Консультации врачей онлайнВсе о коронавирусе

Здравствуйте, я не знаю с чего начать, но мне нужна помощь.
У меня есть психолог и мы ведем с ним терапию через рисунки. Но сейчас, во время карантина, я перестала что-либо делать (терапия).
Я ощущаю, что мне это не помогает, помогало раньше, но не сейчас. Все стало хуже.
Чувствую, что на меня все давит, ночью я часто плачу и состояние мое просто ужасно. Днем же все более или менее нормально.
Мне нужна помощь, потому что ощущение, что я долго не протяну. Я ощущаю себя ненужной. Чувствую, что люди общаются со мной с тяжестью или из-за того, что им нечего делать. Мне хочется кому-то высказаться, но некому. Мне ужасно страшно за свое будущее. Потому что я понимаю, что мне нужен не просто психолог, а реальная помощь.
У меня появляются галлюцинации (мужчина возле кровати, кто-то давит на мои ноги, проходит и тд). Мне очень страшно. И ужасно тяжело. Таблетки, которые я пила раньше (новопассит, магний В6(вроде)) и которые я пью сейчас (магнелис В форте) не помогают вообще. Также ставили уколы внутримышечно B6 B12 и еще что-то В.... не помню, с B6...
Нет желания что-либо делать, хочется постоянно спать, а засыпаю я лишь под утро.
Присутствует...чувство вины(?).
Мне не хочется с кем-то общаться, но одновременно очень хочется понимания и поддержки.
Я ужасно боюсь сказать это своему психологу. Так как он школьный. Я боюсь за свое будущее. Очень сильно.
Моя мама относится к психотерапевтам скептически. Мы с ней не ладим. Не знаю, что мне делать.
Скоро 18.

Здравствуйте. Беспокоит постоянная нехватка воздуха. Из-за этого все время вздыхаю или хочется зевать. Может ли быть такое при тревожном расстройстве или все таки проблемы с сердцем?

Здравствуйте. У меня такая проблема (началась впервые 5 лет назад). Я очень сама по себе эмоциональная, импульсивная и вспыльчивая. У меня панические атаки. И я настолько к ним привыкла, что уже практически не обращаю внимания (лёгкой степени, наверное). Впервые к психотерапевту обратилась около года назад, он сказал, что у меня нет проблем, что это панические атаки легкой степени и надо уметь отвлекаться. Но я и так всё это знала. Я могу отвлекаться , сидеть в телефоне, учить материалы (я студентка), делать домашние задания. В принципе никак не реагирую на атаки, они не беспокоят. Иногда они усиливаются, и я начинаю думать о них и они еще больше усиливаются. У меня вчера началась спонтанно паническая атака, когда я пыталась заснуть, я начала думать навязчиво об одном и том же, поэтому началась паника, и она не прекращалась всю ночь, я еле как уснула на час-два, и то с пробуждением и страхом, паникой. У меня проблема со сном появилась как-раз таки впервые 5 лет назад, когда и начались симптомы. У меня тогда появился страх, что я не смогу уснуть, и до сих пор этот страх у меня внутри есть иногда, в основном я стараюсь отвлекаться, занимаюсь чем-то, устаю и хочу спать и тогда быстро ложусь, листаю ленту , включаю видео и засыпаю спокойно. Иногда паническая атака сильно нагнетает и не даёт уснуть нормально. Я просто хочу полностью избавиться от этого. Меня раздражает мысль о том, что это перешло уже в хроническую форму(мне так кажется), и я с трудом избавлюсь от этого.
Вторая проблема у меня это навязчивые мысли . Начались они на 4 курсе медицинской академии. Когда мы начали проходить по факультетской терапии болезни сердечно-сосудистой системы и я начала самовнушать. И вот сейчас (учусь на 5), я очень часто самовнушаю не только уже болезни, а просто всякие действия (слежу за дыханием, чувствую сильное сердцебиение, прокручиваю в голове музыку одну и ту же , акцентирую внимание на своих мыслях). И вот хотела бы спросить. Как можно избавиться от навязчивости, которая провоцирует как-раз панические атаки. Как можно себя переучить думать о чем-то конкретно (например страх сна, сердцебиение, дыхание, и тд). И даже часто бывают мысли, что такими темпами я вообще психически больной могу стать в будущем (шизофреничкой или еще что-то). Даже как-то страшно...
Пожалуйста, посоветуйте , что можно сделать. К психотерапевту платно я не могу обратиться, так как самый лучший в нашем городе у него запись закрыта до лета, народу много обращается и мест нет...

Здравствуйте. У нас под домом чистая площадка новая. Я вышел на 5 минут подышать воздухом. Сел на лавку. Вот 5 минут и посидел. Потом встал какой-то дед кричал с балкона "нельзя". Я заметил что он и до этого так когда то кричал, месяца 2 назад. Причём сейчас пришли с ребеноком, он на них не орёт. Он по моему орёт на тех кто по взрослее. На молодёжь. Что это за болезнь такая? Когда-то девушка молодая сидела он кричал на неё. Потом парееь ещё когда-то, тогда он уже матами кричал. Что это за болезнь такая? С вирусом не связано, он кричал и до этого. Обидно, что за нарушение такое сесть на лавку. Вот фото.

