Логин
Пароль

Консультации врачей онлайнВсе о коронавирусе

ГлавнаяКонсультации → Психотерапия

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
12 вопросов
63 ответа
Наши консультанты
уже помогли решить
321916 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
1 Мая 2020, 10:38 anonymous   ·  1 Мая 2020, 10:38 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: ПА
Осталось 118 символов

Вчера была паническая атака, болело между лопаток и туман в глазах
Сегодня утром болели руки и шея и общая усталось и тревожность.
Уже пару месяцев болит левая рука и как будто немеет внутри, постоянно руки и ноги ледяные, 3 дня назад перестал пить эсциталопрам, и уже было 2 панич атаки, может это синдром отмены, потому как резко перестал пить его или что то другое?
И еще каждый день хожу в туалет несформированным стулом, может проявление срк? Питаюсь правильно

1 Мая 2020, 10:45 док  ·  1 Мая 2020, 10:45

Скорее всего синдром отмены.

1 Мая 2020, 10:46 anonymous  ·  1 Мая 2020, 10:46

От него не умирают?
И быстро ли он проходит?

1 Мая 2020, 10:51 док  ·  1 Мая 2020, 10:51

Не умирают.Длительность индивидуальная.

1 Мая 2020, 10:55 anonymous  ·  1 Мая 2020, 10:55

нельзя так быстро слазить с антидепрессантов, иначе будут подобные эффекты.
слазить с антидепрессантов надо постепенно, снижая дозировку

1 Мая 2020, 11:05 anonymous  ·  1 Мая 2020, 11:05

Да, теперь знаю

1 Мая 2020, 12:51 нви  ·  1 Мая 2020, 12:51

Это синдром отмены

1 Мая 2020, 13:14 anonymous  ·  1 Мая 2020, 13:14

А как быстро проходит обычно? В среднем хотя бы

27 Апреля 2020, 18:20 Кристина 1992   ·  27 Апреля 2020, 18:20 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Ночные страхи страх смерти страх остановки сердца
Осталось 71 символов

Здравствуйте. Уже как пол года есть панические атаки, точнее как тревога или тревожное расстройство. Раньше ПА могли случатся каждый день, на ровном месте, не спала, измеряла постоянно пульс у меня кардионевроз. Прошла врачей, сделали узи сердца, у меня с рождения впс стоит ОАП, скоро предстоит операция в Бакулева. Психотерапевт назначила тритико пить. Я его пропила около 3 месяцев. Потом стала замечать, что ночью я просыпалась от тревоги, бешенего сердцебиение. Поменяли препарат не давно на флуоксетин канон, пока что пью его только неделю, около 11 вечера выпиваю атаракс, а утром антидеприсант. Днем как такого трвожного расстройства нет, уже пропала тяга мерить пульс, дрож, головокружение, страхи, присутствует иногда это у меня, но уже слегка реже. А ночью меня одолевает бессонница просто, я просыпаюсь и не могу долго уснуть, мысли от того, что щас вдруг что то будет иди случится не дают покоя или просо просыпаюсь сначала от того, что меня кидает в жар, появляется сердцебиение быстрое, отчётливо, чувствую его от этого страшно ещё больше, чувство не хаатки воздуха. Я лежу и стараюсь себя успокаивать, потом когда это начинает проходить по тихоньку меня начинает трести, как стиральную машинку или просто дрож в ногах и мне холодно потом. И так каждую ночь, уже как месяц. Я не знаю с чем это связано. С психотерапевтам так таковой работы нет, она прописыавет лекарства мы пообщаемся с ней расскажет, как себя вести. Уже грешным делом думаю, что с сердцем все плохо, страх смерти, страх остановки сердца. Но узи делала и там кроме как врожденого порока сердца нет ни чего. Два месяца уже как, ощущаю экстрасистолы, хотя до панических атак я этого не ощущала. Я стала слишком мнительная. Подскажите пожалуйста из за чего может быть так ночью или эта как ПА

27 Апреля 2020, 18:42 док  ·  27 Апреля 2020, 18:42

Вам нужно обратиться к психотерапевту.

27 Апреля 2020, 20:22 Ольга Викторовна  ·  27 Апреля 2020, 20:22

эффект от препаратов из группы антидепрессанты и транквилизаторы может наступить и с 14 дня приема

26 Апреля 2020, 22:30 anonymous   ·  26 Апреля 2020, 22:30 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Дыхание
Осталось 113 символов

Мне кажется у меня паническая атака, уже пару дней тяжело дышать, от мысли что чем то болею ещё больше появляется тяжести и нехватка воздуха, окна открыты и дома и на работе, ну единственное мало движения... Самоизолирование, вопрос как долго может это быть по времени, уже более 3 часов на проходит, и что нужно сделать в первую очередь что бы облегчить дыхание...

