Логин
Пароль

Консультации врачей онлайнВсе о коронавирусе

ГлавнаяКонсультации → Спортивная медицина

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
2 вопроса
21 ответ
Наши консультанты
уже помогли решить
294653 проблемы
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
21 Июня 2022, 12:24 anuta_sinyak   ·  21 Июня 2022, 12:24 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: ЭКГ с нагрузкой
Осталось 105 символов

Здравствуйте.Ребенок,девочка,16.07.2014 г.р. занимается акробатическим рок-н-роллом.Нам сказали делать ЭКГ с нагрузкой раз в пол года.и суточное Экг раз в год.
Посмотрите пожалуйста нашие ЭКГ с нагрузкой.можно ли ребенку заниматься данным видом спорта.спасибо большое

Прикрепленные файлы: скрыты.
Чтобы увидеть прикрепленные файлы войдите или зарегистрируйтесь!
21 Июня 2022, 12:41 Борис Леонидович  ·  21 Июня 2022, 12:41

Здравствуйте! Отрицательной динамики в описании нет, Чего было тоже неизвестно. Вам нужно к доктору с результатом исследования для принятия решения о разрешении допуска к занятиям так как нет понимания предыдущих исследований и состояния девочки. Удачи вам и здоровья девочке

21 Июня 2022, 15:29 anuta_sinyak  ·  21 Июня 2022, 15:29

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

21 Июня 2022, 13:36 Светлана Николаевна  ·  21 Июня 2022, 13:36

Здравствуйте
Очная консультация специалиста

21 Июня 2022, 15:49 Dok_Katerina  ·  21 Июня 2022, 15:49

Здравствуйте!
Для уточнения ситуации вам необходимо показать ребёнка специалисту очно. В вашем случае кардиологу.
После осмотра будут даны необходимые рекомендации.
Здоровья вам и вашему ребёнку!

22 Июня 2022, 13:54 Ольга Викторовна  ·  22 Июня 2022, 13:54

посетите педиатра ,определенные ограничения могут быть

19 Июня 2022, 11:25 anonymous   ·  19 Июня 2022, 11:25 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Внезапно пропали силы
Осталось 99 символов

Здравствуйте. Всю жизнь занимался спортом: несколько лет единоборств и 5 лет лёгкой атлетики. После поступления в университет в 18 лет спорт забросил, но сейчас, в 22 года, начал заниматься заново. Полторы недели назад нашёл комплекс в интернете с подтягиваниями и отжиманиями, выполнил пять подходов отжиманий (20+20+15+15+10) и пять подходов подтягиваний (6+5+5+4+3), после чего пропали силы – не могу подтягиваться вовсе, а отжимания даются очень тяжело. Отмечу, что в школе подтягивался 14 раз, а отжаться мог 35-40 раз. Сейчас с трудом отожмусь 10 раз. Боли не ощущается, просто очень тяжело делать упражнения, будто бы мой вес увеличился на треть. Рост - 186 см, вес - 77 кг. Что мне следует делать? Буду благодарен за ответ.

19 Июня 2022, 12:02 Фурманова Елена Александровна  ·  19 Июня 2022, 12:02

Здравствуйте сдайте кровь на гормоны половые щитовидной железы надпочечников.
Узи щитовидной железы.
Общий анализ крови.
Биохимию крови.

19 Июня 2022, 12:03 Администратор портала  ·  19 Июня 2022, 12:03

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

19 Июня 2022, 12:28 DrSobol  ·  19 Июня 2022, 12:28

Здравствуйте! Скорее всего - детренированность.

19 Июня 2022, 17:54 Ольга Викторовна  ·  19 Июня 2022, 17:54

Если был промежуток в тренировках начните тренироваться постепенно

15 Июня 2022, 17:09 Куликова Вита Николаевна   ·  15 Июня 2022, 17:09
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Вопрос по поводу физического переутомления.
Осталось 77 символов

Здравствуйте. У меня такой вопрос . Если человек 3 года физически не работал и выйдет на работу на физическую ( чистка и разделка рыбы ) от непривычки с этим человеком ничего не случится кроме переутомления ?

15 Июня 2022, 17:16 Борис Леонидович  ·  15 Июня 2022, 17:16

Здравствуйте, Вита! Устанет конечно, а так нет ничего не будет.

15 Июня 2022, 17:33 Dok_Katerina  ·  15 Июня 2022, 17:33

Здравствуйте!
Кроме усталости ничего не случится, не переживайте.
Будьте здоровы!

15 Июня 2022, 17:58 Светлана Николаевна  ·  15 Июня 2022, 17:58

Здравствуйте
Опасного ничего

15 Июня 2022, 18:53 D-r Valek  ·  15 Июня 2022, 18:53

Адаптируется в течение 1-2 недель. Сначала будут мышечные боли и усталость.

15 Июня 2022, 20:13 DrSobol  ·  15 Июня 2022, 20:13

Здравствуйте! Ничего не случится.

