Логин
Пароль

Консультация диетолога онлайн.

ГлавнаяКонсультации → Диетология

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
12 вопросов
61 ответ
Наши консультанты
уже помогли решить
321916 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
8 Мая 2018, 08:54 anonymous   ·  8 Мая 2018, 08:54
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Резко набрала вес
Осталось 103 символов

Добрый день! На фоне стресса за последние два месяца я набрала около 13 кг, у меня неконтролируемый аппетит, я постоянно Ем, потом ругают себя за это и снова все заедаю. Стала избегать людей, так как набрала и ничего не хочу. Я пытаюсь начать худеть, но постоянно срываюсь. Не знаю, что делать со всем этим

8 Мая 2018, 08:59 док  ·  8 Мая 2018, 08:59

Проверьте состояние щитовидной железы.

8 Мая 2018, 09:07 DoctorMary  ·  8 Мая 2018, 09:07

Здравствуйте, вероятнее всего,что проблема со щитовидной железы: сдайте кровь на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3,Т4, АКТГ, инсулин, глюкозу крови,холестерин,17он прогестерон, ДЭГА-сульфат

8 Мая 2018, 11:36 doctor_way  ·  8 Мая 2018, 11:36

Стабилизировать психо-эмоциональное состояние, питаться по графику, езжайте в санаторий, там за месяц вы привыкните к четким приемам пищи, поправите здоровье во всех сферах

8 Мая 2018, 12:13 Фурманова Елена Александровна  ·  8 Мая 2018, 12:13

Здравствуйте,сдайте половые и щитовидной железы гормоны

6 Мая 2018, 07:14 anonymous   ·  6 Мая 2018, 07:14
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Фиги
Осталось 116 символов

Здравствуйте.

Чувствуется что в фигах есть сахар. Их лучше есть днём?

Спасибо большое за ответ!

6 Мая 2018, 07:41 DoctorMrsVN  ·  6 Мая 2018, 07:41

Здравствуйте! Да, такие стимулирующие продукты лучше употреблять в первой половине дня!

6 Мая 2018, 07:47 Фурманова Елена Александровна  ·  6 Мая 2018, 07:47

Здравствуйте,да,верно,лучше днем

6 Мая 2018, 08:06 doctor_way  ·  6 Мая 2018, 08:06

Да днем и немного, усиливают газообразование

6 Мая 2018, 08:08 док  ·  6 Мая 2018, 08:08

Да.

5 Мая 2018, 12:29 anonymous   ·  5 Мая 2018, 12:29
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: 1800 кал в день?
Осталось 104 символов

Здравствуйте.

До этого я питалась на 1800 кал в день и комфортно но худела. Если я так попробую питаться опять то я похудею или только наберу дополнительные кг сверх имеющихся??

Спасибо большое за ответ!

5 Мая 2018, 12:32 Фурманова Елена Александровна  ·  5 Мая 2018, 12:32

Здравствуйте,для похудения нужно взрослому человеку питаться 1500 ккал

5 Мая 2018, 12:43 anonymous  ·  5 Мая 2018, 12:43

1500 кал за весь день включая кофе, чай, завтрак, обед, ужин и перекусы?

5 Мая 2018, 12:57 Фурманова Елена Александровна  ·  5 Мая 2018, 12:57

Да,это на сутки,если хотите похудеть.

5 Мая 2018, 12:36 док  ·  5 Мая 2018, 12:36

Сколько вам лет?

5 Мая 2018, 12:42 anonymous  ·  5 Мая 2018, 12:42

32 года.

5 Мая 2018, 12:59 док  ·  5 Мая 2018, 12:59

Ваш вес и рост?

5 Мая 2018, 13:43 anonymous  ·  5 Мая 2018, 13:43

84.2 кг и рост 166 см.

5 Мая 2018, 15:38 doctor_way  ·  5 Мая 2018, 15:38

Это зависит от основного обмена

6 Мая 2018, 07:12 anonymous  ·  6 Мая 2018, 07:12

Мой основной обмен 1,604 кал.

