495612-photo.png&w=48&h=48)
Здравствуйте.
Вам необходимо обратиться к доктору на приём для осмотра и дальнейших рекомендаций, не волнуйтесь это не рак.
Доктор после осмотра даст нужные рекомендации, будет необходимо направит к нужному специалисту.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте. Нет, рака точно у вас не будет, не накручивайте себя так и постарайтесь успокоиться. Запишитесь к доктору для проведения очного осмотра и дальнейшей консультации. Врач назначит вам эффективное лечение после сбора анамнеза и необходимых обследований, установит точную причину возникновения этих симптомов.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=48&h=48)
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте сделайте рентген лёгких
![](/timthumb.php?src=/images/consult/629b810c3d993-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте! Вряд ли то чего вы описываете является признаком, симптомом острого аппендицита, с высокой степенью вероятности эти проявления являются признаком мез аденита - воспаление внутрибрюшных лимфатических узлов который может быть при некоторых вирусных инфекциях как и при некоторых бактериально ассоциированных инфекциях.. Обследование которое уточнит процесс и поможет доктору поставить правильный диагноз: Клинический анализ крови, общий анализ мочи, копрологическое исследование кала и УЗИ органов брюшной полости. Помощь: Обильное теплое питье, щадящая диета. Удачи вам и здоровья
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте. Вполне возможно, что данные симптомы могут указывать на наличие аппендицита. Доктор назначит необходимые обследования, когда выявится причина возникновения этих болезненных симптомов. Из анализов нужно будет сдать общий анализ мочи и крови, а так же провести УЗИ органов брюшной полости. После проведения очного осмотра врач даст вам все необходимые рекомендации.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=48&h=48)
Здравствуйте. Были у врача, сдали ОАК и ОАМ, анализы хорошие. Аппендицит не ставили. Воспаление тонкого кишечника.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте сдайте общий анализ крови копрограмму
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=76&h=76)
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ceabbc451f87-photo.jpg&w=48&h=48)
Пульпит. И нужно лечить пульпит- удалять нерв и пломбировать корневые каналы. Можно принять обезболивающее. А дальше- срочно на приём к врачу. Иначе- зуб будет болеть сильно.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/6566ac8a2ea79-photo.png&w=48&h=48)
Несерьезно все это. Нужно депульпировать зуб.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=48&h=48)
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте. Это воспаление пульпы, поэтому у вас возникают такие ощущения вместе с реакцией на холодное и горячее. Нужно депульпировать зуб, чтобы не происходило возможного развития инфекции. Обратитесь к стоматологу повторно для проведения очного осмотра и дальнейших назначений, рекомендаций.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650571e495612-photo.png&w=48&h=48)
Здравствуйте.
Вам необходимо повторно обратиться на приём к доктору для осмотра и дальнейших рекомендаций.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте воспаление
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=76&h=76)
![](/timthumb.php?src=/images/consult/6110289a33551-photo.jpg&w=48&h=48)
Врач сказал, что хороший мазок, так ли это?
Да, это так ! В плане возможного опухолевого процесса (дисплазия , атипические клетки ) нет никаких данных !
Имеются лишь признаки умеренного воспаления , а это часто встречающаяся патология , легко поддается лечению !
Удачи Вам!
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте. Да, ваш лечащий врач прав, мазок действительно хороший, поэтому вы можете не беспокоиться по этому поводу.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте воспаление есть. Сдайте мазки из цервикального канала на 1.Chlamydia trachomatis (хламидиоз).
2.Ureaplasma urealiticum, Ureaplasma parvum (уреаплазмоз).
3.Mycoplasma hominis, Mycoplasma genitalium (микоплазмоз).
4.Candida albicans (кандидоз – молочница).
5.Gardnerella vaginalis (гарднереллёз).
6.Trichomonas vaginalis (трихомониаз).
7.Neisseria gonorrhoeae (гонококк).
8.Цитомегаловирус (CMV).
9.Вирус простого герпеса 1 и 2 типов (герпесная инфекция).
10.Вирус папилломы человека (онкогенные виды 16,18,31,33,45,51,52,56,58,59).
![](/timthumb.php?src=/images/consult/646cc4ac3195d-photo.jpg&w=48&h=48)
Добрый вечер.в обострение гастрита нежелательно употреблять сврве овощи ,если сейчас обострение сняли,то можно термически обработанные овощи употреблять ( варкны,печёные) и также можно зелень,салаты листовые. Всего доброго!
![](/timthumb.php?src=/images/consult/629b810c3d993-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте! Питание должно быть 5 - 6 раз в сутки не меньше, малыми порциями не более чем 1/2 обычной вашей порции. Конечно требуется зелень и овощи за исключением томатов, грибов, баклажан и белокочанной капусты при чем термически обработанные овощи. Термическая обработка которая возможна для вас - отварное, не включая мясные бульоны, запеченное, паровое., убрать все острое, соленное. яблоки лучше употреблять так же в печенном виде и без шкурки. Удачи вам и здоровья
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5bca24c1d4600-photo.jpg&w=48&h=48)
Если язва зарубцевалась, то можно вареные и тушеные овощи
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте. В Вашем случае овощи лучше отваривать или же тушить. Конечно же, зелень тоже будет необходима в ваш рацион питания.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Диетическая таблица 1: Комплексное руководство по здоровому питанию
Введение:
Поддержание здорового питания имеет важное значение для общего благополучия и играет решающую роль в предотвращении различных хронических заболеваний. Таблица диеты 1 представляет собой комплексное руководство, призванное помочь людям сделать осознанный выбор в отношении потребления пищи. Целью этой статьи является предоставление обзора диетической таблицы 1, выделение ее ключевых компонентов и преимуществ, а также предложение практических советов по ее включению в повседневную жизнь.