16 Июня 2022, 19:45 Ольга Викторовна  ·  16 Июня 2022, 19:45

Возможно ухудшение в состоянии при сильной нагрузке

9 Июня 2022, 07:32 Sergey 0908   ·  9 Июня 2022, 07:32 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Косвенные мр признаки нарушения венозного оттока и спорт
Осталось 64 символов

Здравствуйте,занимаюсь боксом и месяца 3 назад перед соревнованиями проходил мрт,в заключении было указано косвенные мр признаки нарушения венозного оттока,и рекомендация сделать узи сосудов шеи,боксом сказали не заниматься пока не пройду узи,скзали это опасно,сегодня прошел узи сосудов шеи и головы,врач не нашел никаких проблем и противопоказаний,головные или шейные боли никогда не беспокоят,чувствую себя отлично,хочу начать снова тренироваться,скажите пожалуйста,точно ли мне можно заниматься боксом,занимаюсь 4 года проблем никогда не было,прикрепил заключение анализа узи

Прикрепленные файлы: скрыты.
Чтобы увидеть прикрепленные файлы войдите или зарегистрируйтесь!
9 Июня 2022, 09:41 Борис Леонидович  ·  9 Июня 2022, 09:41

Здравствуйте! С результатами исследований вам нужно показаться на очный осмотр неврологу который даст заключение и рекомендации. Удачи вам и здоровья

9 Июня 2022, 10:57 Sergey 0908  ·  9 Июня 2022, 10:57

А можно в процессе это сделать?Начать ьренироваться,записаться и сходить потом

9 Июня 2022, 11:34 Борис Леонидович  ·  9 Июня 2022, 11:34

Нет! Вас без допуска не должны допускать к тренировкам и уж тем более к спарингам. Это правило. Удачи вам

9 Июня 2022, 10:44 pastelvb  ·  9 Июня 2022, 10:44

Здравствуйте с результатом исследований Вам необходимо обратиться не просто к неврологу, а во врачебно- физкультурный диспансер Вашего региона к врачу спортивной медицины на обследование. Удачи!

9 Июня 2022, 10:57 Sergey 0908  ·  9 Июня 2022, 10:57

А это можно в процессе сделать,т.е нц начать тренироваться,спаринговать и уже записываться к врачу

11 Июня 2022, 18:05 Ольга Викторовна  ·  11 Июня 2022, 18:05

Консультация невролога

13 Июня 2022, 07:42 Sergey 0908  ·  13 Июня 2022, 07:42

Здравствуйте,невролог сказал противопоказаний для спорта нет но именно за единоборства не сказал,т.е если отклонений нет,то и в единоборствах ограничений нет

24 Апреля 2022, 13:45 anonymous   ·  24 Апреля 2022, 13:45 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Всем
Осталось 116 символов

Здравствуйте ,а сколько надо есть бананов в день при похудении и накачке мышц чтобы максимально вывести пользу?

24 Апреля 2022, 13:58 Борис Леонидович  ·  24 Апреля 2022, 13:58

Здравствуйте! Нисколько не надо. Бананы - источник крахмала, то есть быстрой энергии как и картофель а при занятии спортом, для того что бы худеть требуются белки. Сахара и в том числе крахмал, полисахариды легко усваиваются организмом, для расщепления требуется гораздо меньше энергии чем для расщепления белков и жиров, при этом белки необходимы для строительного материала тканей. Микроэлементы которые имеются в достаточно большом количестве в бананах и в частности кремний легко восполняется овощными культурами. Удачи вам и здоровья

24 Апреля 2022, 20:26 Ольга Викторовна  ·  24 Апреля 2022, 20:26

В бананах много углеводов

23 Апреля 2022, 20:41 Kokolosik1234   ·  23 Апреля 2022, 20:41
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Усталость во время матча
Осталось 96 символов

Добрый день, играю в футбол на позиции вратаря, и бывает такой момент в матче, что просто не могу поднять руки, как будто накрывает какая-то усталость, хотя это только начало матча и до матча я особо ни чем не напрягаюсь, не тягаю гантели и прочее, может что-то можно принять, типа супрадина перед матчем?

23 Апреля 2022, 21:15 pastelvb  ·  23 Апреля 2022, 21:15

Здравствуйте. Не занимайтесь самолечением. Обратитесь на приём к неврологу.

23 Апреля 2022, 21:43 Kokolosik1234  ·  23 Апреля 2022, 21:43

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

24 Апреля 2022, 05:09 Dok_Katerina  ·  24 Апреля 2022, 05:09

Здравствуйте!
Для уточнения ситуации вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае неврологу. Лечение по переписке не назначается. Не рекомендую вам заниматься самолечением.
Будьте здоровы!

24 Апреля 2022, 08:45 Ольга Викторовна  ·  24 Апреля 2022, 08:45

Посетите невролога

16 Апреля 2022, 15:25 Пользователь_313793   ·  16 Апреля 2022, 15:25
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Проблемы после тренировок
Осталось 95 символов

Здравствуйте, недели полторы назад начал тренироваться, до этого не тренировался года пол, может больше. Уже бывало такое, что очень долго не тренируюсь, обычно начинаю с легких тренировок, потом на вторую третью потяжелее и так далее, после второй третьей обычно все в пределах разумного, как после тренировки.