5 Мая 2018, 11:37 anonymous   ·  5 Мая 2018, 11:37
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Не хочу возвращаться к весу 99.1 кг!
Осталось 84 символов

Здравствуйте.

Дело в том что я пойду к диетологу только 23 Мая но я даже не знаю от чего отталкиваться так как не знаю от какой еды полнею а от какой худею. Погрешности в питании есть. Иногда могу перехватить шоколад, конфеты и прочее. Каждый раз когда встаю на весы замечаю что только поправляюсь а не худею. Спорт присутствует. 3-4 раза в неделю прогулка когда нет тенниса а когда есть то только 3 раза что было не так тяжело так как мой вес на сегодня составляет 84.2 кг и боюсь что мой вес будет всё продолжать расти. Так как к диетологу только 23 Мая и мне такая мысль закрадывается а что если это будет уже слишком поздно??

И с весом 84.2 кг не знаю как в теннис буду играть...

Что мне делать чтобы до встречи с диетологом сильно не поправиться??

Спасибо большое за ответ!

5 Мая 2018, 11:41 док  ·  5 Мая 2018, 11:41

Каков ваш рост?

5 Мая 2018, 11:42 anonymous  ·  5 Мая 2018, 11:42

166 см.

5 Мая 2018, 11:47 док  ·  5 Мая 2018, 11:47

С эндокринологом вы консультировались?

5 Мая 2018, 11:57 anonymous  ·  5 Мая 2018, 11:57

Нет.

5 Мая 2018, 11:42 Фурманова Елена Александровна  ·  5 Мая 2018, 11:42

Здравствуйте,вы сами говорите,что есть погрешность в питании. Не ешьте шоколад и булки пока

5 Мая 2018, 11:48 anonymous  ·  5 Мая 2018, 11:48

Спасибо за ответ. А что ещё исключить на период похудения?

5 Мая 2018, 11:52 док  ·  5 Мая 2018, 11:52

Покажитесь эндокринологу,исключите эндокринологическую патологию.

5 Мая 2018, 11:53 Фурманова Елена Александровна  ·  5 Мая 2018, 11:53

Картофель майонез хлеб Фаст фуды

5 Мая 2018, 11:53 Фурманова Елена Александровна  ·  5 Мая 2018, 11:53

Пельмени пирожки пирожные пиццу

5 Мая 2018, 15:40 doctor_way  ·  5 Мая 2018, 15:40

Питаться каждые 2,5-3 часа, заменить муку цельнозерновой, сахар на фитпарад, после 16.00 только лёгкий белок и клетчатка (творог, омлет, фасоль стручковая, капуста тушеная, кабачки, кефир, овощные свежие салаты). Два раза в неделю ходьба по 4км

3 Мая 2018, 18:47 anonymous   ·  3 Мая 2018, 18:47 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: хочу похудеть
Осталось 107 символов

Здравствуйте ув.доктора! хочу поинтересоваться ,у меня рост 161 вес 142кг,к врачам не хожу нас их просто нет,отдышка при подъёме вверх.на сахар кровь никогда не сдавала.Вопрос можно ли мне принимать таблетки медформин...

3 Мая 2018, 18:50 док  ·  3 Мая 2018, 18:50

Только по разрешению вашего врача.Вам нужно проконсультироваться с эндокринологом.

3 Мая 2018, 19:01 Фурманова Елена Александровна  ·  3 Мая 2018, 19:01

Здравствуйте, сдайте половые гормоны и щитовидной железы. У вас может быть гормональный сбой вот и ожирение

3 Мая 2018, 19:08 DoctorMary  ·  3 Мая 2018, 19:08

Здравствуйте,нет нельзя, сдайте сначала кровь на ТТГ, Т3, Т4, АКТГ,инсулин, глюкозу крови, холестерин. Одышка у вас от избыточного веса,вам сначала надо исключить эндокринную патологию

3 Мая 2018, 20:02 doctor_way  ·  3 Мая 2018, 20:02

Только после подтверждения метаболического синдрома (сдать сахар, холестерин, мочевую кислоту)

Медицинские статьи и опросы

2 Мая 2018, 20:18 anonymous   ·  2 Мая 2018, 20:18
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: +400 гр!
Осталось 112 символов

Здравствуйие.

