Консультация диетолога онлайн.

Здравствуйте у меня такая проблема: мне 17 лет рост 181см, а вот вес 51 кг, и я ни как не могу набрать вес как ни пытался ,проходил обследования все в норме

У меня двое детей,после родов сильно сбросила но резко набрала,весила при росте 168:68-70,сейчас 105 кг,как подобрать себе правильную диету хотелось бы вернуть прежний вес

Здравствуйте. Хочу восстановить и почистить организм, питаюсь овощами, рыбой и яблоками, а вес не уходит. Думаю сначала попить Лавакол чтоб очистить кишечник, а потом Лактофильтрум. Правильно ли думаю и надо ли перед Лактофильтрум пить Лавакол? У эндокринолога была, все в норме, но холестирин высокий.

здравствуйте. хочу узнать вреден или полезен пурпурный чай

Подскажите пожалуйста,а если принимать пивные дрожжи биодобавки,можно набрать вес???

Здравствуйте мне 28 лет рост 186 вес 65 со школьных лет такой не как не могу набрать вес,подскажите пожалуйста как можно поправиться,даже в армию не взяли,белковая недостаточность

Здравствуйте, при недостаточном потреблении холестерина с пищей, можно ли восполнять норму за счет фитостеринов, если рассматривать холестерин, как производителя гормонов: эстрогенов, андрогенов, кортизола.....?

Здравствуйте! Мне 15 лет, вес 68.6 кг при росте 162 см. Фигура вполне сформирована, так что худеть можно. Учусь в 9 классе, нагрузка соответствует, поэтому порой не хватает времени на то, чтобы сделать ежедневные 20 минутные физкультзанятия. Сейчас питаюсь овощами и фруктами: на завтрак и обед салат без соли с добавлением маленького количества масла, ужин — яблоко. Сладкого, мучного и жирного не менее вообще. От этого вес уходит хорошо, но мне хотелось бы чем-то заменить блюдо завтрака так, чтобы это не особо влияло на процесс похудения. Осложнений со здоровьем при соблюдении диеты не наблюдается. Я не боюсь постараться для убыстрения и улучшения результата, так что ваши наставления насчёт того, что мне рано худеть, нужно найти кардинально другое меню, в котором вес уходит по 1-2 кг в месяц мне не нужны. Прошу отвечать по теме. Заранее спасибо за ответ!

здравствуйте мне 13 лет рост 157 см вес 50.вот уже месяц вес стоит на месте.раньше вес уходил по 1 кг в неделю.скажите может ли это быть из за увеличения потребления углеводов или это эффект плао (если плато то как бороться?)а если углеводы то до какого кол-ва сократить(сейчас 100г в день было 90 г)

Парень, 17 лет, рост190, вес 70. Хочу набрать вес любым способом, желательно без силовых тренировок

Добрый день! Я девочка, мне 14 лет и рост мой 154см. У меня есть лишний вес которого я хочу избавиться. Скажите, сколько калорий мне нужно употреблять в день до похудения?

9 лет 138 рост 43 вес это не норма. Все диеты перепробывали. Никак

Ооочень толстая дочка. Живот надутый , вся надутая и однозначно больше сверствников. Что делать??? Как бы не лопнула

Здравствуйте. Мне 26 лет. Мой рост 175 а вес был 119,5 кг. 1 ноября 2015 года я перешла на режим ПП (считаю калории). За 11 дней ушло 5,7 кг. В рационе все: овощи, фрукты, мясо, рыба, молочные продукты и очень много воды. Но уже 2 раза за этот короткий срок сталкивалась с деликатной проблемой: запор. В связи с чем это может быть и что стоит предпринять в таких случаях?