Логин
Пароль

Консультации врачей онлайнВсе о коронавирусе

ГлавнаяКонсультации → Диетология

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
6 вопросов
46 ответов
Наши консультанты
уже помогли решить
294625 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
17 Мая 2022, 13:12 anonymous   ·  17 Мая 2022, 13:12 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Проблемы с лишним весом
Осталось 97 символов

Здравствуйте, резко набрала вес, большое желание скинуть, на диетах сидеть не получается. (Сдавала анализы, гармональных сбоев нет, с щитовидной железой всё хорошо, повышен кортизол, лептин, холестерин, дефицит витамина д)
Посоветовали попить пиколинат хрома, гарцинию, l- карнитин, хитозан, и витамин c. Не навредит ли это организму? И поможет ли снизить аппетит? Можете посоветовать что-то ещё безвредное для организма? Заранее спасибо.

17 Мая 2022, 13:52 доктор25  ·  17 Мая 2022, 13:52

Здравствуйте. Непременно восстановление нормального уровня витамина Д. Вы не вполне понимаете суть проблемы. Имеет смысл определить причину повышения кортизола, холестерина. Относительно диет. Непременно строгое соблюдение режима питания и ограничительной диеты( исключить острые, жирные, жареные блюда, значительно ограничить простые углеводы, из надпочечников. Посещение спортзала, занятий йогой.

17 Мая 2022, 19:37 Ольга Викторовна  ·  17 Мая 2022, 19:37

Нормализуйте питание и усильте физическую нагрузку.на счёт назначенных препаратов согласуйте со специалистами очно

17 Мая 2022, 21:04 Dok_Katerina  ·  17 Мая 2022, 21:04

Здравствуйте!
Данный вопрос вам необходимо обсудить с вашим лечащим врачом очно.
Будьте здоровы!

2 Мая 2022, 19:54 гость   ·  2 Мая 2022, 19:54
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: При приеме железа понижается медь
Осталось 87 символов

Добрый день,

В данный момент наблюдаюсь у нескольких специалистов, чтобы выяснить причину снижения уровня железа и ферритина при нормальном гемоглобине (на данный момент (на фоне приема железосодержащих препаратов) Ферритин 28, Железо 17, Гемоглобин 145).
Но пока я выясняю необходимо поддерживать уровень железа.
Проблема в том, что при приеме железа у меня снижается уровень меди. (Консультировалась у гематолога - она сказала, что это нормальная реакция и по анализам, с кровью у меня все нормально.)
Мне прописали Мальтофер (1т. в день месяц) - при этом медь упала до 9 (норма от 12) и сильно полезли волосы.
В этом случае врач рекомендовала попробовать Фибраксин - не повышает гемоглобин (т.к. он у меня и так в норме) и должен нормализовать железо ( но в одной дозе всего 9,8 мг лактоферрина), поэтому врач советовала что-нибудь еще...

Подскажите пожалуйста, что можно принимать в моем случае, для поддержки уровня железа и ферритина на время выяснения причин понижения их в крови.
Спасибо!

3 Мая 2022, 05:49 Dok_Katerina  ·  3 Мая 2022, 05:49

Здравствуйте!
Лечение по переписке не назначается.
Для уточнения ситуации и назначения лечения вам необходимо показаться специалисту очно.
Будьте здоровы!

3 Мая 2022, 09:55 Светлана Николаевна  ·  3 Мая 2022, 09:55

Здравствуйте
Вам необходима очная консультация специалиста

3 Мая 2022, 13:58 Ольга Викторовна  ·  3 Мая 2022, 13:58

Не факт

21 Мая 2022, 01:59 strawberry00078  ·  21 Мая 2022, 01:59

Принимайте комплекс железа Vivacia, там есть медь в составе

23 Апреля 2022, 15:12 31TATIANA2017   ·  23 Апреля 2022, 15:12 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: ..
Осталось 118 символов

Здравствуйте подскажите пожалуйста в ноябре прекратила кормить ребенка грудью и начала вес набирать была 40 кг поправилась уже на 8 кг стало 48 мне тяжеловато с таким весом а скоро еще гормональные начну пить еще больше поправлюсь подскажите пожалуйста как похудеть без еды я не могу ем все
Некоторые упражнения делаю в спорте
Как еще похудеть

23 Апреля 2022, 16:15 Dok_Katerina  ·  23 Апреля 2022, 16:15

Здравствуйте!
Для уточнения ситуации вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае диетологу. После осмотра и ряда обследований врач подберёт для вас диету.
Будьте здоровы!