В этот раз все проходит очень тяжело, у меня была разминочная тренировка, и через дня три потяжелее. Я буквально поприседал после разминки по 15 три раза, и на следующий, и потом через день сильнее, ужасно начало тянуть при ходьбе мышцы ног, и очень долго проходило, дня 4. Такое у меня бывало разве что при очень стрессовых тяжелых тренировках. Так же я потренировал руки, в первый день разминочно, через дня три была тренировка с очень легкими гантелями, в итоге сегодня третий где то после этой тренировки, и ощущение как будто у меня серьезные травмы , при разгибании руки, чтобы она выпрямилась вниз, от растяжения появляется острая боль, как будто я ужасно сильно потянул мышцы.

Опять же, при таких легких тренировках даже после после длительного перерыва никогда не было такого болезненного восстановления, обычно от них вообще восстанавливаться не нужно(последний раз был не лет 10 назад, а как и писал, года пол назад).

Сейчас принимаю препараты, блемарен, роватинекс, аденурик, курантил. Может быть они как то могли на физическое/мышечное состояние повлиять ?

16 Апреля 2022, 15:48 Борис Леонидович  ·  16 Апреля 2022, 15:48

Здравствуйте! Вы на сколько понимаю проходите лечение мочекаменной болезни или ее профилактики с выводом пуринов. При приеме этих препаратов не может легко проходить даже легкие тренировки да еще после продолжительного перерыва. более активно образуется молочная кислота которая вызывает боль в мышцах особенно сгибателях. Удачи вам

16 Апреля 2022, 17:08 Пользователь_313793  ·  16 Апреля 2022, 17:08

Спасибо, понял. Я подозревал из описания препаратов, что как раз могут быть какие то ньансы с молочной кислотой

17 Апреля 2022, 10:42 Ольга Викторовна  ·  17 Апреля 2022, 10:42

нужно постепенно увеличивать нагрузку ,если был перерыв в тренировках

11 Апреля 2022, 13:39 LogTim   ·  11 Апреля 2022, 13:39 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Занятия Бразильским Джиу Джитсу при грыже пояснично-крестцового отдела
Осталось 50 символов

обрый день.
Мне 31 год. Лет с 20 мучают боли в поясничном отделе. Уже год занимаюсь Бразильским джиу джитсу. Во время занятий при хорошей разминке болей не чувствую, на следующий день есть дискомфорт. Постоянная, тянущая боль. Иногда отдает в ноги. Но в целом от физ. нагрузке легче.
Недавно сделал МРТ. Диагноз: МР картина дегеративно-дистрофических изменений поястнично-крестцового отдела позвоночника. грыжа диска L5/S1. МР признаки начального спондилоартоза. МР признаки липонгеомы в теле L1 позвонка.
Скажите, дальнейшие занятия только усугубят картину, или наоборот позволят нарастить необходимый мышечный корсет для поддержания позвонков? С учетом того, что борьба в БЖЖ проходит в партере и больше нагрузка на мышцы пресса, чем на позвоночник.

11 Апреля 2022, 13:51 Борис Леонидович  ·  11 Апреля 2022, 13:51

Здравствуйте! В принципе не будете работать над решением проблемы изменений при остеохондрозе и его осложнений картина и самочувствие будет усугубляться. Что касается занятий, то невозможно говорить однозначно не полностью понимая так как построение занятий могут быть разными как и нагрузки, обострение или вне обострения так же необходимое условие для понимания для ответа. Как собственно и получение вами справки разрешающей посещать эти занятия. Вам необходимо в очном порядке обратиться на прием к неврологу и начать полноценно работать над разрешением проблемы а разрешит или не разрешит сейчас заниматься доктор невролог зависит от вашего состояния и тренировочного процесса. Удачи вам

11 Апреля 2022, 15:14 pastelvb  ·  11 Апреля 2022, 15:14

Здравствуйте. Во время любой борьбы происходят неконтролируемые движения тела/ во время которых возможны смещения позвонков и увеличение размеров грыжи. Удачи!

19 Марта 2022, 14:40 Рудюк Михаил   ·  19 Марта 2022, 14:40
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Уровень давления после легкоатлетической нагрузки
Осталось 71 символов

Здравствуйте! Вес 75 кг. Два-три раза в неделю тренируюсь в фитнесс-зале по 30 минут. Начал делать эти упражнения примерно пять лет назад, сбросил несколько килограммов и, в целом, ощущаю большой положительный эффект. Но проблема в том, что, видимо, сердце не успевает за мышцами. После тренировки примерно 12 часов ощущаю повышенное давление.
Вот, вчера потренировался в 14-00. Вечером прихожу, чувствуется в затылке, давление сильно повышается после приёма пищи, особенно, плотного, и перед опорожнением кишечника. Один раз сильно потренировался и были моменты, когда сильно учащался пульс (перед походом в туалет).
После тренировки проходит 12 часов, и всё относительно нормализуется. Но на следующий день бывают несильные рассеянные боли в области серда.
Обычная тренировка: а) 5 км за 24 мин; б) 3 км за 14,5 минут + эллипсоид 15 мин; в) 1 км за 4,7 мин + гребля 5 мин + прыгалки 150 раз три серии. Вынуждён снижать скорость, потому что появилась боязнь.
Лекарствами не пользуюсь, тонометром тоже. Когда эта проблема, дома беру валокардин и нюхаю. Успокаивает. В целом, у меня давление несколько повышенное, возможно, это наследственное. В подростковом возрасте была ВСД.
Понятно, что нужно дозировать нагрузку. Но хотелось бы спросить совета специалиста. Заранее спасибо!