27 Апреля 2020, 00:30 popnata  ·  27 Апреля 2020, 00:30

Успокоительные надо попить. Сейчас у многих паника, особенно у тревожных личностей. Напишите ваш возраст, чтобы вам могли посоветовать лекарство.

27 Апреля 2020, 04:41 док  ·  27 Апреля 2020, 04:41

Примите Афобазол или Глицин.

27 Апреля 2020, 08:47 LeLuK  ·  27 Апреля 2020, 08:47

Примите что-нибудь успокоительное. Попробуйте отвлечься, займитесь делом, почитайте книгу

27 Апреля 2020, 08:51 Фурманова Елена Александровна  ·  27 Апреля 2020, 08:51

Здравствуйте сделайте рентген лёгких и успокоительное примиье

27 Апреля 2020, 09:00 Ольга Викторовна  ·  27 Апреля 2020, 09:00

сдайте оак ( гемоглобин), консультация терапевта, и примите противотревожный препарат

27 Апреля 2020, 09:25 anonymous  ·  27 Апреля 2020, 09:25

Выпила на ночь успокоительное, уснула от усталости боятся, встала все с тем же чувством тяжести на груди... Наверное пойду сдавать анализы. А да мне 26 лет, хронических заболеваний нет, только вегетососудистая дистанция, и иногда пониженное давление

26 Апреля 2020, 18:47 Пользователь_250328   ·  26 Апреля 2020, 18:47 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Диперсонализация
Осталось 104 символов

Здравствуйте,в последнее время раз в 1-2 месяца случаются "приступы" деперсонализации которые могут длится около недели и заканчиваться истерикой,плачем без остановки или смотрением в одну точку без каких либо мыслей.И я от этого состояния очень устаю,и мне интересно лечится ли это,лечится только с помощью специалиста,и возможно вылечить навсегда?

26 Апреля 2020, 21:28 Lit69  ·  26 Апреля 2020, 21:28

Используйте препараты с магнием, хорошо успокаивают.

27 Апреля 2020, 05:21 док  ·  27 Апреля 2020, 05:21

Вам стоит показаться психотерапевту.

26 Апреля 2020, 18:14 anonymous   ·  26 Апреля 2020, 18:14 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Таблетки
Осталось 112 символов

Выпила в 23:00 цитрин. В 00:30 выпью Полисорб. Можно ли будет вместе с полисоьрбом вставить вагинально Ливарол? Или нужен перерыв?

26 Апреля 2020, 18:16 Юлия Александровна  ·  26 Апреля 2020, 18:16

Здравствуйте

Конечно же можно сразу!

26 Апреля 2020, 18:21 DrSobol  ·  26 Апреля 2020, 18:21

Да, можете сразу, перерыв не обязателен.

26 Апреля 2020, 19:17 LeLuK  ·  26 Апреля 2020, 19:17

можно одновременно, препараты не будут взаимодействовать

27 Апреля 2020, 05:22 док  ·  27 Апреля 2020, 05:22

Можно.

Медицинские статьи и опросы

23 Апреля 2020, 20:20 Valeriy94   ·  23 Апреля 2020, 20:20 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Панические атаки или нет?
Осталось 95 символов

Здравствуйте. Уже как-то спрашивал здесь за своё состояние, в кратце расскажу проблему. Без причин появляется ощущение схожее с предобморочным (как мне кажется), появляется ощущение что не хватает воздуха, раз было ощущение что оттягиваються уши назад, изначально было стойкое ощущение что крови недостаточно попадает в мозг и казалось что вот-вот или потеряю сознание или умру и трясет после этого сильно, как алкаша. Скорая приезжала, меряла давление, оно было в норме, делал кардиограмму, она была в норме, была тахикардия. В последствии приезжать отказались. После нескольких дней страданий, поехал к неврологу, врач сказал что симптомы именно панических атак, направила сделать узи сосудов шеи и головы и щитовидки, по щитовидке прикреплю результат. По сосудам врач сказал что проблема с нервами а так всё в целом нормально, результат так же прикрепил. Сходил к эндокринологу, он меня послал сославшись на то, что сейчас карантин, но всё же глянул заключение и сказал ничего критичного по щитовидке (не знаю стоит ли ему доверять с таким отношением). Но все мне рекомендовали идти к психотерапевту, что я и сделал, и стало только более непонятно. Сегодня был у психиатра, она меня выслушала и сказала что это не могут быть панические атаки, так как мозг не может выдержать их больше 15 минут. Диагноз она не знает, посоветовала сдать гормоны по щитовидке и повторно обратиться к эндокринологу, а так же сделать суточное ЭЭГ с учетом того, чтоб поймать этот припадок. Так же я дня 4 уже пью Ноофен, приступы прекратились, но вчера был относительно сильный приступ спустя часа 4-5 после приема таблетки, я выпил его ещё раз и спустя минут 30 всё прекратилось, сегодня всё нормально вроде было. Я теперь в замешательстве, я долго не мог поверить в панические атаки, а когда поверил мне сказали что их нету и это что-то вообще не известное. Можно ли услышать совет от опытных людей, как мне действовать? Найти другого психотерапевта, или куда в таких случаях вообще обращаться если такая ситуация? Пока в мыслях только сдать гормоны щитовидки как и советовал психотерапевт, но если всё окажеться в норме то куда дальше?