23 Апреля 2022, 22:01 31TATIANA2017  ·  23 Апреля 2022, 22:01

Спасибо Вам

23 Апреля 2022, 16:37 Борис Леонидович  ·  23 Апреля 2022, 16:37

Здравствуйте! С высокой степенью вероятности у вас происходит гормональная перестройка. При данном состоянии вам необходимо обследование. Обследовать нужно ЖКТ и эндокринную систему. Что касается диеты и похудания, то нужно диету строить на основании белковых продуктов при этом добавив физическую нагрузку упражнениями и убрав из продуктов выпечку, булочки, сладости и подобное, ограничить жиры и полностью убрать, если они присутствуют, фруктовые воды, квас и подобные газированные напитки. более точную диету и упражнения вам распишет ваш доктор на очном приеме. Удачи вам

23 Апреля 2022, 22:01 31TATIANA2017  ·  23 Апреля 2022, 22:01

Спасибо

24 Апреля 2022, 08:58 Ольга Викторовна  ·  24 Апреля 2022, 08:58

Усилить физическую активность

19 Апреля 2022, 15:48 89081765313   ·  19 Апреля 2022, 15:48
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Ожирение,диабет 2 тип,позвоночник
Осталось 87 символов

Болею с 2013 г.Началось с поясницы.выявили конкресценцию,2 грыжи,протрузии,кифоз.перенес 3 операции.боли адские были.стало легче немного.через погода боли усилились.быстро набрал в весе до 160 кг при росте 182.выскочила пупочная грыжа и сильно обвис живот.спать ночью почти не могу.3-4 часа с промежутками минут по 20.дали инвалидность.каждые 3-4 месяцалежу в неврологии.успехов нет.срочно надо похудеть.что делать?помогите.спасибо

19 Апреля 2022, 21:31 Dok_Katerina  ·  19 Апреля 2022, 21:31

Здравствуйте!
Для уточнения ситуации вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае диетологу. Врач, изучив ваш анамнез, подберёт вам диету.
Будьте здоровы!

20 Апреля 2022, 14:52 Ольга Викторовна  ·  20 Апреля 2022, 14:52

консультация эндокринолога ( с целью снижения веса) , консультация нейрохирурга , если терапия у невролога не помогает

19 Апреля 2022, 05:21 anonymous   ·  19 Апреля 2022, 05:21 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Вес
Осталось 117 символов

Здравствуйте! Мне 20, рост 161, вес 62,95. Я соблюдаю норму калорий(1300), занимаюсь спортом 2-3 раза в неделю, пью много воды, но уже некоторое время вес не двигается, а я даже набираю (немколько дней назад весила 61,75). Взвешиваюсь всегда в одно и тоже время. Подскажите, пожалуйста, почему? Может дело в не совсем верном соблюдении % бжу?

19 Апреля 2022, 09:13 Светлана Николаевна  ·  19 Апреля 2022, 09:13

Здравствуйте
Рекомендую оценить функцию щитовидной железы, а именно сдать следующие гормоны- ттг и т4 свободный вне зависимости от дня менструального цикла

19 Апреля 2022, 09:42 Dok_Katerina  ·  19 Апреля 2022, 09:42

Здравствуйте!
Для уточнения ситуации вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае эндокринологу.
Сдайте кровь на половые гормоны и гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный).
Будьте здоровы б

19 Апреля 2022, 14:14 Ольга Викторовна  ·  19 Апреля 2022, 14:14

посетите эндокринолога

13 Апреля 2022, 19:07 Артур Сергеев   ·  13 Апреля 2022, 19:07
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: акне и диета
Осталось 108 символов

