Консультация диетолога онлайн.

Здравствуйте! Мне 28 лет, после беременности набрала 5 лишних килограмм. Диеты отмела сразу, решила соблюдать принципы правильного питания. Подобрала калораж 1700-1750, бжу примерно 40-30-30. Не ем, сахар, мучное, картофель, алкоголь. Питание дробное 5 раз в день, за 3 часа до сна последний приём пищи. Воды пью от 2 литров и более. Питаюсь так уже месяц, но как в начале ушла вода в виде 1 килограмма воды, так вес и стоит. Был спорт, но на данный момент заниматься по состоянию здоровья не могу. У меня заболевание печени, высокий АЛТ. Что я делаю не так? Может ли больная печень стопорить процесс?

Здравствуйте! Начала принимать гормональные таблетки Линдинет30. Дайте пожалуйста совет как не набрать с них вес? Или это не избежно от любых гормональных?

Здравствуйте , доктор . Я с вчерашнего дня начал диету для востоновление и нормализации желудка и кишечника , я но утром авсянку , обедом суп , ночью снова авсянку ну и фрукты диета мне не помогла а сделала ещё хуже сейчас у мень легкая боль в животе и пан....

Добрый день, Моя дочь сидела на диетах и сейчас вести около 45 кг при росте 168 , кушает сейчас много но вес не восстанавливается , что предпринимать в таких случаях , стоит ли обращаться к врачу и к какому

Ребёнку 1,6кормлю только на ночь и ночью,хочу начать пить таблетки с содержанием сибутрамина,вопрос через молоко оно будет оказывать такое же действие или будет разрушаться

Здравствуйте. Я с ростом 158 см вешу 37 кг. не могу дойти до врача, так как считаю,что могут посоветовать только сдать анализы и больше есть. Но в конце концов не выдержала и решила написать сюда. Кушаю по 4 раза в день. Макароны постоянно, бывает хлеб, по утрам кашу овсяную, куру, говядину, супы, ежики с пюре. максимум один кг и снова сбрасываю. стрессов особо нет. Хочу с мужем завести ребенка, а оцениваю здраво ситуацию, что просто не смогу. Есть проблемы со здоровьем.

Добрый день!!!Сколько в неделю можно кушать макароны из твердых сортов пшеницы при повышенном весе и холестерине.

Как быстро избавится от диареи ? Фталазол не справляется , пью фитолизин и травы от мочевого ,может ли это быть причиной ?

Здравствуйте, подскажите пожалуйста препараты, которые помогут справится с головокружением и слабостью при похудении. Спасибо

Мой рост 177 см.Сбросил вес с 86 до 70 кг за 6-7 месяцев. Но вес продолжает по-тихоньку уходить, хотя ем много.Как остановить?

Здравствуйте, я не как не могу набрать вес( при росте 166 вешу 50 кг. два года назад резко похудела из-за учебы, много переживала...что теперь делать, как набрать вес ?

Здравствуйте.
можно делать процедуру типа клизмы каждый день --- впрыскивая внутрь воду 500 мл для облегчения хождения по-большому в туалет.Насколько это благоприятно для желудочно-кишечного тракта?

Я перестал есть мясо долго не ел его потом начал болеть живот голова и зеленый калл настроение плохое и сильно похудел думаю что это все из за того что мясо не ем

можно ли сладкое кушать вперед основного блюда если нет то почему ?

Я поступил на работу поваром, которой посвятил два месяца. Проблемы начались практически сразу: однажды, стоя у фритюрницы, я почувствовал себя дурно, но к счастью рабочий день тогда уже заканчивался и в скором времени попал на свежий воздух, что в общем-то меня нисколько не спасло - по пути домой меня дважды стошнило. На протяжении всего пути меня преследовали резкие и тяжёлые запахи, с которыми мне довелось работать и стоило мне только вспомнить их - случилось то, что случилось. На следующий день проблема повторилась, под конец дня мне вновь становилось плохо, но по пути домой я выпил активированный уголь и кажется мне тогда полегчало. Проблема повторилась и ещё один раз, но, к сожалению, я не успел покинуть рабочее место. Начальство пошло мне навстречу и поставили меня на другую фритюрницу с картошкой, которая не несла никаких запахов и была организована таким образом, что мне не нужно было стоять подле неё. Так я проработал ещё полтора месяца и всё было в порядке, я даже плавно начал возвращаться ко второй фритюрнице и вроде бы чувствовал себя более менее в порядке (в тот момент я, кстати, пил Линукс Форте, возможно она как-то позитивно на меня воздействовала, не знаю). Сама еда не вызывала у меня отвращения, в обеденные перерывы я кушал её с аппетитом.
После я ушёл с работы и записался на поварские курсы. Там были в том числе и практические занятия: был момент, когда мне стало нехорошо при обжарке теста, но я отпросился и состояние нормализовалось. Но на последнем занятии случился коллапс: нужно было жарить картошку-фри и я стоял у кипящего масла - мне не было дурно, как в предыдущих ситуациях, но я почувствовал, что что-то сейчас случится и отошёл от плиты - мои ноги обмякли и я на секунд 10 потерял сознание. Меня вытащили наружу, усадили на стул, дали воды и силы так же быстро ко мне вернулись, словно ничего и не было.
И вот сегодня я решил попрактиковаться дома и жарил мясо. Ничего не успело случиться, но мне всё-таки стало немного нехорошо (появилась лёгкая слабость, некоторое предчувствие тошноты и, простите, накатывающая отрыжка), думаю, поработай я ещё 20-30 минут и что-нибудь опять могло бы произойти.
Я долго думал и пришёл к выводу, что всё дело именно в горячих запахах, в парах. Все случаи объединяет именно этот фактор. Но как можно решить мою проблему и в чём она вообще может заключаться?
У меня пониженное давление, хотя явных проблем никогда не ощущал. Есть недовес, но я склоняюсь к этому, что ноги растут не отсюда. Миллионы худых людей по всему миру нормально справляются с кухней, кроме того я отлично справляюсь с тяжёлой физической работой и в целом отлично справляюсь с высокими температурами.
К сожалению, я не могу отказаться от профессии, потому что возлагаю на неё большие надежды, а потому хотелось бы найти какое-нибудь решение и объяснение всему происходящему.