Почему при правильном питании и тренировках вес увеличивается?
Должна сказать что вчера съела больше чем полагалось для моего веса кал. Может быть поэтому поправилась?

Заранее спасибо за ответ.

2 Мая 2018, 20:36 Фурманова Елена Александровна  ·  2 Мая 2018, 20:36

Здравствуйте, проверить стоит гормоны половые и щитовидной железы.

2 Мая 2018, 20:36 DoctorMary  ·  2 Мая 2018, 20:36

Здравствуйте,врзможна задержка жидкости, маловероятно,что от того что вы съели больше. Насколько больше?

2 Мая 2018, 22:57 anonymous  ·  2 Мая 2018, 22:57

Всего на 5 кал больше.

2 Мая 2018, 20:43 doctor_way  ·  2 Мая 2018, 20:43

Вес оценивается строго утром после туалета натощак. Небольшое колебание допустимо (вода, неопрожненный кишечник, набор мышечной массы). Ориентируйтесь на состав тела или измерения сантиметровой лентой ваших объемов.

3 Мая 2018, 05:44 док  ·  3 Мая 2018, 05:44

Если съели больше - соответственно и вес окажется больше.

30 Апреля 2018, 00:36 anonymous   ·  30 Апреля 2018, 00:36
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Кофеин на кг веса
Осталось 103 символов

Здравствуйте.

Сколько мг кофеина нужно на 83.1 кг веса?

Спасибо большое за ответ.

30 Апреля 2018, 04:39 док  ·  30 Апреля 2018, 04:39

С какой целью вы хотите его применить и в каком виде(напиток,инъекции)?

30 Апреля 2018, 05:47 doctor_way  ·  30 Апреля 2018, 05:47

Индивидуально как рекомендует ваш врач.

23 Апреля 2018, 21:39 anonymous   ·  23 Апреля 2018, 21:39
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: -200 гр за ночь
Осталось 105 символов

Здравствуйте.

Если я похудела на 200 гр за ночь то это жир или всё-таки водный вес?

Заранее большое спасибо за ответы!

23 Апреля 2018, 21:41 doctor_way  ·  23 Апреля 2018, 21:41

Трудно сказать, может и 50 на 50

23 Апреля 2018, 21:45 anonymous  ·  23 Апреля 2018, 21:45

Вы хотите сказать что это может быть 50% жир и 50% водный вес?

23 Апреля 2018, 22:25 doctor_way  ·  23 Апреля 2018, 22:25

Да, в зависимости какой у вас образ жизни, питания, ежедневная физическая активность, тренированность, прием каких-либо препаратов, напитков. В идеале стоит проводить измерения состава тела для точного ответа.

24 Апреля 2018, 17:40 galina.med  ·  24 Апреля 2018, 17:40

Да

24 Апреля 2018, 04:24 док  ·  24 Апреля 2018, 04:24

Скорее всего вода,которая вышла с мочой.

23 Апреля 2018, 13:23 anonymous   ·  23 Апреля 2018, 13:23
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Лишняя кожа
Осталось 109 символов

Здравствуйте я похудел и у меня отвисла кожакак от этого избавится

23 Апреля 2018, 13:30 DoctorMary  ·  23 Апреля 2018, 13:30

Здравствуйте, занимайтесь спортом,подкачайте мышцы и все будет в порядке

23 Апреля 2018, 14:32 док  ·  23 Апреля 2018, 14:32

Накачивайте мышцы.

23 Апреля 2018, 14:51 doctor_way  ·  23 Апреля 2018, 14:51

попробуйте мезотерапию, массаж, спорт.