Здравствуйте! У меня проблема с кожей. Прыщи на лице,и на теле.Еще перхоть. Гормоны в норме.анализы всевозможные от крови до кала тоже в норме.С гастроэнтерологом составили жесткую диету.Разумеется, исключили алкоголь,фас­­­­тфуд,слад­к­о­е­,газир­ов­ку­,ж­аре­ное­,со­лен­­ое,о­стро­е,­­глют­ено-х­­лебобу­лочны­е­издел­ия,к­офе,­всю­молочную продукцию.Питаюсь как обычно следует в таких случаях- овсянка,гречка, овощи,вареная курица, капустный салат, овощной суп,яблоки и киви, яйца,вода.После 3 месяцев диеты и приема Урсосана - есть значительные улучшения, но не до конца.Все еще сальная кожа и перхоть. НО врач разрешил есть спагетти с фаршом(раз в 4 дня) и ЧЕРНЫй ржаной магазинный хлеб(Посадный).Может дело в них??? Кто как считает ,мне стоит употреблять спагеттисфаршом и черный хлеб??

13 Апреля 2022, 19:53 Dok_Katerina  ·  13 Апреля 2022, 19:53

Здравствуйте!
Макароны можно, но без фарша.
Будьте здоровы!

14 Апреля 2022, 12:38 Артур Сергеев  ·  14 Апреля 2022, 12:38

а черный магазинный хлеб?

13 Апреля 2022, 19:57 Светлана Николаевна  ·  13 Апреля 2022, 19:57

Здравствуйте.
Следуйте рекомендациям вашего лечащего доктора, попробуйте включить в рацион данные продукты. Если снова пойдут высыпания , то исключите.

14 Апреля 2022, 12:39 Артур Сергеев  ·  14 Апреля 2022, 12:39

а черный магазинный хлеб ,его ежедневное употребелние может в принципе вызвать акне или сальность кожи лица?

14 Апреля 2022, 15:57 Ольга Викторовна  ·  14 Апреля 2022, 15:57

возможно причина в обмене веществ можно посетить эндокринолога

16 Апреля 2022, 14:53 док  ·  16 Апреля 2022, 14:53

Соблюдайте назначеням вашего врача.

17 Апреля 2022, 00:40 Артур Сергеев  ·  17 Апреля 2022, 00:40

Хорошо, капитан !!! какой еще очевидный совет будет?)

6 Апреля 2022, 23:58 Лолипоп   ·  6 Апреля 2022, 23:58 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Диета
Осталось 115 символов

Здравствуйте, мне 19 лет, вешу 61, при росте 168, хочу похудеть до 56 хотя бы, можете посоветовать Диету? Заранее спасибо

7 Апреля 2022, 03:23 Dok_Katerina  ·  7 Апреля 2022, 03:23

Здравствуйте!
Для уточнения ситуации вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае обратиться к диетологу. После осмотра и необходимого спектра анализов врач составит для вас при необходимости индивидуальную диету.
Будьте здоровы!

7 Апреля 2022, 06:59 Светлана Николаевна  ·  7 Апреля 2022, 06:59

Здравствуйте
Физические нагрузки
Рекомендую питание компании Сибирское здоровье. Представлены заменители питания , вегетарианское питание, даже мармелад и батончики , которые не приводят к набору веса.
Вы можете посетить официальный сайт компании Сибирское здоровье. При регистрации введите номер консультанта - 2501738722. Вам будет начислен бонус и предоставится скидка. При регистрации могу лично вас проконсультировать по верному приёму.

25 Марта 2022, 09:58 anonymous   ·  25 Марта 2022, 09:58
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Лишний вес
Осталось 110 символов

Здравствуйте, скажите пожалуйста с чем может быть связана такая проблема как .я начала худеть ,кушать по расписанию ,бегать качать пресс и приседать каждый день сбросила 2кг ,я продолжаю все это делать дальше а вес на оборот начал подниматься обратно !?

25 Марта 2022, 10:06 Tatyana Stepanova  ·  25 Марта 2022, 10:06

Нужно рассчитать калории которые вы тратите и которые получаете. Лучше всего вести дневник своего питания, то есть записывать все что вы съели за день. Очень важно какой гликемический индекс у продуктов, какие углеводы кушаете.