Прикрепленные файлы: скрыты.
Чтобы увидеть прикрепленные файлы войдите или зарегистрируйтесь!
23 Апреля 2020, 21:25 Ольга Викторовна  ·  23 Апреля 2020, 21:25

есть изменения по узи сосудов головы и шеи , посетите невролога

23 Апреля 2020, 21:29 Valeriy94  ·  23 Апреля 2020, 21:29

Так был же уже с этими результатами у невролога, те проблемы которые есть с сосудами могут давать такие эффекты?

23 Апреля 2020, 21:43 DrSobol  ·  23 Апреля 2020, 21:43

Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением невротических расстройств занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОГУ. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе или Вайбере.

23 Апреля 2020, 21:46 Valeriy94  ·  23 Апреля 2020, 21:46

Проблема в том, что именно к такому врачу я и обратился, но он запутал меня еще сильнее.

22 Апреля 2020, 12:48 anonymous   ·  22 Апреля 2020, 12:48 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Циклотимия, есть подозрения на ПРЛ
Осталось 86 символов

Девушка-подросток, 14 лет. Всё началось чуть больше года назад, прошлой зимой. Началось с хронического чувства пустоты. Очень быстро начала менять круг общения, раз за разом сначала испытывала восхищение, а потом человек быстро обесценивался без причины, и опять приходилось искать новых людей, чтобы избавиться от пустоты и скуки. Не думала особо тогда про своё психологическое состояние, настроение было постоянно ужасное, но о смерти не думалось, это помню точно. И я, и родители списывали всё на подростковый возраст до последнего. Летом начала не доедать даже не столько чтобы похудеть (лишнего веса у меня особо никогда не было), сколько чтобы опять же "развлечься". Каждый раз ловила своеобразный кайф от почти предобморочных состояний. Давление падало до 70/40 (ставили ВСД в 12 лет). Родителям врала, что ем у друзей, особо заботливым друзьям — что дома, а бледная из-за ВСД, что ты хочешь? Тем летом поехала в Израиль, и это, наверное, было самым серьёзным периодом голодания: за мной там особо не следили, могла днями не есть, а потом днями не могла встать с кровати. Слава богу, до настоящей анорексии не дошло. Я даже вес особо не потеряла. Закончила такой образ жизни к концу августа, но в конце августа организм был очень измотан. Есть совершенно не хотелось, вставать с кровати тоже не хотелось, низкое давление закрепилось и подниматься выше 80/50 не собиралось. Чувство скуки то проходило, то опять появлялось. К октябрю прибавились панические атаки, почти каждую ночь и периодически днём. Узнала, что это ПА уже через недельки две, сначала вбивала в поисковик что-то вроде "страх смерти" и мне вылезали всякие танатофобии и по типу того, а потом наткнулась на статью про ПА. В общем, в этом январе было ухудшение заработанного голоданиями гастрита и тогда же начались перепады настроения, которые поначалу тоже списывались на подростковое. Начало выходить за рамки представлений родителей об адекватности. Сначала ходила по психологам, которые предлагали мне смотреть на стул и представлять там мой страх. Попредставляла, но ничего, естественно, не прошло. В этом месяце нашли хорошего психотерапевта и вот уже две недели у меня предварительный диагноз циклотимия. Но и у меня, и у родителей есть сомнения: под циклотимию, вроде как, не подходят мои интенсивные отношения, чувство хронической скуки, неадекватные истерики по типу "вы вместе только из-за меня, ненавидите меня и друг друга, лучше бы мать сделала аборт" и всё в таком духе (это полный бред, клянусь). Но одно слово, и я уже бьюсь в истерике. Знаю, звучит как бред типичного мнительного подростка, но, клянусь, это выглядит и ЧУВСТВУЕТСЯ безумием. Да и ПА вроде как не входят в эту злосчастную циклотимию. И аутоагрессия при циклотимии проявляется только во время либо глубоких субдепрессий, либо во время деперсонализации и дереализации, а у меня постоянное желание наказать себя таким образом, а после самоповреждения — чувство вины и страх. Насчёт деперсонализации и дереализации: у меня они есть, испытываю регулярно, как и остальные плюшки вроде дежавю и жамевю. Пью финлепсин и сероквель, но особо не помогает, только спать хочется. Если честно, все симптомы не опишешь так, я написала только самое основное. Если из этого что-то можно понять, то прошу о помощи.