Понимание диетической таблицы 1:
Диетический стол 1 представляет собой сбалансированный и питательный план питания, в котором особое внимание уделяется потреблению цельных продуктов, ограничивая при этом обработанные и нездоровые варианты. Основное внимание уделяется обеспечению необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами, необходимыми для оптимального здоровья. Таблица разделена на различные группы продуктов питания, каждая из которых содержит определенные питательные вещества, необходимые для поддержания общего благополучия.
1. Фрукты и овощи:
В эту группу входят разнообразные красочные фрукты и овощи, такие как ягоды, листовая зелень, цитрусовые и крестоцветные овощи. Эти продукты богаты витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунную систему, способствуют здоровому пищеварению и снижают риск хронических заболеваний.
2. Цельнозерновые продукты:
Цельнозерновые продукты, такие как коричневый рис, киноа, овес и цельнозерновой хлеб, являются важным источником сложных углеводов, клетчатки и витаминов группы B. Они обеспечивают постоянную энергию, помогают пищеварению и помогают регулировать уровень сахара в крови.
3. Нежирные белки:
Нежирные белки, в том числе птица без кожи, рыба, бобовые, тофу и нежирные молочные продукты, необходимы для роста мышц, их восстановления и общего функционирования организма. Они богаты высококачественным белком, железом, цинком и другими жизненно важными питательными веществами.
4. Полезные жиры:
В эту группу входят источники полезных жиров, такие как авокадо, орехи, семена, оливковое масло и жирная рыба, например лосось. Эти жиры обеспечивают незаменимые жирные кислоты, способствуют здоровью мозга, поддерживают здоровье сердца и помогают усваивать жирорастворимые витамины.
5. Молочные продукты или молочные альтернативы:
Молочные продукты или их альтернативы, такие как обезжиренное молоко, йогурт и сыр, или растительные продукты, такие как миндальное молоко или соевый йогурт, содержат кальций, витамин D и белок. Они способствуют здоровью костей и поддерживают общий рост и развитие.
Преимущества диетического стола 1:
Соблюдение диетической таблицы 1 предлагает многочисленные преимущества для людей, стремящихся вести здоровый образ жизни:
1. Управление весом:
Сбалансированный состав диетического стола 1 с упором на цельные продукты и контроль порций может помочь людям
достичь и поддерживать здоровый вес.
2. Профилактика заболеваний:
Продукты с высоким содержанием питательных веществ, включенные в диетическую таблицу 1, такие как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирные белки, связаны со снижением риска хронических заболеваний, включая болезни сердца, диабет и некоторые виды рака.
3. Улучшение уровня энергии:
Потребление сбалансированной диеты из Таблицы диеты 1 обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, что приводит к повышению уровня энергии и повышению общей производительности.
4. Улучшенное пищеварение:
Высокое содержание клетчатки в диетической таблице 1, особенно во фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах, способствует здоровому пищеварению, предотвращает запоры и поддерживает здоровье кишечника.
Включение диетического стола 1 в повседневную жизнь:
Вот несколько практических советов по включению диетического стола 1 в свой распорядок дня:
1. Планируйте питание заранее:
Создайте еженедельный план питания на основе диетической таблицы 1, обеспечив разнообразие продуктов из каждой пищевой группы.
2. Делайте покупки с умом:
Отдавайте предпочтение свежим фруктам, овощам, цельнозерновым продуктам, нежирным белкам и полезным жирам, сводя при этом к минимуму обработанные и сладкие продукты.
3. Контроль порций:
Помните о размерах порций, чтобы поддерживать сбалансированное потребление питательных веществ и предотвратить переедание.
4. Гидратация:
Включите воду в качестве основного напитка и ограничьте количество сладких напитков и алкоголя.
5. Постепенные изменения:
Вносите изменения постепенно, чтобы обеспечить устойчивый переход к более здоровому питанию.
Заключение:
Таблица диеты 1 служит ценным руководством для людей, стремящихся принять план здорового и сбалансированного питания. Включая в свой рацион разнообразные фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, нежирные белки и полезные жиры, люди могут воспользоваться преимуществами улучшения общего состояния здоровья, профилактики заболеваний и повышения уровня энергии. Помните, что консультация с медицинским работником или дипломированным диетологом может предоставить индивидуальное руководство и гарантировать, что диетический стол 1 соответствует индивидуальным диетическим потребностям и целям.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/6566ac8a2ea79-photo.png&w=48&h=48)
Проведите узи лимфоузла для уточнения его размера и структурных особенностей.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/629b810c3d993-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте! Может и должны региональные лимфатические узлы реагировать гипертрофией при возникновении воспалительного процессе в их регионе действия. Поэтому не нужно переживать, а нужно проводить лечение шеи и все придет в норму включая лимфатические узлы. Удачи вам и здоровья
![](/timthumb.php?src=/images/consult/no_avatar_user_square.png&w=48&h=48)
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650571e495612-photo.png&w=48&h=48)
Здравствуйте.
Это не "конец" и не онкология.
Не надо переживать, дождитесь приёма доктора. После осмотра Вам будут даны нужные рекомендации.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/650dceb02de6e-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте. Всё будет хорошо, никакой онкологии здесь не будет. Воспаление лимфоузлов возникает вследствие другого протекающего заболевания и при проведении лечения всё обязательно пройдет и восстановится в пределы нормы. Запишитесь к доктору для проведения очного осмотра и получения дальнейших рекомендаций. Доктор назначит вам эффективное лечение.
![](/timthumb.php?src=/images/consult/5ae980839ff4c-photo.jpg&w=48&h=48)
Здравствуйте сделайте УЗИ
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Медицинские статьи и опросы
Все публикации