19 Марта 2022, 18:04 DrSobol  ·  19 Марта 2022, 18:04

Здравствуйте!
Вам необходимо проконтролировать уровень артериального давления. Измеряйте его три раза в день в одно и то же время, в состоянии полного покоя, трижды с интервалом в 3-5 минут. Фиксируйте минимальные показатели. Такие измерения проводите 10-14 дней. Это будет объективная картина показателей АД.

19 Марта 2022, 21:19 Рудюк Михаил  ·  19 Марта 2022, 21:19

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

23 Марта 2022, 09:53 Рудюк Михаил  ·  23 Марта 2022, 09:53

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 90 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

19 Марта 2022, 18:35 Борис Леонидович  ·  19 Марта 2022, 18:35

Здравствуйте! Вам правильнее всего не дозировать нагрузку а удлинить упражнения до начала основной тренировки за счет основного времени и включить кардиоупражнения. То есть полностью переработать ваш план занятий. Это может и должен делать тренер инструктор в спортивном зале так как нужно вас осмотреть и подобрать по времени и упражнения и на сколько удлинять период разогрева и / или заключительный период занятий. Удачи вам

19 Марта 2022, 21:25 Рудюк Михаил  ·  19 Марта 2022, 21:25

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 100 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

10 Марта 2022, 05:50 artemov   ·  10 Марта 2022, 05:50 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Косвенные МР признаки нарушения венозного оттока
Осталось 72 символов

Здравствуйте, занимаюсь боксом, перед соревнованиями проходил мрт, в заключении увидел, что присутствует нарушение венозного оттока, скажите пожалуйста можно ли с этим заниматься боксом, тренируюсь 4 года, до этого головные боли не беспокоили и сейчас не беспокоят, рекомендовано было сделать УЗИ сосудов шеи, других проблем не было найдено

Прикрепленные файлы: скрыты.
Чтобы увидеть прикрепленные файлы войдите или зарегистрируйтесь!
10 Марта 2022, 06:03 Борис Леонидович  ·  10 Марта 2022, 06:03

Здравствуйте, Артем! Нет, Я, бы вас не допустил до тренировок. Все дело в том что нарушение венозного оттока, нарушение гемодинамики черепа всегда чревато отеком с вклиниванием вещества мозга и моментальную смерть. Вы молодой человек и вполне можете заниматься другими видами спорта. В боксе нагдауны, накауты и при нормальном кровоснабжении мозгового вещества являются сотрясениями мозга с проявлениями ступора и сопора а тут еще и нарушение кровоснабжения, трофики мозга. Удачи вам и понимания.

10 Марта 2022, 06:10 artemov  ·  10 Марта 2022, 06:10

Скажите пожалуйста, вот у меня сейчас соревнования идут, завтра бой должен быть, и как я понял мне никак нельзя его проводить, это конечно очень печально, но есть ди возможность как то вылечить это и продолжить заниматься или это уже навсегда, но дело в том что я занимаюсь уже 4 года и вроде проблем до этого не было

10 Марта 2022, 06:23 artemov  ·  10 Марта 2022, 06:23

Скажите пожалуйста, это могла как то появиться или это всегда было, и можно ли от этого избавится, просто довольно давно уже этим занимаюсь и не могу без этого

10 Марта 2022, 06:36 Борис Леонидович  ·  10 Марта 2022, 06:36

Я, бы не рекомендовал. Это приобретенное нарушение
Порекомендовал бы вам провести МРТ магистральных сосудов шеи и шейного отдела позвоночника. Доктору вашей команды конечно я не указ, но порекомендовал бы ему обратить внимание на результат вашего исследования и провести осмотр

10 Марта 2022, 11:36 artemov  ·  10 Марта 2022, 11:36

Скажите пожалуйста, а это лечится, я смогу снова заниматься боксом после лечения

10 Марта 2022, 11:40 Борис Леонидович  ·  10 Марта 2022, 11:40

Большой спорт закрывается для вас. Для себя сможете

10 Марта 2022, 06:25 pastelvb  ·  10 Марта 2022, 06:25

Здравствуйте. На самом деле ничего страшного пока не выявлено, напрасно коллега сгущает краски. Вам совершенно правильно рекомендовано в плановом порядке сделать УЗИ сосудов шеи и головы и с результатом обратиться к неврологу. Вот и выполните это и именно с неврологом это и обсудите. Удачи!

10 Марта 2022, 06:26 artemov  ·  10 Марта 2022, 06:26

А я могу ли завтра выйти на бой, не опасно ли это будет

10 Марта 2022, 12:19 DrSobol  ·  10 Марта 2022, 12:19

Здравствуйте! Никакой опасности данные находки на МРТ - не представляют. И на предстоящий бой - не влияют.