25 Марта 2022, 10:13 Борис Леонидович  ·  25 Марта 2022, 10:13

Здравствуйте! Для разрешения проблемы нужно разбираться в происходящем. Вполне возможно что нужно чего то изменить так как организм адаптировался, а может что обмен веществ или гормональный фон сдвинулся. Надо вам на очный прием к доктору. Удачи вам

25 Марта 2022, 10:15 anonymous  ·  25 Марта 2022, 10:15

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

25 Марта 2022, 10:18 Dok_Katerina  ·  25 Марта 2022, 10:18

Здравствуйте!

Для уточнения ситуации вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае диетологу. Необходимо правильно составить рацион питания, рассчитать калории.

Будьте здоровы!

25 Марта 2022, 10:45 Ольга Викторовна  ·  25 Марта 2022, 10:45

возможно стали питаться больше или повысили калорийность пищи

25 Марта 2022, 11:13 DoctorDMA  ·  25 Марта 2022, 11:13

Здравствуйте.
Если вы начали заниматься спортом (пресс качать, приседать, бегать и т д), то вполне естественно, что жировая масса будет уходить, а мышечная наращиваться, причем учитывайте, что мышечная масса тяжелее, чем жировая. Вот и может так получиться, что вроде и постройнели, и похудели, а цифра на весах предательски ползёт вверх. Поэтому, я бы рекомендовала ориентироваться на калорийность пищи. Кушать по расписанию-это хорошо, но важно и количесто, и сбалансированность по белкам, жирам и углеводам..), а также было бы неплохо обсудить со специалистом характер ваших физических нагрузок. Есть нагрузки, рассчитанные на набор мышечной массы, а есть нагрузки для снижения веса.

25 Марта 2022, 11:14 anonymous  ·  25 Марта 2022, 11:14

Спасибо большое

16 Марта 2022, 11:12 Kot   ·  16 Марта 2022, 11:12 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Кушать на ночь
Осталось 106 символов

Здравствуйте. сейчас мой вес в норме и я не хочу набирать.
Я жаворонок. С утра хожу в зал для тонуса и удовольсвия(вечером вообще не люблю спорт), потом работа сидячая в офисе до 6 -7 вечера.
Домой приезжаю в 20 00 и ложусь спать в 22 00. Очень хочется покушать что-то придя после работы
и это не всегда из-за голода, вне зависимости от того поела ли я на работе перед выходом или нет.
Есть страх,что если буду кушать после работы, даже вписываясь в норму калорий,то наберу вес, ведь вечером я могу просто лежать на диване за просмотром серила.
Стоит ли опасаться?

16 Марта 2022, 15:17 Светлана Николаевна  ·  16 Марта 2022, 15:17

Здравствуйте
Не волнуйтесь. Если будете регулярно сжигать калории в спорт зале , то набор веса не произойдёт

16 Марта 2022, 16:36 DrSobol  ·  16 Марта 2022, 16:36

Здравствуйте! Если будете набирать - ограничьте калории и добавьте нагрузки.

16 Марта 2022, 18:27 anonymous  ·  16 Марта 2022, 18:27

Т е на ночь кушать всё же можно ,если буду в целом на дефиците калорий?
Углеводы можно?

16 Марта 2022, 19:37 DrSobol  ·  16 Марта 2022, 19:37

Можно, в разумных пределах.

6 Марта 2022, 21:21 ХххРомариохх   ·  6 Марта 2022, 21:21 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Можно ли
Осталось 112 символов

Можно ли при подагре бананы

7 Марта 2022, 07:57 Борис Леонидович  ·  7 Марта 2022, 07:57

Здравствуйте! Да, бананы можно, но умерено

7 Марта 2022, 11:54 ХххРомариохх  ·  7 Марта 2022, 11:54

СПб.

7 Марта 2022, 10:26 Светлана Николаевна  ·  7 Марта 2022, 10:26

Здравствуйте
Можно

7 Марта 2022, 11:55 ХххРомариохх  ·  7 Марта 2022, 11:55

СПб. Просто везде пишут по разному и диета во многих публикациях отличается.