22 Апреля 2020, 13:58 DrSobol  ·  22 Апреля 2020, 13:58

Здравствуйте! Судя по Вашему описанию, у меня тоже сомнения в указанном диагнозе. Какого рода помощь Вам нужна?

22 Апреля 2020, 14:03 anonymous  ·  22 Апреля 2020, 14:03

Нужен просто взгляд специалиста, как вы думаете, что это вообще может быть?

19 Апреля 2020, 16:56 Marysia1234   ·  19 Апреля 2020, 16:56 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Отсутствие внутренней гармонии
Осталось 90 символов

Я постоянно всем недовольна. Тотально контролирую всех в семье, требую, что бы было либо по моему , либо никак. Из за этого участились ссоры с мужем.
Хочу понять: что стоит за таким поведением? Почему не могу расслабиться и забить на то , где что лежит? А сегодня ещё раздражает, что не могу зайти никуда в соцсети : везде яйца и прочая атрибутика фанатиков.

19 Апреля 2020, 17:08 док  ·  19 Апреля 2020, 17:08

Вам стоит пообщаться семейным психологом.

19 Апреля 2020, 17:45 Наталия Вл  ·  19 Апреля 2020, 17:45

Если Вас все раздражает, проверьте функцию щитовидной железы: кровь на ТТГ, св.Т4.

19 Апреля 2020, 17:48 Marysia1234  ·  19 Апреля 2020, 17:48

Всё отлично. Сдавала анализы

19 Апреля 2020, 17:48 Фурманова Елена Александровна  ·  19 Апреля 2020, 17:48

Здравствуйте сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон

19 Апреля 2020, 17:49 Marysia1234  ·  19 Апреля 2020, 17:49

А зачем? Ну сдам, ну даже если будут отклонения я гормоны пить не буду.

19 Апреля 2020, 17:51 DrSobol  ·  19 Апреля 2020, 17:51

Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе или Вайбере.

19 Апреля 2020, 21:24 Ольга Викторовна  ·  19 Апреля 2020, 21:24

консультация психолога

16 Апреля 2020, 22:09 anonymous   ·  16 Апреля 2020, 22:09 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Помогите пожалуйста.
Осталось 100 символов

Здравствуйте, я не знаю с чего начать, но мне нужна помощь.
У меня есть психолог и мы ведем с ним терапию через рисунки. Но сейчас, во время карантина, я перестала что-либо делать (терапия).
Я ощущаю, что мне это не помогает, помогало раньше, но не сейчас. Все стало хуже.
Чувствую, что на меня все давит, ночью я часто плачу и состояние мое просто ужасно. Днем же все более или менее нормально.
Мне нужна помощь, потому что ощущение, что я долго не протяну. Я ощущаю себя ненужной. Чувствую, что люди общаются со мной с тяжестью или из-за того, что им нечего делать. Мне хочется кому-то высказаться, но некому. Мне ужасно страшно за свое будущее. Потому что я понимаю, что мне нужен не просто психолог, а реальная помощь.
У меня появляются галлюцинации (мужчина возле кровати, кто-то давит на мои ноги, проходит и тд). Мне очень страшно. И ужасно тяжело. Таблетки, которые я пила раньше (новопассит, магний В6(вроде)) и которые я пью сейчас (магнелис В форте) не помогают вообще. Также ставили уколы внутримышечно B6 B12 и еще что-то В.... не помню, с B6...
Нет желания что-либо делать, хочется постоянно спать, а засыпаю я лишь под утро.
Присутствует...чувство вины(?).
Мне не хочется с кем-то общаться, но одновременно очень хочется понимания и поддержки.
Я ужасно боюсь сказать это своему психологу. Так как он школьный. Я боюсь за свое будущее. Очень сильно.
Моя мама относится к психотерапевтам скептически. Мы с ней не ладим. Не знаю, что мне делать.
Скоро 18.