24 Апреля 2018, 21:20 galina.med  ·  24 Апреля 2018, 21:20

начните заниматься спортом

22 Апреля 2018, 19:45 anonymous   ·  22 Апреля 2018, 19:45
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: сколько надо свинины для получения дневной нормы железа
Осталось 65 символов

Здравствуйте прочитал статью [запрещённая ссылка] и попробовал посчитать (я инженер считать умею) 10 мг (потребность) разделить на 1 мг (содержание) разделить на 0,2 (процент усвоения) умножить на 100 г =5000 г (5 кг) кто идиот -кто написал или кто поверит написанному ??

22 Апреля 2018, 19:57 док  ·  22 Апреля 2018, 19:57

И те,и другие.

22 Апреля 2018, 20:14 doctor_way  ·  22 Апреля 2018, 20:14

Действительно глупости

25 Апреля 2018, 08:10 galina.med  ·  25 Апреля 2018, 08:10

это всё глупости

22 Апреля 2018, 09:39 anonymous   ·  22 Апреля 2018, 09:39
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Количество яиц в день?
Осталось 98 символов

Я сегодня завтракала яичницей и обедаю варёными яйчами. Всё вместе получится 4 штук яиц в день. Это нормально или много? Сколько раз в день нормально есть яйца?

Заранее спасибо за ответ!

22 Апреля 2018, 09:53 док  ·  22 Апреля 2018, 09:53

Не более 2-х яиц.

22 Апреля 2018, 11:11 doctor_way  ·  22 Апреля 2018, 11:11

Здоровый человек может есть до 3х яиц в день(в омлете, в блюдах, салатах), ничего не будет.

25 Апреля 2018, 09:50 galina.med  ·  25 Апреля 2018, 09:50

желательно не больше 3-х

21 Апреля 2018, 21:43 anonymous   ·  21 Апреля 2018, 21:43 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Сибутрамин
Осталось 110 символов

Здравствуйте,недавно купила таблетки для похудения,стала их пить и замечаю,что перестала спать,сухость(в первый день выпила 4,7 литров воды),головные боли и сильно билось сердце.я нашла настоящий состав этих таблеток,там сибутрамин,да ещё и в лошадиных дозах!Стала смотреть,а оказывается,он находится в списке запрещённых препаратов.Так вот, пропила его всего 4 дня.Насколько это страшно для организма ?И правда.что это вещество является наркотическим ?
Заранее благодарю за ответ!!!

21 Апреля 2018, 21:50 anonymous  ·  21 Апреля 2018, 21:50

добрый вечер, не являюсь специалистом,но могу поделиться собственным опытом. Год назад сидела на подобных таблетках... да, похудела, но какой ценой((( скинула 16 кг ( вес стал 37кг) были ужсные ногти и волосы клочьями падали! хорошо что вы быстро среагировали! таблетки вымилы весь кальций из организма, так что пейте витамины и будьте здоровы!

21 Апреля 2018, 22:01 doctor_way  ·  21 Апреля 2018, 22:01

Для организма это своего рода стресс. Препарат не наркотический. Если вы прекратили его прием, то организм быстро адаптируется, ничего страшного произойти не должно. Не возвращайтесь к его приему.

22 Апреля 2018, 04:35 док  ·  22 Апреля 2018, 04:35

4 таблетки не особенно навредят организму,это вещество не наркотик,больше его не нужно принимать.

25 Апреля 2018, 10:47 galina.med  ·  25 Апреля 2018, 10:47

ничего страшного произойти не должно

18 Апреля 2018, 23:05 anonymous   ·  18 Апреля 2018, 23:05
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Пельмени на ночь
Осталось 104 символов

Здравствуйте.

Если на ночь я ела 150 гр куриных пельменей с 70 гр сметаны сниженной жирности то могла ли я от этого набрать вес? Или это может быть было от чего-то другого?