Медицинские статьи и опросы

7 Февраля 2022, 23:13 anonymous   ·  7 Февраля 2022, 23:13 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Доброй ночи
Осталось 109 символов

Прошу прощения, может я не по адресу. Но мне очень нужна помощь, а в нашем посёлке нет таких экспертов. Родила больше года назад, почти год была на гв и набрала лишних 14 кг(((жир на руках, ляжках, огромный живот и бока. Рост 176, вес 82, от 81 см, об 107 см. Смогла самостоятельно похудеть на 3 см и всё, вес встал. Занимаюсь по приложению раз в день и домашние дела делаю,всё, когда с ребёнком гуляю, то мало хожу и медленно, привычка такая. Больше из дома практически никуда не выхожу. Кушать стараюсь 3 раза, без перекусов. Первый приём часов в 11, последний стараюсь в 7, но за вечер по ложке пробуя еду ещё несколько раз проглочу. ложусь в час ночи. Отказалась от сладкого, кроме творога, его ем на ужин сладкий с простоквашей. И от мучного, но ем макароны с твёрдых сортов. Нашла информацию, что ужин должен быть за три часа до сна и белковый, лёгкий. С этим немного понятно. А как быть с остальными приёмами пищи? Как выбрать правильный завтрак и обед, какие продукты выбирать?
И второй вопрос. Как вы относитесь к интервальному голоданию? 16/8? Хочу попробовать... Реально ли так похудеть без вреда здоровью? А то читала, что от незнания можно потерять мышечную массу, а не жир. А кожа к слову у меня очень дряблая всегда. Написала много, прошу прощения, но очень молю о помощи!! Хочу скинуть хотя бы 10 кг

7 Февраля 2022, 23:47 доктор25  ·  7 Февраля 2022, 23:47

Здравствуйте. Прежде всего имеет смысл выполнить исследование уровень гормонов(половых и щитовидной железы, уровень сахара крови. Относительно питания. Акцент на овощах, мясе курицы,говядине,рыбе не жирных сортов. Соблюдение питьевого режима.Непременно уделять 10-15 минут для занятий спортом. Только диета не поможет. Голодание вполне может помочь снизить массу тела но,проблема вернется достаточно быстро+обвиснет кожа.

8 Февраля 2022, 00:35 anonymous  ·  8 Февраля 2022, 00:35

А если 10-15 минут спорта и интервальное голодание, будет результат?

8 Февраля 2022, 06:19 Борис Леонидович  ·  8 Февраля 2022, 06:19

Здравствуйте! Голодание вообще и интервальное в частности не благоприятно влияет на организм и распределение поступающих продуктов питания. Если по простому, то это примерно так можно обьяснить: Представьте что вы едите, даете своему организму питание и он, организм привык этому, расходует столько сколько необходимо а остальное откладывает про запас и вдруг вы ему не даете пищи, для организма это стресс при котором конечно он все что поступает будет стараться спрятать на всякий случай ибо вдруг хозяйка опять ничего не даст. При этом расходовать запасы будет очень экономно. Тем самым вы вместо того что бы похудеть получите обратный эффект. для здорового человека который хочет сбросить обьемы требуется диета белковая потому что белки особенно животкые достаточно энергозатратно для организма к расщеплению и при этом белок требуется для создание мышечной ткани. Белковая диета поможет, но если будет не переедание а потребность. К этому еще такой момент - что бы организм не впадал в стресс необходимо питаться часто и не большими порциями так лучше всего 5 - 6 разовое питание а порция обьемом 1/3 вашей обычной порции питания но как видите часто и последнее питание лучше до 18 часов а потом кефир или сухофрукты обладающие послабляющим эффектом. И конечно физическая активность при этом совсем не обязательно заниматься, достаточно ходить, гулять, наклоняться... Удачи вам