16 Апреля 2020, 22:54 DrSobol  ·  16 Апреля 2020, 22:54

Здравствуйте! Вам 18 лет и Вы можете обратиться к врачу психотеоапевту самостоятельно, без мамы.

16 Апреля 2020, 23:01 anonymous  ·  16 Апреля 2020, 23:01

а что это может быть?

17 Апреля 2020, 17:38 DrSobol  ·  17 Апреля 2020, 17:38

Скорее всего - невротическое расстройство на фоне особенностей Вашей личности.

17 Апреля 2020, 05:08 док  ·  17 Апреля 2020, 05:08

Вам нужно обратиться к психотерапевту,вы это можете сделать это без ведома вашей матери.

17 Апреля 2020, 09:27 Ольга Викторовна  ·  17 Апреля 2020, 09:27

консультация психотерапевта

16 Апреля 2020, 17:36 anonymous   ·  16 Апреля 2020, 17:36
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Нехватка воздуха
Осталось 104 символов

Здравствуйте. Беспокоит постоянная нехватка воздуха. Из-за этого все время вздыхаю или хочется зевать. Может ли быть такое при тревожном расстройстве или все таки проблемы с сердцем?

16 Апреля 2020, 17:40 Наталия Вл  ·  16 Апреля 2020, 17:40

Да, такое может быть при тревоге.

16 Апреля 2020, 17:42 anonymous  ·  16 Апреля 2020, 17:42

Спасибо. А при сердечной недостаточности другие симптомы? У меня ещё давление

16 Апреля 2020, 17:42 anonymous  ·  16 Апреля 2020, 17:42

Спасибо. А при сердечной недостаточности другие симптомы? У меня ещё давление

16 Апреля 2020, 17:49 Наталия Вл  ·  16 Апреля 2020, 17:49

Сердечная недостаточность это серьезное заболевание, вряд ли Ваши симптомы на нее похожи.

16 Апреля 2020, 17:51 док  ·  16 Апреля 2020, 17:51

А что у вас с гемоглобином?

16 Апреля 2020, 18:11 Фурманова Елена Александровна  ·  16 Апреля 2020, 18:11

Здравствуйте сделайте экг узи сердца
Сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон
Узи сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника
Кт легких
Сдайте кровь на вэб цмв впг токсоплазму хламидии и микоплазмы методом ифа иммуноглобулины g m

16 Апреля 2020, 18:21 DrSobol  ·  16 Апреля 2020, 18:21

Здравствуйте! Каково Ваше психо-эмоциональное состояние? Не испытываете ли Вы стрессов в последнее время? Не возникает ли чувство тревоги, беспокойства, избыточного волнения? Как и после чего возникли эти проблемы?

16 Апреля 2020, 21:38 Ольга Викторовна  ·  16 Апреля 2020, 21:38

проверьте гемоглобин , если норма то это может быть психогенными проявлениями

16 Апреля 2020, 14:02 anonymous   ·  16 Апреля 2020, 14:02 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Паническая атака или НЕТ?
Осталось 95 символов

Здравствуйте. У меня такая проблема (началась впервые 5 лет назад). Я очень сама по себе эмоциональная, импульсивная и вспыльчивая. У меня панические атаки. И я настолько к ним привыкла, что уже практически не обращаю внимания (лёгкой степени, наверное). Впервые к психотерапевту обратилась около года назад, он сказал, что у меня нет проблем, что это панические атаки легкой степени и надо уметь отвлекаться. Но я и так всё это знала. Я могу отвлекаться , сидеть в телефоне, учить материалы (я студентка), делать домашние задания. В принципе никак не реагирую на атаки, они не беспокоят. Иногда они усиливаются, и я начинаю думать о них и они еще больше усиливаются. У меня вчера началась спонтанно паническая атака, когда я пыталась заснуть, я начала думать навязчиво об одном и том же, поэтому началась паника, и она не прекращалась всю ночь, я еле как уснула на час-два, и то с пробуждением и страхом, паникой. У меня проблема со сном появилась как-раз таки впервые 5 лет назад, когда и начались симптомы. У меня тогда появился страх, что я не смогу уснуть, и до сих пор этот страх у меня внутри есть иногда, в основном я стараюсь отвлекаться, занимаюсь чем-то, устаю и хочу спать и тогда быстро ложусь, листаю ленту , включаю видео и засыпаю спокойно. Иногда паническая атака сильно нагнетает и не даёт уснуть нормально. Я просто хочу полностью избавиться от этого. Меня раздражает мысль о том, что это перешло уже в хроническую форму(мне так кажется), и я с трудом избавлюсь от этого.
Вторая проблема у меня это навязчивые мысли . Начались они на 4 курсе медицинской академии. Когда мы начали проходить по факультетской терапии болезни сердечно-сосудистой системы и я начала самовнушать. И вот сейчас (учусь на 5), я очень часто самовнушаю не только уже болезни, а просто всякие действия (слежу за дыханием, чувствую сильное сердцебиение, прокручиваю в голове музыку одну и ту же , акцентирую внимание на своих мыслях). И вот хотела бы спросить. Как можно избавиться от навязчивости, которая провоцирует как-раз панические атаки. Как можно себя переучить думать о чем-то конкретно (например страх сна, сердцебиение, дыхание, и тд). И даже часто бывают мысли, что такими темпами я вообще психически больной могу стать в будущем (шизофреничкой или еще что-то). Даже как-то страшно...
Пожалуйста, посоветуйте , что можно сделать. К психотерапевту платно я не могу обратиться, так как самый лучший в нашем городе у него запись закрыта до лета, народу много обращается и мест нет...