11 Марта 2022, 04:28 artemov  ·  11 Марта 2022, 04:28

Спасибо большое за ответ, все по разному говорят, все таки не понимаю можно или нет

11 Марта 2022, 11:28 Ольга Викторовна  ·  11 Марта 2022, 11:28

в заключении указана , что у вас имеются косвенные признаки ( т.е. ничего страшного нет ), однако УЗ сосудов шеи сделать желательно, возможно мрт шейного отдела позвоночника.

Медицинские статьи и опросы

23 Февраля 2022, 20:31 anonymous   ·  23 Февраля 2022, 20:31 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Боль в кисти
Осталось 108 символов

Здравствуйте, болит тут в месте "удерживатель разгибателей". болит когда делаю упражнения где есть надавливания на кисть например жим штанги лёжа, 1.5 года назад делал приседание и штанга придавила кисть и начало болеть, потом прошло, и сейчас опять началось, при нажатие на кость в этом месте чувствую боль. был у врача делали ренген все нормально, врач сказал просто не делать упражнение где болит кисть и одевать бинты но я думаю это не выход. Подскажите что там может болеть? и что делать с этим.

23 Февраля 2022, 21:09 doctor001  ·  23 Февраля 2022, 21:09

Здравствуйте !
Врач был прав , раз перелом , асептический некроз и прочие серьёзные проблемы запястья исключены , то проблема точно заключается в перенапряжении связочного аппарата !
Если бы Вам было не 19, а побольше лет , то возможно я бы рекомендовал введение стероидного препарата (Дипроспан или Метипред), но в Вашем возрасте этого делать не нужно , просто нужно дать руке отдохнуть месяца 3 , сильно не нагружая (до боли) её и наружно применить КРЕМ ТРАУМЕЛЬ "С" 2 раза в день , 2 недели !
Если же Вы хотите ,чтобы рука выздоровела в процессе подачи нагрузок , то это навряд ли реально !
Удачи Вам !

23 Февраля 2022, 22:06 DrSobol  ·  23 Февраля 2022, 22:06

Здравствуйте! Боль говорит о повреждении сухожилий мышц или собственно мышцы. Сделайте паузу в нагрузках. Выполните МРТ этой зоны.

24 Февраля 2022, 10:18 док  ·  24 Февраля 2022, 10:18

Это говорит о повреждении суъожилий.

18 Февраля 2022, 22:57 anonymous   ·  18 Февраля 2022, 22:57 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Анаболики
Осталось 111 символов

Я принимал анаболики (метан) и чувствую что начались проблемы по мужской части, анализы сдавал тестостерон чуть ниже как мне сказали. Что принимать и на какой срок чтоб поднять тестостерон. У меня это было в первый раз и принимал по две таблетки чуть больше месяца

19 Февраля 2022, 01:33 doctor001  ·  19 Февраля 2022, 01:33

Здравствуйте !
Вы получили то , что было ожидаемо : анаболики способствуют снижению тестостерона !
Что принимать для повышения Тестостерона ?
Ничего принимать не нужно , просто перестаньте применять анаболиков и сократите значимо нагрузки на тренировках и тестостерон в течение 3 - 4 - х месяцев вернётся в норму сам ! Эндокринная система в организме очень тонкая , взвешенная, потому любая интервенция в неё может привести к непредсказуемым результатам ! Например , искусственный подъём тестостерона приведёт к снижению стимула повышения собственного тестостерона (так называемое + / - взаимодействие ! )!
Удачи Вам !

19 Февраля 2022, 09:14 anonymous  ·  19 Февраля 2022, 09:14

Спасибо большое

19 Февраля 2022, 11:07 doctor001  ·  19 Февраля 2022, 11:07

Пожалуйста !
У Вас временные , обратимые процессы !
Не переживайте , просто нужно не принимать анаболиков и перетерпеть какое - то время !
Удачи Вам !

19 Февраля 2022, 13:28 anonymous  ·  19 Февраля 2022, 13:28

Благодарю

19 Февраля 2022, 05:24 Борис Леонидович  ·  19 Февраля 2022, 05:24

Здравствуйте! По какой причине вы принимали анаболики? Хотели мышечную массу подкачать? Ну так что бы не было так грустно - вполне нормальное явление чо на фоне этих препаратов понизилась эректильная функция и хорошо что пока нет проблем с печенью и почками которые при продолжении приема препарата появится, обязательно появится. Препараты которые восстановят функцию, на самом деле скорее скорее надо не о препаратах думать а о том как вымыть быстро и корректно анаболики и продукты распада из организма и смотреть не произошло ли необратимых изменений. Об этих побочных эффектах анаболиков мало говорят, но если говорят не суйте в рот чего попало без назначения врача, то надо слушать и выполнять а не решать все самим. Удачи вам

19 Февраля 2022, 09:14 anonymous  ·  19 Февраля 2022, 09:14

Что посоветуете делать ?