Что показало МРТ? Какой диагноз?

Ставился диагноз депрессии, с не подтверждённым биполярным расстройством. На фоне самоизоляции ухудшилось самочувствие. Чувствуется сильная подавленность, раздражительность, нервозность, слабые панические атаки, заторможенность сознания. Валерьянка не помогает, лекарств никаких не принимала около полугода. Хотелось бы узнать, что делать при условии невозможности посещения врача.

Здравствуйте, что это означает? Какой диагноз ?

Со мной произошел случай, очень сильно стресанул, на тот момент был в алкогольном состоянии. Теперь когда хоть немного выпиваю, начинается паническая атака, на подобии быстрого сердцебиения и так далее, можно сказать алкоголь служит триггером. Алкоголем не сильно злоупотребляю, но выпить посидеть с друзьями иногда хочется .
Вопрос, как перебороть и принять эту панику самому, без помощи психотерапевтов?
Как внушить себе что угрозы для жизни нет?
Может есть какая нибудь техника ...

Добрый день.на протяжении полугода постоянно испытываю боль в корнях волос,очагово,диаметром см 7-8,местоположение каждый раз чуть меняется,но в основном находится в одной четверти головы.при поднятии прядей волос,при нажатии на это место-боль усиливается.Сначала начинают болеть корни волос,(волосы распущены всегда)затем вся голова острой болью,минут 5,потом остаётся тупая боль головы.
Помогают обезболивающие.что это может быть?

Как восстановить природную калибровку автономной нервной системы?

Здравствуйте. Мне 30 лет. Беспокоят проблемы со сном уже очень давно, но эту неделю особенно сильно. При засыпании резко просыпаюсь, быстро стучит сердце, не могу вдохнуть полной грудью и охватывает очень сильный страх, похоже на панику. После этого долго не могу заснуть, может продолжаться и повторяться несколько часов. Очень боюсь такого состояния. Я сама очень тревожная, думаю надо к психотерапевту, но иногда сомневаюсь может ещё к кардиологу и неврологу? Давление высокое тоже давно. Остеохондроз. На что это похоже?

Как самому лечить органическое расстройство, просто сейчас карантин, а мне до ужаса душевно плохо... Единственное, что помогает на время это алкоголь и трава но это не выход.
Чем укрепить свои мозговые ткани так сказать?

Здравствуйте.
Постоянно читая новости о коронавирусе, я немного загнался(хотя мне это не свойственно). У меня несколько дней назад появилось что-то типо одышки, а точнее кажется что вдох неполный. Часто думаю о том, что нужно дышать, а не делаю это автоматически. Но когда я отвлекаюсь, разговариваю с кем-то или играю в пк, то даже не замечаю ничего. Но отвлекаться надолго не получается.
Пожалуйста посоветуйте, что делать.

независимо от ситуации вокруг и моего настроения периодически возникают «приступы», во время которых мне кажется, что я не могу дышать и воздуха катастрофически не хватает, хотя на самом деле дышу как обычно.

очень неприятное чувство в груди.

иногда помимо этого трясутся руки, почти всегда учащается сердцебиение, я буквально чувствую его в горле, ноги подкашиваются, плохо концентрируюсь на том, что вокруг, все как в тумане.

просто стараюсь сесть и ждать пока это пройдёт, ощущения и настроение ужасные.
проходит обычно за 10-15 минут, неприятный осадок ещё минут через 30 уходит, может быть несколько «приступов» подряд.

со стороны говорят, что все нормально, просто начинаю смотреть в одну точку и плохо реагирую на попытки поговорить и тд.

страх или панику чувствую редко, больше описала бы это состояние как «неприятно», хочется, чтобы побыстрее закончилось.

из-за подобных приступов не могу носить обтягивающую одежду, одежду с тугим горлом и бюстгальтер, не могу надевать на себя много одежды, кажется, что все меня душит.
в бюстгальтере выдерживаю пару минут и сразу начинается очередной «приступ», хочется выйти на воздух.

все это, конечно, терпимо.

не очень понимаю, что со мной происходит, к кому обращаться и как избавиться? очень хотелось бы прекратить это, иногда до слез доводит подобное состояние.

Здравствуйте. Читал в интернете симптомы гонореи и остальных ЗППП, которые могут проявиться спустя несколько дней после заражения,
при этом сам же я ни с какими симптомами не сталкивался и партнер сказал, что здоров. Однако я все равно накручивал себя и волновался. Теперь думаю, что внушил себе симптом в виде жжения, однако оно проявляется слабо, причем если я занимаюсь чем-то отвлекающим от этого или увлечен каким-нибудь делом, симптом вообще пропадает, т.к. я забываю о нем. Причем если я начинаю волноваться и накручивать себя, или же просто вспоминаю об этом - жжение заметно опять.
Я так понимаю, если бы у меня действительно что-то было, я бы чувствовал это даже когда отвлекаюсь на что-то и это не зависело от того думаю я об этом или же, например, напротив - смотрю интересный фильм, погрузившись в него?
Заранее благодарю за ответ.