8 Февраля 2022, 08:17 DoctorDMA  ·  8 Февраля 2022, 08:17

Здравствуйте.
Интервальное голодание не рекомендую.
Рекомендую вам подсчитать, сколько калорий вы потребляете в день, и при похудении ориентироваться именно на калорийность, по, степенно её снижая, но не менее чем до 1200-1300 ккал в сутки.
При этом желательно 3 основных приёма пищи, 2 перекуса, чтобы не было сильного чувства голода, при котором вы можете съесть лишнее. Обязательно пить не менее 1,5 литров чистой воды в течение дня. Последний приём пищи- за 3 часа до сна. Ужин лёгкий.
Минимизировать стрессы, которые многие люди заедают.
Увеличить двигательную активность. Меняйте привычки..Мало и медленно ходите..а попробуйте подольше и побыстрее (нагрузку увеличивайте постепенно).
Обязательно высыпайтесь. Ложиться спать желательно до полуночи, а не в 1 утра.
Рекомендую сдать общий анализ крови, кровь на глюкозу, ферритин, ТТГ, Т4 своб.

8 Февраля 2022, 11:20 Ольга Викторовна  ·  8 Февраля 2022, 11:20

чаще гуляйте с ребенком и дольше ,можно с применением коляски или велосипеда , за счет ходьбы будет снижаться вес и увеличится физическая активность,нормализуйте питание

27 Января 2022, 23:37 anonymous   ·  27 Января 2022, 23:37 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Фигура после родов
Осталось 102 символов

Здравствуйте. Мне 23 года, родила пол года назад. До беременности вес был 52кг.рост 164.для меня идеальный вес. Больше всего весила 55 кг. Шла на роды 67кг.сейчас 60кг.никкк не могу похудеть. Пробовала и пп и диета и ничего не ела. Через день делаю кардио, ношу ребёнка 8 кг на руках, иногда вместо кардио делаю упражнения из йоги, воды правда пью не много. но вес стоит, максимум 200 грамм прыгают... До беременности занималась 5 раз в неделю дома, по программе тренировок. Сейчас у меня огромные руки,,как накачаные, ноги. Ну и живот с боками. Уже не знаю что делать. Подскажите пожалуйста, может сбой в организме, куда идти, что сдавать? Сплю ночью с перерывами на кормление

28 Января 2022, 04:28 Борис Леонидович  ·  28 Января 2022, 04:28

Здравствуйте! Прежде всего вам необходимо провести исследование гормонального фона и уже потом думать о диете и методах восстановления. Вам стоит очно показаться доктору и выяснить причину и затем разбираться начиная с начала проблемы. Удачи вам

28 Января 2022, 06:04 anonymous  ·  28 Января 2022, 06:04

Спасибо. А есть какой нибудь стандартный список гормонов, которые нужен сдать после родов или все индивидуально?

28 Января 2022, 06:24 Борис Леонидович  ·  28 Января 2022, 06:24

Индивидуально могут быть женские гормоны, могут быть гормоны щитовидной железы

28 Января 2022, 06:00 док  ·  28 Января 2022, 06:00

Нужно показааься эндокринологу.

28 Января 2022, 13:00 Ольга Викторовна  ·  28 Января 2022, 13:00

вес еще должен постепенно восстановиться , питайтесь правильно, соблюдайте умеренную физическую активность

26 Января 2022, 17:47 anonymous   ·  26 Января 2022, 17:47 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Диета при кандидозе
Осталось 101 символов

Здравствуйте, у меня хроническая молочница.Врач помимо лекарств и свечей сказала садиться на диету,чтобы всю эту заразу не подкармливать.Я начала изучать,что можно есть,а что нельзя и в итоге окончательно запуталась. Убрала все сладкое,хлебобулочные изделия,все где может быть мука пшеничная,рис,картофель,молочные продукты,кофе.Оставила из фруктов только яблоки зеленые(максимум 1 в день),грейпфрут,лимон,Лайм. Ем творог(хотя написано, что его тоже есть нельзя),из овощей ем большую часть,из орехов миндаль и грецкие орехи.Очень прошу дать какие-либо ещё рекомендации,потому что есть особо то и нечего, но если почитать,то и фрукты нужно убрать целиком и творог,и сахарозаменитель.
Заранее спасибо

14 Января 2022, 23:55 Оксана98   ·  14 Января 2022, 23:55 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Глюкоза
Осталось 113 символов

Здравствуйте, сдавала анализ на глюкозу на тащак. Результат 5
Нормальный ли результат мне 20 лет

15 Января 2022, 05:41 Борис Леонидович  ·  15 Января 2022, 05:41

Здравствуйте! Да, нормально до 6. Чего вас так встревожило и заставило проводить анализ на сахар?