19 Февраля 2022, 09:23 Борис Леонидович  ·  19 Февраля 2022, 09:23

Идти к доктору, чистить печень, сосуды и не принимать препараты, а с эрекцией разбираться. Если нет изменений не обратимых все восстановится при вашем понимании и участии а если произошли то жить дальше и не усугублять ситуацию что бы не стать евнухом

19 Февраля 2022, 13:27 anonymous  ·  19 Февраля 2022, 13:27

Спасибо большое

16 Января 2022, 18:46 anonymous   ·  16 Января 2022, 18:46 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Растяжение связок плеча
Осталось 97 символов

Здравствуйте, такая ситуация, отжимался на брусьях и в определённый момент потянуло плечо, было такое острое ощущение. Сходил к обычному травматологу, мне сказали, что это растяжение связок (в передней дельте) и нужно отдыхать две недели, а также пить нимесулид. Подскажите пожалуйста (потому что травматолог, к которому я обращался, можно сказать, не достаточно компетентный в данном вопросе, а больше обратится не к кому), как можно ускорить восстановление (т.к чувствую, что за две недели не восстановлюсь, а через 3 месяца соревнования), и какие на данный момент возможно делать упражнения на другие группы мышц (кроме ног), которые не будут мешать восстановлению плеча после травмы?

16 Января 2022, 18:50 доктор25  ·  16 Января 2022, 18:50

Здравствуйте. Обращаться следует к профильному доктору( врач спортивной медицины физкультурного диспансера). Непременно физиотерапия( электрофорез, дарсонвализация), массажи с использованием согревающих и противовоспалительных мазей, пассивная и активная гимнастика.

16 Января 2022, 18:51 pastelvb  ·  16 Января 2022, 18:51

Здравствуйте. Одного осиотра недостаточно. Надо уточнить характер повреждения сделав МРТ плечевого сустава с результатом к травматологу, имеющему опыт лечения таких повреждений. Удачи!

16 Января 2022, 18:56 Борис Леонидович  ·  16 Января 2022, 18:56

Здравствуйте! К немусиду можно добавить растирание скажем финалгоном или финалгелью и ограничение подвижности + ручной массаж правильнее локтором а или спортивным массажистом а не обычным

17 Января 2022, 10:50 Ольга Викторовна  ·  17 Января 2022, 10:50

в терапии можно аркоксию,мидокалм и мазь с нпвс на область боли

30 Ноября 2021, 12:34 Книшман Михаил   ·  30 Ноября 2021, 12:34
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Порядок упражнений
Осталось 102 символов

Просыпаюсь с рассветом, выпиваю стакан воды и еду к морю - ок. 15 минут. Раздеваюсь, сразу захожу в воду, плыву ок. 20 минут с 2 интервалами по минуте, выхожу, обтираюсь и быстрым шагом прохожу 2,5 км. Полон энергии, всё в порядке. Если порядок изменяю: сначала прогулка, а затем плавание, то проблема: быстро не могу идти - устаю, плаваю тоже не энергично, не так, как в первом случае. В первом случае энергии больше и нагрузка больше, во втором всё меньше - и энергии и нагрузка. Вопрос: не вредно ли сразу нагружаться (1 вариант) ? С чего следует начинать ?

30 Ноября 2021, 12:45 Борис Леонидович  ·  30 Ноября 2021, 12:45

Здравствуйте, Михаил! У вас выработан режим утренний к которому организм адаптировался и зачем его менять. Не вижу ни какого смысла. Ваш режим который устраивает вас и ваш организм вполне можно сохранить. при этом нет никакого вреда организму. нагрузки в первом случае не намного, не значимо больше.

30 Ноября 2021, 13:23 Книшман Михаил  ·  30 Ноября 2021, 13:23

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

30 Ноября 2021, 14:09 Ольга Викторовна  ·  30 Ноября 2021, 14:09

если все нормально переносите то продолжайте свой здоровый образ жизни , раз в год общие анализы и ЭКГ

30 Ноября 2021, 14:22 Dok_Katerina  ·  30 Ноября 2021, 14:22

Здравствуйте! Соблюдайте режим так, как уже привыкли.

1 Декабря 2021, 07:45 док  ·  1 Декабря 2021, 07:45

Ешьте здоровье.

26 Ноября 2021, 07:47 anonymous   ·  26 Ноября 2021, 07:47 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Спортивное питание
Осталось 102 символов

Регулярно (3 раза в неделю) выполняю силовые тренировки и кардиотренировки (2 раза по 30 мин орбитрек). Питаюсь 3 раза интервальной голодовкой (16/8). Хочу улучшить силовые показатели и выносливость натуральным путем. Может начать употреблять спортивное питание? И если да, то какое посоветуете?

26 Ноября 2021, 08:03 Борис Леонидович  ·  26 Ноября 2021, 08:03

Нет! Все спортивное питание основано на восстановленных белках обогащенных витаминными комплексами и микроэлементами с присутствием добавок. Все эти комплексы достаточно агрессивно действуют как на ЖЕТ так и на выделительную систему человека и они совсем не безобидны. Вам стоит посетить очно диетолога и разработать диетическое питание направленное на увеличение эритропоэза и гемоглобина и собственно вполне достаточно этого для достижения озвученной цели и не профессиональным занятием спортом

26 Ноября 2021, 09:25 док  ·  26 Ноября 2021, 09:25

Посоветуйтесь с диетологом.