16 Апреля 2020, 14:34 док  ·  16 Апреля 2020, 14:34

Можете обратиться к психологу в вашем учебном заведении.

16 Апреля 2020, 14:35 anonymous  ·  16 Апреля 2020, 14:35

Мы на карантине, никуда нельзя выходить, да, и институт не работает

16 Апреля 2020, 14:46 док  ·  16 Апреля 2020, 14:46

Обратитесь по Скайпу.

16 Апреля 2020, 14:52 anonymous  ·  16 Апреля 2020, 14:52

Спасибо, но я хотела бы еще посмотреть, может кто-то ещё ответит, и может как-то можно проблему решить..

16 Апреля 2020, 15:07 DrSobol  ·  16 Апреля 2020, 15:07

Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением невротических расстройств занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОГУ. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе или Вайбере.

16 Апреля 2020, 15:34 anonymous  ·  16 Апреля 2020, 15:34

Я не врач, но тоже были проблемы с паническими атаками, поэтому решила написать. У меня были очень мощные, и навязчивые мысли, действия. невроз до сих пор есть, но понемногу учусь его контролировать. Мне помогла психотерапия с психологом(не психиатром не путайте, вторые таблетки выписали и было только хуже). Психолог - это самый толковый метод, ведь они специалисты и знают где искать проблему.

Но если Вы хотите попробовать разобраться сами, рекомендую книги по когнитивно-поведенческой терапии, а в инстраграме есть много блогеров психологов которые дают знания и практики на эту тему. Не знаю можно ли здесь называть имена, посоветовала бы. В любом случае, проблему не решить за один день, Вам нужно заняться собой и в первую очередь принять, что у Вас есть страхи, паника и не бояться этого, это всего лищь защитная реакция психики.

16 Апреля 2020, 16:05 anonymous  ·  16 Апреля 2020, 16:05

Спасибо за ответ. Психологи ведь не врачи.. Я думаю, что психотерапевт именно лучше, потому что это врач и разбирается в проблеме глубже. А как вы перебороли панические атаки и мысли навязчивые? Я даже сама могу сделать чтобы паническая атака началась, как бы смешно не звучало. Я вообще хочу избавиться от этих мыслей и не думать о панике..

16 Апреля 2020, 16:55 anonymous  ·  16 Апреля 2020, 16:55

Я Вам больше скажу, подсознательно все ПА начинаем мы сами, мне так кажется. Это острая реакция на то, что нас напугало. Даже на мысль. Возможно, Вы привыкли пугаться когда ложитесь спать, ждете, что не уснете и опять придется отвлекаться, чтобы это прошло. Я только предполагаю. У меня панические атаки начинались, когда я оставалась одна. Вот мысль, что я не могу быть в одночестве вызывала жуткие реакции. Начала принимать гидазепам, помагал успокоиться. Потом начала терапию, в ходе которой выплывли более глубокие убеждения. Навязчивые мысли до сих пор есть, я над ними работаю. В основном, они появляются как убежище для сомнений, страха и тд. Я мусолю какую-то мысль, абсурдную порой, чтобы отвечся от реальных проблем или отсутствия смысла. Поэтому не думаю, что в Вашем или любом случае совет "отвлечся" хороший. Нужно найти причину почему Вы их думаете. Если это началось 5 лет назад, подумайте, что было 6 лет назад. Что изменилось. Что стало толчком к ПА. От того, что Вы пытаетесь избавиться от паники и навязчивых мыслей, они могут только усиливаться.