12 Января 2022, 20:23 Пользователь_374311   ·  12 Января 2022, 20:23 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Расстяжки
Осталось 111 символов

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, модно ли вылечить расстяжки после набора веса на ягодицах и как?

12 Января 2022, 21:51 Юлия Александровна  ·  12 Января 2022, 21:51

Здравствуйте

Если только посетить косметолога.
Лазером могут убрать/ улучшить состояние.

Самостоятельно избавиться невозможно.

13 Января 2022, 07:02 док  ·  13 Января 2022, 07:02

Можно.

13 Января 2022, 10:59 Ольга Викторовна  ·  13 Января 2022, 10:59

маловероятно в домашних условиях.
косметологическими процедурами можно уменьшить их видимость

13 Января 2022, 12:10 Dok_Katerina  ·  13 Января 2022, 12:10

Здравствуйте! Если только с помощью косметологических процедур можно уменьшить видимость. Самостоятельно у вас убрать растяжки не получится.

12 Января 2022, 17:50 Пользователь_347518   ·  12 Января 2022, 17:50 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Не уходит вес
Осталось 107 символов

Здравствуйте! Начну свой рассказ с самого начала. Через 3,5 года после родов решила сбросить вес, изначальный вес был 78 кг. Начала свой путь с экспресс диеты «любимая» (1,3,5 день питьевой, 2 овощной, 4 фруктовый, 6 день белковый, 7 день постепенный выход из диеты) после этой диеты сразу перешла на пп + после 18:00 не ем. Через 2,5-3 месяца мой вес составил 64 кг. И с этой цифры больше не двигается вниз уже 4 месяца. Поддерживаю так же пп (понедельник полностью водный день, в воскресенье даю себе слабину и ем все что хочу, и так покругу) Но после новогодних праздников я встала на весы и увидела 67 кг. В панике сразу села на диету «любимая» но не грамма не ушло. Что делать? Как сдвинуть вес? Заранее спасибо!

12 Января 2022, 18:19 Борис Леонидович  ·  12 Января 2022, 18:19

Здравствуйте! Прежде всего вам нужно очно посетить эндокринолога и провести обследование. Удачи вам

12 Января 2022, 18:46 Пользователь_347518  ·  12 Января 2022, 18:46

Эндокринолога посещала 2 месяца назад. Гипсотериоз поставили. Пропила эутирокс 100 МГ в течении 1,5 месяца

12 Января 2022, 18:50 Борис Леонидович  ·  12 Января 2022, 18:50

Посетите повторно. Состояние гипотериоза нужно поддерживать уровень гормон препаратами, компенсировать. А пропила в данном случае не работает. тут, на портале есть доктор эндокринолог надеюсь она лучше обьяснит вам, но пока просто примите как факт что вам нужен эндокринолог

12 Января 2022, 19:46 Пользователь_347518  ·  12 Января 2022, 19:46

Благодарю вас!

13 Января 2022, 11:29 Ольга Викторовна  ·  13 Января 2022, 11:29

возможно стоит увеличить двигательную активность

13 Января 2022, 13:25 Dok_Katerina  ·  13 Января 2022, 13:25

Здравствуйте! Диету должен подбирать диетолог, исходя из вашего анамнеза. Диеты из интернета и без назначения врача могут плохо сказаться на желудочно-кишечном тракте. Будьте здоровы!

7 Января 2022, 22:13 anonymous   ·  7 Января 2022, 22:13
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Диета
Осталось 115 символов

Уважаемые специалисты данного сайта. Подскажите пожалуйста как мне похудеть. Был раньше размер одежды 44-46, сейчас ношу 50+. После рождения ребёнка никак не могу сбросить лишний вес. Может быть посоветуете какие-то ограничения в еде? Что мне можно предпринять ? Хлебобулочные изделия, майонез, соусы, алкогольные напитки исключены из моего рациона. Всё равно не могу скинуть лишний вес. Щитовидная железа и гормоны в норме, проходила данные обследования уже.