15 Ноября 2021, 11:07 anonymous   ·  15 Ноября 2021, 11:07 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Проблемы с кровообращением
Осталось 94 символов

Здравствуйте, мне 25 лет, занимаюсь более 8 лет с тренажерном зале и появилась проблема которая уже мучает 1.5 года. Когда тренируюсь нету больше чувств в мышц так называемого "пампа и наполненности", я могу разогреться, но во первым именно в силовых очень тяжело разогреться и все движения как будто вялые и организм "обманывает" что устал и после длительной разминки с весами я могу как-то чувствовать мышцы, а во вторых нету больше так называемой наполненности и пампа и это не дает мне прогрессии в весах ( форма стала хуже, но я не сильно потерял в силе, где то 5 процентов) и ничего не могу с этим сделать. Я и сплю и кушаю достаточно, гормоны проверял в порядке и как и в общем анализы организма. Бывает что конечности постоянно холодные и тяжесть и забитость в мышцах "свинцом" , так же влияет это и на половую систему ( все работает хорошо но, просто как будто надо напоминать и это уже меня беспокоит сильно)Понимаю что надо идти к врачу, но мне интересно заранее понимать что это примерно может быть и или из-за чего, точно не в тренировках дело тк без них еще хуже становиться ( как будто зомби-инвалид), заранее спасибо.

15 Ноября 2021, 11:31 док  ·  15 Ноября 2021, 11:31

Уменьшите весовые нагрузки.

15 Ноября 2021, 12:44 Борис Леонидович  ·  15 Ноября 2021, 12:44

Здравствуйте! Вам необходимо изменить тренировки и это надо решать с тренером по атлетике. Как врач предложил бы уменьшить количество подходов на одно упражнение

13 Октября 2021, 09:21 anonymous   ·  13 Октября 2021, 09:21 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Тренировки после ковида
Осталось 97 символов

Здравствуйте . После ковида через сколько можно начинать тренироваться в тренажерном зале(тренировки были постоянными до болезни, в течение 5 лет). Коронавирус был с поражением легкого 14%.

13 Октября 2021, 09:22 Юлия Александровна  ·  13 Октября 2021, 09:22

Здравствуйте.

Сколько у Вас времени прошло?
Сдавали анализы на ковид, общий анализ крови, коагулограмму?

Сейчас как общее состояние?
Слабость есть?

13 Октября 2021, 10:18 anonymous  ·  13 Октября 2021, 10:18

Болею с 25.09 антибиотиками лечилась, слабости нет.

13 Октября 2021, 10:25 Юлия Александровна  ·  13 Октября 2021, 10:25

Необходимо смотреть результаты контрольных исследований.
Если там уже все в норме, нет жалоб, то можно постепенно (!!!!) возвращаться к спорту.
Резко нельзя, т к организм все равно ослаблен, ему требуется время на восстановление, минимум недельки 2, по этому если начинать, то только с чего-то лёгкого и постепенно возвращаться к привычному режиму тренировки.

13 Октября 2021, 10:44 Ольга Викторовна  ·  13 Октября 2021, 10:44

после полного восстановлении, в том числе после прохождения остаточных явлений ( астении и др небольших проявлений , в идеале перед тренировкой луче повторить анализ на ИГ М ( при их наличии и при их повышении тренироваться не показано , поскольку это может говорить о том что инфекция еще есть в организме и требуется терапия

12 Октября 2021, 06:27 anonymous   ·  12 Октября 2021, 06:27
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Аэробная нагрузка какая
Осталось 97 символов

Подскажите пожалуйста, при какой нагрузке самоя большая потребность мышцы тела в кислороде , -упражнения типа берпи, велосипед или простой тихий бег 1-2км?
Без профессиональной подготовки ,девушка.

12 Октября 2021, 12:09 DrSobol  ·  12 Октября 2021, 12:09

Здравствуйте! Вы имеете в виду - нагрузку или пользу.

12 Октября 2021, 15:15 anonymous  ·  12 Октября 2021, 15:15

Которая более полезна для здоровья

12 Октября 2021, 15:50 DrSobol  ·  12 Октября 2021, 15:50

Лучше - лёгкий бег.

7 Октября 2021, 14:52 Пользователь_313793   ·  7 Октября 2021, 14:52
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Кардио
Осталось 114 символов

Здравствуйте. Уже месяц занимаюсь ходьбой. Хожу быстрым шагом, чтобы чувствовать нагрузку какую то, хожу по городу, иногда в гору поднимаюсь и так далее. Делаю это раз в два-три дня, по часу-два, иногда бывает 3. До этого в основном сидячий образ жизни вел, но перед началом занятий этой ходьбой уже пытался спортом заниматься и бегом.

