Консультация врача спортивной медицины онлайн.

здравствуйте. 17.04 был перелом стопы и плесневой кости с небольшим смещением .сказали оно не значительное и нормальное, даже контур не нарушело. 4.05 была опять в травмпункте .делали повторный рентген. скпзали все в пределах нормы. пртходить 30.05 снимут лангету. хотелось бы узнать реабелитация на сколько долго. занимаюсь с большими весами. когда можно примерно после снятия гипа приступать к тренировкам в зале, чтобы нагружать ногу? когда можно будет приседать , жим ногами делать и тягу с пола? мне 40 лет . женщина. как прикрепить снимки не поняла

Задай вопрос экспертам
Медицина

Решено

Растянул на футболе связки голеностопа левой ноги, еле ходил, нога подворачивалась, но играть не перестал, играл через боль порой, при ходьбе больше опирался на другую ногу. через какое-то

время(несколько месяцев) стал замечать, что поврежденная нога в спокойной ситуации меньше подворачивается, но при активной опоре на неё все повторяется. Что могло произойти с связками? Играю в футбол до сих пор и так как основная нога- правая, делаю полный акцент на неё, пару раз сильно ушиб из-за этого колени при падении, что при ходьбе они подкашивались и я чуть не падал, но футбол не бросил. После одного из подкатов потянул на правой ноге тазобедренную мышцу ( ориентируясь по боли, к врачам не обращался ранее в обоих случаях) и не мог нормально играть. Сделал перерыв от футбола где-то на месяц, только иногда пробежки и небольшие растяжки. В итоге правая нога не тянется как левая ( левой и до носа достаю, правой нет) и при даже небольшом выпаде вбок ощущаю боль. Судя по описаниям в интернете у меня несильные растяжения, но сейчас моя ситуация стала напрягать меня. Что мне посоветуете?

Можно ли принимать преднизолон при наборе на массу?какие последствия и стоит ли

Здравствуйте. Я занимаюсь спортом, т.е занимался, сейчас не могу, по той причине, что нет сил на это. Я принимал витамины комплевит и витамин С в драже. Комплевит по 2тб в день, а витамин С по 4 драже( 50мг в одной), иногда больше. Комплевит я принимал курсами, а витамин С пил каждый день. Тренировался, чтобы попасть в спецподразделение, плюс к этому еще работал не стрессовой работе, учился. Стал замечать, что после приема витамина С или цитруса, появляются озноб, чувство холода, сильная слабость, сонливость, голова кружиться . Ходил 2 раза к терапевту, сдавал кучу анализов, МРТ, УЗИ всех органов на гормоны сдал,пролактин сильно был повышен. Врачи говорят, что от этих витаминок ни чего не может быть. Помогите, что еще можно сделать. К всему этому у меня добавилось, учащенное мочеиспускание, бессоница, раздражительность, мышечная слабость, плохое настроение.

Сейчас в интернете активно идет обсуждение Ибутаморена - непептидного, длительно действующего агониста грелиновых рецепторов. Как можно применять его в спорте?

После длительного перерыва в тренировках дал слишком большую нагрузку, мышцы болели сильно дня 4 но потом все прошло, но после этого не могу подтягивать на турнике, никаких болевых ощущений нет , просто не могу ( до этого 15 раз), отжимания делаю без проблем. В чем может быть проблема?

Здравствуйте. Занимаюсь тяжелой атлетикой. При приседаниях со штангой раньше что-то слегка щелколо сзади коленки. После последней тренировки стало болеть колено при вставании с пола(корточек), при выбрасывании части ноги,которая ниже колена, вперед,то слышны щелчки сзади колена. Рентген сегодня делали. Костных деформаций нет.
Что может быть? что посоветуете?
Парень, 18 лет

Здравствуйте, как можно восстановить поломоное ухо с затвердевшей жидкостью,поломал 2 года назад?

Здравствуйте, а какие анализы нужно сдать чтобы узнать предрасположенность к занятию культуризмом?

Мне 36 лет, год назад начал заниматься любительским футболом. Вот уже несколько месяцев начались болевые ощущения в приводящих бедра (на обеих ногах, на одной сильнее) - по ощущениям это одна тонкая мышца, которая работает при ударе по мячу и при сведении ног. Наиболее явственно боль ощущается в месте крепления связки к лобковой кости (боль при пальпации).
Пробовал ежедневные упражнения ЛФК (разогрев, растяжка приводящих мышц), пробовал наоборот, полный покой в течении 2 недель - результатов не ощущается.
Что посоветуете? В нашем городе нет спортивного травматолога, обычные внятного ничего не говорят, только берут деньги, выписывают дорогие инъекционные препараты и направления на ЛФК.
Заранее благодарен, готов оплатить профессиональную консультацию.

Лёгкое растяжение не заживает уже 4 месяца. Сейчас начал носить повязку. Раньше проходило за две недели, а сейчас не проходит. Что делать?