8 Января 2022, 06:56 док  ·  8 Января 2022, 06:56

Обратитесь к диетологу.

8 Января 2022, 09:18 Dok_Katerina  ·  8 Января 2022, 09:18

Здравствуйте! Вам необходимо подбирать диету совместно с диетологом. Покажитесь врачу очно. Будьте здоровы!

8 Января 2022, 09:46 Ольга Викторовна  ·  8 Января 2022, 09:46

Снизить калорийность пищи и увеличить физическую активность

3 Января 2022, 19:58 anonymous   ·  3 Января 2022, 19:58 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Излишний вес
Осталось 108 символов

Здравствуйте. Рост 180, вес 130. Пожалуйста подскажите к какому специалисту обратиться и какие анализы рекомендуется сдать? Спасибо.

3 Января 2022, 20:55 Dok_Katerina  ·  3 Января 2022, 20:55

Здравствуйте! Для начала сдайте общий анализ крови, общий анализ мочи, развёрнутый биохимический анализ крови, стоит проверить щитовидную железу: сдать кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), выполнить УЗИ щитовидной железы. И показаться вашему лечащему врачу очно. Будьте здоровы!

4 Января 2022, 00:28 Dr.Strange  ·  4 Января 2022, 00:28

Здравствуйте!
Обратитесь очно к эндокринологу,Вам назначат все необходимые анализы

4 Января 2022, 01:10 DoctorDMA  ·  4 Января 2022, 01:10

Здравствуйте.
Для начала покажитесь терапевту. Он осмотрит, назначит обследование, при необходимости направит к профильным специалистам.

4 Января 2022, 14:34 Ольга Викторовна  ·  4 Января 2022, 14:34

К эндокринологу

3 Января 2022, 19:28 anonymous   ·  3 Января 2022, 19:28 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Добрый вечер
Осталось 108 символов

Скажите, можно ли похудеть занимаясь дома? Без спортзала. Чем лучше заниматься? Может посоветуете комплекс какой? И посоветуйте, как похудеть на 10 кг. Что сделать с питанием? Как в этом разобраться? Помогите, я в отчаянии (((

3 Января 2022, 20:59 Dok_Katerina  ·  3 Января 2022, 20:59

Здравствуйте! Вам необходимо обсудить данный вопрос с диетологом очно. Нужно знать ваш полный анамнез, чтобы советовать что-то по поводу похудения. Диета обычно составляется индивидуально. Будьте здоровы!

4 Января 2022, 14:36 Ольга Викторовна  ·  4 Января 2022, 14:36

Больше физической нагрузки ,меньше калорийность. пищи

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
17.05.2022 13:12 Проблемы с лишним весом anonymous 3 Диетология
02.05.2022 19:54 При приеме железа понижается медь гость 4 Диетология
23.04.2022 15:12 .. 31TATIANA2017 5 Диетология
19.04.2022 15:48 Ожирение,диабет 2 тип,позвоночник 89081765313 2 Диетология
19.04.2022 05:21 Вес anonymous 3 Диетология
13.04.2022 19:07 акне и диета Артур Сергеев 7 Диетология
06.04.2022 23:58 Диета Лолипоп 2 Диетология
25.03.2022 09:58 Лишний вес anonymous 7 Диетология
16.03.2022 11:12 Кушать на ночь Kot 4 Диетология
06.03.2022 21:21 Можно ли ХххРомариохх 4 Диетология
07.02.2022 23:13 Доброй ночи anonymous 5 Диетология
27.01.2022 23:37 Фигура после родов anonymous 5 Диетология
26.01.2022 17:47 Диета при кандидозе anonymous 0 Диетология
14.01.2022 23:55 Глюкоза Оксана98 1 Диетология
12.01.2022 20:23 Расстяжки Пользователь_374311 4 Диетология
12.01.2022 17:50 Не уходит вес Пользователь_347518 6 Диетология
07.01.2022 22:13 Диета anonymous 3 Диетология
03.01.2022 19:58 Излишний вес anonymous 4 Диетология
03.01.2022 19:28 Добрый вечер anonymous 2 Диетология

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.