18 Апреля 2018, 23:19 DoctorMary  ·  18 Апреля 2018, 23:19

Здравствуйте,конечно,вы наберёте от этого лишние граммы,пельмени это все таки тесто,углеводы

19 Апреля 2018, 00:19 anonymous  ·  19 Апреля 2018, 00:19

А как сделать так чтобы я худела а не поправлялась?

19 Апреля 2018, 03:42 док  ·  19 Апреля 2018, 03:42

Занимайтесь спортом.

19 Апреля 2018, 03:42 док  ·  19 Апреля 2018, 03:42

От этого вы вес не наберете.

19 Апреля 2018, 04:33 doctor_way  ·  19 Апреля 2018, 04:33

Да и вес прибавится и вода задержится если пельмени солоноватые

17 Апреля 2018, 12:46 anonymous   ·  17 Апреля 2018, 12:46 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Вес
Осталось 117 символов

Здравствуйте, я вешу 52 кг, но выгляжу на килограмм 55-57
Почему так?

17 Апреля 2018, 12:47 DoctorMary  ·  17 Апреля 2018, 12:47

Здравствуйте, какой ваш пол,рост?

17 Апреля 2018, 14:23 anonymous  ·  17 Апреля 2018, 14:23

Мне 16 лет , я девушка

17 Апреля 2018, 13:01 док  ·  17 Апреля 2018, 13:01

Возможно таково ваше телосложение.

17 Апреля 2018, 13:07 doctor_way  ·  17 Апреля 2018, 13:07

Пройдите денситометрию, возможно есть лишний подкожный или висцеральный жир. Либо это просто вам кажется.

17 Апреля 2018, 06:04 anonymous   ·  17 Апреля 2018, 06:04 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Потеря веса
Осталось 109 символов

Подскажите пожалуйста, я не знаю что мне делать. За неделю я потеря чуть больше 5 кг, почему??? Из таблеток принимаю только антидепрессанты. Мне всего 16 лет

17 Апреля 2018, 06:06 doctor_way  ·  17 Апреля 2018, 06:06

Вы правильно взвешиваетесь? Утром натощак после туалета?

17 Апреля 2018, 06:46 anonymous  ·  17 Апреля 2018, 06:46

Я взвешивалась днём было 51,2. Утром 50,5. Около недели назад я весила 57кг

17 Апреля 2018, 06:07 док  ·  17 Апреля 2018, 06:07

Как вы питаетесь?

17 Апреля 2018, 06:27 anonymous  ·  17 Апреля 2018, 06:27

Я почти нечего не ем, в день могу съесть один фрукт и я наелась

17 Апреля 2018, 06:51 doctor_way  ·  17 Апреля 2018, 06:51

Это ненормально, держите диапазон калорий для поддержания веса

17 Апреля 2018, 07:00 док  ·  17 Апреля 2018, 07:00

Вот и причина похудания.

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
08.05.2018 08:54 Резко набрала вес anonymous 4 Диетология
06.05.2018 07:14 Фиги anonymous 4 Диетология
05.05.2018 12:29 1800 кал в день? anonymous 9 Диетология
05.05.2018 11:37 Не хочу возвращаться к весу 99.1 кг! anonymous 10 Диетология
03.05.2018 18:47 хочу похудеть anonymous 4 Диетология
02.05.2018 20:18 +400 гр! anonymous 5 Диетология
30.04.2018 00:36 Кофеин на кг веса anonymous 2 Диетология
23.04.2018 21:39 -200 гр за ночь anonymous 5 Диетология
23.04.2018 13:23 Лишняя кожа anonymous 4 Диетология
22.04.2018 19:45 сколько надо свинины для получения дневной нормы железа anonymous 3 Диетология
22.04.2018 09:39 Количество яиц в день? anonymous 3 Диетология
21.04.2018 21:43 Сибутрамин anonymous 4 Диетология
18.04.2018 23:05 Пельмени на ночь anonymous 5 Диетология
17.04.2018 12:46 Вес anonymous 4 Диетология
17.04.2018 06:04 Потеря веса anonymous 6 Диетология

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.