Ребенок, 15 лет. Занимается лыжным спортом 6 лет . 1 взрослый разряд. Появились симптомы следующего характера:при выполнении физической нагрузки моментально устают ноги, даже при поднятии на второй этаж, как будто выполнил очень сильную нагрузку. При этом чувство усталости только в ногах. Дыхание в норме, общее состояние организма удовлетворительное. Сильно устают только ноги. Это происходит периодами. Закономерность пока не выявили. Подскажите пожалуйста причину данной проблемы и способы решения. Массаж, длительный отдых или же наоборот нужно уделить большее внимание физической подготовке мышц ног с увеличением нагрузки. Заранее спасибо.

Здравствуйте. Проблема следующего рода. Спортсмен 23 года. Спортом занимаюсь с 6 лет, никогда никаких проблем со здоровьем не имел, впрочем как и мои родители. Занимался в зале, в простонародье «качался». Начал употреблять спортивное питание, а именно протеиновые смеси, аминокислоты BCAA, геймеры (углеводно белковые смеси) . Спустя 2 месяца приема, произошло что то не понятное. Ночью свело ногу судорогой сильнейшей, но не придал этому значения, несмотря на то что в последующие дни ощущал легкую ватность, пустоту и тремор в этой ноге. Далее через несколько дней произошла пароксизмальная тахикардия, из за которой я проснулся в 3 часа ночи. Через 10 минут эта тахикардия прекратилась резко, пока была тахикардия пульс невозможно было посчитать, но на вскидку ударов 150 было. Так же не стал придавать значения и не пошел к врачу. На следующий день уже днем появились покалывания в кистях и стопах сосудистые, ибо они усиливались в положении лежа и проходили когда я встаю, видимо из за того что когда встаешь кровь приливает к конечностям. С этими же сосудистыми покалываниями начались мышечные подергивания мелкие, там же изначально в мышцах кистей и стоп. Заметил что венозный рисунок усилился, стали сильно видны видны на кистях и стопах. Еще через пару дней я начал весь хрустеть. Еще через пару дней пальцы на кистях и в меньшей степени на стопах, немного как бы «утолщились» и подкривились в суставчиках мелких, в проксимальных. Никакого воспаления, покраснения возле суставов и болей нет и не было. При любом движении хрустели суставы, даже при глотании похрустывал кадык, в коленных суставах появилась тугоподвижность. Подергивания перешли уже на все тело. Покалывания сосудистые перешли на области головы так же вместе с подергиваниями на мелкие мышцы головы, языка, век. Под глазами вены так же стали сильнее просвечивать. Начались головные боли в такт пульсу, особенно усиливающиеся при вставании с кровати стук в голове. По утрам в носу появились кровяные корки. Начало падать зрение сначала на один глаз потом на другой. Окулист диагноз: ангиопатия сетчатки, миопия. Спустя год резко набрал вес 10 килограмм. Начались проблемы с эрекцией, но перед этим так же ощутил покалывания в промежности и подергивания там же, далее проступили вены на половом члене. Посетил Уролога в НИИ Урологии Москвы. Там мне сделали доплерографию сосудов члена - снижен артериальный приток. Диагноз андролог: эректильая дисфункция васкулогенная. Так же сделали мне диагностику на приборе endopat. Диагностированли эндотелиальную дисфункцию которую я сейчас и ощущаю во всей красе судя по всему, ибо началось все с острых покалываний и тахикардии, сейчас же беспокоят быстрое затекание конечностей, лишний вес который набрал очень быстро, снижение зрения, эректильная дисфункция подергивания мышечные по всему телу так же сводит мышцы как при нагрузке так и при обыденной деятельности например при мочеиспускании иногда сводит промежность. Посетил невролога, который провел осмотр рефлексы все в норме сделал стимуляционную эмг, полинейропатии нет никакой, сделал игольчатую эмг нашел фасцикуляции и денервационно реиннервационный процесс во многих мышцах. Сказал так как осмотр ничего не выявил то все эти изменения на эмо вторичны. И сказал, что все мои симптомы в купе с эндотелиальной дисфункцией суставными проявлениями ожирением похожи на какой то сбой общий острый. Так вот назревает вопрос могло ли употребление спортивного питания вызвать такую агрессию организма? Скажите пожалуйста к кому идти что делать?

Скажите можно ли пить протеин 100% Whey Gold Standard сывороточный при гастрите или обострении гастрита , а также можно при гастрите креатин и аминокислоты . В состав голд стандарта входят аминокислоты .

Мне 35 лет, начал ходить в спортзал на бодибилдинг. Рост 175, вес 74 кг., телосложение худое но в области живота и на боках небольшой жир. Можно ли принимать гейнер в указанном случае, и что лучше набрать массу а потом бороться с жилом, или сперва сжечь жир а после набрать массу. Спасибо.