16 Апреля 2020, 18:15 DrSobol  ·  16 Апреля 2020, 18:15

Теряете время, а проблема укрепляется! ПРЕКРАТИТЕ искать ответы на свои вопросы в сети, по тестам, статьям, на форумах! Это ни на шаг не приблизит Вас к их решению, а только еще больше УСИЛИТ вашу тревогу!
Хотите разобраться - ищите специалиста-психотерапевта и работайте с ним! Диагностикой и лечением тревожных расстройств и других разновидностей невроза занимаются эти специалисты.

16 Апреля 2020, 17:51 Фурманова Елена Александровна  ·  16 Апреля 2020, 17:51

Здравствуйте нужно исключить гормональный сбой
Сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон

16 Апреля 2020, 21:14 Ольга Викторовна  ·  16 Апреля 2020, 21:14

консультация психотерапевта

16 Апреля 2020, 13:16 anonymous   ·  16 Апреля 2020, 13:16 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Что за болезнь?
Осталось 105 символов

Здравствуйте. У нас под домом чистая площадка новая. Я вышел на 5 минут подышать воздухом. Сел на лавку. Вот 5 минут и посидел. Потом встал какой-то дед кричал с балкона "нельзя". Я заметил что он и до этого так когда то кричал, месяца 2 назад. Причём сейчас пришли с ребеноком, он на них не орёт. Он по моему орёт на тех кто по взрослее. На молодёжь. Что это за болезнь такая? Когда-то девушка молодая сидела он кричал на неё. Потом парееь ещё когда-то, тогда он уже матами кричал. Что это за болезнь такая? С вирусом не связано, он кричал и до этого. Обидно, что за нарушение такое сесть на лавку. Вот фото.

Прикрепленные файлы: скрыты.
Чтобы увидеть прикрепленные файлы войдите или зарегистрируйтесь!
16 Апреля 2020, 13:39 док  ·  16 Апреля 2020, 13:39

Это не болезнь,а привычка такая.

16 Апреля 2020, 14:18 Ольга Викторовна  ·  16 Апреля 2020, 14:18

возможно у дедушки возрастные особенности поведения не обращайте внимания

16 Апреля 2020, 18:22 Фурманова Елена Александровна  ·  16 Апреля 2020, 18:22

Здравствуйте это деменция

14 Апреля 2020, 20:21 anonymous   ·  14 Апреля 2020, 20:21 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: ??
Осталось 118 символов

Что показало МРТ? Какой диагноз?

Прикрепленные файлы: скрыты.
Чтобы увидеть прикрепленные файлы войдите или зарегистрируйтесь!
14 Апреля 2020, 21:38 DrSobol  ·  14 Апреля 2020, 21:38

МРТ - это всего лишь вспомогательный метод исследования в неврологии. Он подтверждает или опровергает мнение специалиста, которое основывается на изучении имеющихся у пациента жалоб, их развития, из изучения клинической картины заболевания (если оно имеется). Только по МРТ диагнозы не выставляются. Опишите подробнее Ваши жалобы и их развитие, в связи с чем проводилось обследование?

14 Апреля 2020, 21:45 anonymous  ·  14 Апреля 2020, 21:45

Жалобы. Апатия, потеря интереса к жизни, душевные боли, плаксивость, эмоциональная неустойчивость, панические атаки.
Есть вероятность что это проблема с щетовидкой ?

14 Апреля 2020, 22:10 DrSobol  ·  14 Апреля 2020, 22:10

Поверьте уровень гормонов щитовидной железы: ТТГ, Т4св. Но, скорее всего, это проявления тревожного расстройства (невроза).

14 Апреля 2020, 22:48 anonymous  ·  14 Апреля 2020, 22:48

Спасибо

14 Апреля 2020, 22:49 DrSobol  ·  14 Апреля 2020, 22:49

Пожалуйста!

14 Апреля 2020, 21:41 Ольга Викторовна  ·  14 Апреля 2020, 21:41

ничего у вас нет . киста эпифиза клиники не дает. по какому поводу проводили?

14 Апреля 2020, 21:42 anonymous  ·  14 Апреля 2020, 21:42

По поводу органического расстройства(органического поражения гм)

14 Апреля 2020, 22:28 DrSobol  ·  14 Апреля 2020, 22:28

Нет там нарушений.

14 Апреля 2020, 22:48 anonymous  ·  14 Апреля 2020, 22:48

Спасибо

14 Апреля 2020, 22:49 DrSobol  ·  14 Апреля 2020, 22:49

Будьте здоровы!