За месяц абсолютно не чувствую никакого улучшения самочувствия, никакого прилива выносливости. Хотя бы вроде бы такие кардио тренировки должны давать это все. Каждый выход на улицу в первый раз, что начинаю идти, и как будто отдышка, давление, дышать тяжело. Когда в тренажерный зал ходил, обычно первые 2 тренировки болит все с непривычки, но потом на третью уже легко, а здесь целый месяц, и вообще ничего положительного не чувствую.

7 Октября 2021, 15:11 Борис Леонидович  ·  7 Октября 2021, 15:11

Здравствуйте! 1. Слишком мало прошло времени занятий что бы ощутить изменения. 2. 1 раз в 2 - 3 дня это вы себя и нас сейчас, обманываете что занимаетесь. Занятия должны быть ежедневными!!!

7 Октября 2021, 15:30 DoctorDMA  ·  7 Октября 2021, 15:30

Здравствуйте.
Продолжайте заниматься. Постепенно наращивайте частоту и длительность нагрузок.

8 Октября 2021, 17:45 Ольга Викторовна  ·  8 Октября 2021, 17:45

возможно даете себе слишком большую нагрузку

28 Сентября 2021, 11:36 anonymous   ·  28 Сентября 2021, 11:36 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Боль в ягодице
Осталось 106 символов

Добрый день! Подскажите пожалуйста в какую сторону смотреть. Занимаюсь пауэрлифтингом, имеется грыжа л5с1 год назад начала болеть ягодица при тяге в стиле сумо, перешёл в классическую тягу все окей, месяца 4 назад начала беспокоить и на приседе и на тяге. Делаю отдых недели две, все проходит перестаёт болеть, возвращаюсь в тренировочный процесс на маленьких весах не болит, на весах от 240кг начинает болеть

28 Сентября 2021, 11:41 anonymous  ·  28 Сентября 2021, 11:41

Забыл добавить: боль только локальная в середине ягодице(по ощущениям в грушевидной мышце) вниз по ноге не отдаёт, в повседневной жизни не беспокоит

28 Сентября 2021, 13:44 pastelvb  ·  28 Сентября 2021, 13:44

По локализации очень похоже на грушевидную, но может быть и хамстринг синдром. Нужен очный осмотр врача, который владеет ее блокадами, и конечно её растяжки. Для второго варианта надежнее сделать МРТ. Удачи!

28 Сентября 2021, 11:42 Борис Леонидович  ·  28 Сентября 2021, 11:42

Здравствуйте! Я понимаю вы не новичок в этом спорте, но искать причину проблемы на либо в пояснично крестцовом отделе позвоночника, либо грыжу паховую

28 Сентября 2021, 11:46 anonymous  ·  28 Сентября 2021, 11:46

А имеет ли смысл делать мышечные рефлексы? Или уже непосредственно невролог грамотный который определит есть ли корешковый синдром или это миофасциальная Истрия

28 Сентября 2021, 11:48 Борис Леонидович  ·  28 Сентября 2021, 11:48

лучше невролог или КТ, МРТ исследование

28 Сентября 2021, 11:49 anonymous  ·  28 Сентября 2021, 11:49

Спасибо большое

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
21.06.2022 12:24 ЭКГ с нагрузкой anuta_sinyak 5 Спортивная медицина
19.06.2022 11:25 Внезапно пропали силы anonymous 4 Спортивная медицина
15.06.2022 17:09 Вопрос по поводу физического переутомления. Куликова Вита Николаевна 6 Спортивная медицина
09.06.2022 07:32 Косвенные мр признаки нарушения венозного оттока и спорт Sergey 0908 7 Спортивная медицина
24.04.2022 13:45 Всем anonymous 2 Спортивная медицина
23.04.2022 20:41 Усталость во время матча Kokolosik1234 4 Спортивная медицина
16.04.2022 15:25 Проблемы после тренировок Пользователь_313793 3 Спортивная медицина
11.04.2022 13:39 Занятия Бразильским Джиу Джитсу при грыже пояснично-крестцового отдела LogTim 2 Спортивная медицина
19.03.2022 14:40 Уровень давления после легкоатлетической нагрузки Рудюк Михаил 5 Спортивная медицина
10.03.2022 05:50 Косвенные МР признаки нарушения венозного оттока artemov 11 Спортивная медицина
23.02.2022 20:31 Боль в кисти anonymous 3 Спортивная медицина
18.02.2022 22:57 Анаболики anonymous 8 Спортивная медицина
16.01.2022 18:46 Растяжение связок плеча anonymous 4 Спортивная медицина
30.11.2021 12:34 Порядок упражнений Книшман Михаил 5 Спортивная медицина
26.11.2021 07:47 Спортивное питание anonymous 2 Спортивная медицина
15.11.2021 11:07 Проблемы с кровообращением anonymous 2 Спортивная медицина
13.10.2021 09:21 Тренировки после ковида anonymous 4 Спортивная медицина
12.10.2021 06:27 Аэробная нагрузка какая anonymous 3 Спортивная медицина
07.10.2021 14:52 Кардио Пользователь_313793 3 Спортивная медицина
28.09.2021 11:36 Боль в ягодице anonymous 6 Спортивная медицина

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.