14 Апреля 2020, 21:46 anonymous  ·  14 Апреля 2020, 21:46

То есть по МРТ у меня все нормально с головой и никаких повреждений нет ? Так?

15 Апреля 2020, 05:11 док  ·  15 Апреля 2020, 05:11

Да,так.

13 Апреля 2020, 13:18 anonymous   ·  13 Апреля 2020, 13:18 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Психическое состояние
Осталось 99 символов

Ставился диагноз депрессии, с не подтверждённым биполярным расстройством. На фоне самоизоляции ухудшилось самочувствие. Чувствуется сильная подавленность, раздражительность, нервозность, слабые панические атаки, заторможенность сознания. Валерьянка не помогает, лекарств никаких не принимала около полугода. Хотелось бы узнать, что делать при условии невозможности посещения врача.

13 Апреля 2020, 13:26 док  ·  13 Апреля 2020, 13:26

Вызовите врача на дом.

13 Апреля 2020, 13:34 нви  ·  13 Апреля 2020, 13:34

Принимайте Афобазол

13 Апреля 2020, 14:42 Ольга Викторовна  ·  13 Апреля 2020, 14:42

начните прием успокаивающих препаратов, повторно посетите вашего врача

10 Апреля 2020, 16:01 anonymous   ·  10 Апреля 2020, 16:01 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психотерапия Тема: Что означает?
Осталось 107 символов

Здравствуйте, что это означает? Какой диагноз ?

Прикрепленные файлы: скрыты.
Чтобы увидеть прикрепленные файлы войдите или зарегистрируйтесь!
10 Апреля 2020, 16:10 док  ·  10 Апреля 2020, 16:10

Это не диагноз,а заключение обследования.Для постановки диагноза вам нужно выполнить МРТ головы и шейного отдела позвоночника и показаться врачу со всеми заключениями.

10 Апреля 2020, 16:47 DrSobol  ·  10 Апреля 2020, 16:47

Здравствуйте! ЭЭГ - это всего лишь вспомогательный метод исследования в неврологии и психиатрии. Он подтверждает или опровергает мнение специалиста, которое основывается на изучении имеющихся у пациента жалоб, их развития, из изучения клинической картины заболевания (если оно имеется). Только по ЭЭГ диагнозы не выставляются и лечение не назначается. Опишите подробнее Ваши жалобы (если они есть) и их развитие. В связи с чем проводилось обследование?

10 Апреля 2020, 16:54 Фурманова Елена Александровна  ·  10 Апреля 2020, 16:54

Здравствуйте данное исследование лишь косвенно подтверждает о том что есть нарушение кровообращения в головном мозге возможно в шейном отделе позвоночника есть протрузии ли грыжа или стеноз позвоночного канала соответственно который нарушает право ток вам рекомендовано сделать МРТ шеи и головного мозга стоит прислушаться к данным рекомендациям

10 Апреля 2020, 16:59 Ольга Викторовна  ·  10 Апреля 2020, 16:59

имеются пограничные изменения , обязательно ЭЭГ в динамике можно через 3 месяца. на данный момент по основным протоколам лечение не требуется , однако ,если имел место приступ судорог или потери сознания то к эпилептологу. снижение порога судорожной готовности часто встречается возможно если переделаете то ее уже может не оказаться

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
01.05.2020 10:38 ПА anonymous 7 Психотерапия
27.04.2020 18:20 Ночные страхи страх смерти страх остановки сердца Кристина 1992 2 Психотерапия
26.04.2020 22:30 Дыхание anonymous 6 Психотерапия
26.04.2020 18:47 Диперсонализация Пользователь_250328 2 Психотерапия
26.04.2020 18:14 Таблетки anonymous 4 Психотерапия
23.04.2020 20:20 Панические атаки или нет? Valeriy94 4 Психотерапия
22.04.2020 12:48 Циклотимия, есть подозрения на ПРЛ anonymous 2 Психотерапия
19.04.2020 16:56 Отсутствие внутренней гармонии Marysia1234 7 Психотерапия
16.04.2020 22:09 Помогите пожалуйста. anonymous 5 Психотерапия
16.04.2020 17:36 Нехватка воздуха anonymous 8 Психотерапия
16.04.2020 14:02 Паническая атака или НЕТ? anonymous 11 Психотерапия
16.04.2020 13:16 Что за болезнь? anonymous 3 Психотерапия
14.04.2020 20:21 ?? anonymous 12 Психотерапия
13.04.2020 13:18 Психическое состояние anonymous 3 Психотерапия
10.04.2020 16:01 Что означает? anonymous 4 Психотерапия

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.