Консультация психолога онлайн.

Здравствуйте. Мне 17 лет, что делать, если от нервов слишком сильно трясётся сердце. И еще кажется я от нервов становлюсь слишком откровенным, потлму что обычно я замкнутый человек, например прячу свой телефон от остальных, чтобы никто нк видел, что я делаю. И пугает эта откровенность. И все время кажется, что га меня нападут или убьют хотя не за что или в армию или в тюрьму посадят. Мне страшно

Здравствуйте, я после родов и беременностей 7 лет не ем мясо, рыбу, курицу и тд. Лакто ово вегетарианец, мясо мне неприятно, я не могу его разделывать и готовить
Муж мясоед. Младшие дети , школьники, покупают и едят мясные полуфабрикаты,пельмени, котлеты например, но редко, я никого не ограничиваю и не навязываю, все по желанию
Готовлю домашнюю еду без мяса
Муж ест мою еду, но
Стал высказывать претензии по поводу , твои супчики это трава , кашей не наешься, котлеты из зерна/горошка/фасоли это обман (хотя по вкусу не отличает, ест)
Я предложила ему купить цыплят (в частном доме), вырастить и зарезать/разделать самостоятельно, без лицемерия и двойных стандартов , без гмо и антибиотиков, я работала в магазине уборщицей, мыла склады, и покупать отраву, которая "как бы мясо, лишь бы продать"не собираюсь, денег мало и жаль на "вот это..."
Если уж мясо то максимально полезное.
Идти ли на этот "эксперимент?"
Как вести себя?
Эти претензии начало конца, понимания между нами?
Дайте совет, пожалуйста...

Здравствуйте. Начну с того, что мне 18 лет. Подрабатываю помимо учебв на 2 сайтах и на вопросы отвечаю. На одном из сайтов обратилась женщина, я ей поотвечал бесплатно. На втором сайте я под другим именем и чтобы ей не объяснять сказал, что платно. Написал, что сейчас нет времени бесплатно отвечать. Она начала хамить говорит, ~вы не понимаете людей, вам только деньги нужны~ причем я ей не хамил, сказал удачи. Потом через несколько минут правда ответил, что у видео у нее на странице, что она тоже платно написано и указал ей на это. Она еще не прочитала это, но страшно, что она отзыа напмшет плохой или пожалуется на меня.
А написал я ей, процитировал снова
{у меня сейчас нет времени ответить даже за плату. Тут все ясно. У многих тут написано, что платно. И у вас на странице посмотрите ~все вопросы платные ~ у нек так написано. А вдруг она теперь опозорить меня когда прочитает или отзыа плохой напишет. Час не могу успокоиться уже.... А на прошлом сайте она мне сказала что у неё типа денег сейчас нет и черная полоса в жизни. Я чтобы ей не рассказывать что у меня разные имена решил поступить по другому, и сказать что платно, чтобы два раза ей не объяснять. А вдруг она теперь меня выставит и опозорит и весь сайт увидет. Скажут что я еще нахамил и заблокируют

Подскажите пожалуйста что делать
В голову лезут дурные мысли что может что то случится с родителями.
Очень боюсь своих мыслей что мне делать???
Я всегда была паникерша а из за беременности может усилилась паника

Я познакомилась с парнем 8 января этого года. За это время мы видились 4 раза. Он не женат, в разводе, есть ребенок. Бывшая жена и его ребенок живут в Москве. Когда мы видимся ,я вижу что я ему нравлюсь. Мы целуемся при встречи ,обнимаемся, переписываемся. Доброе утро и спокойной ночи друг другу желаем . Отправляем смайлы с поцелуйчиками. На втором свидании у нас произошел половой контакт. Он мне очень нравится, и я походу влюбляюсь. Я ему как то написала СМС :" спокойной ночи ты мне нравишься". Он ответил "сладких снов". Что мне делать? Я не хочу навязываться ,но а вдруг он просто стесняется. Как мне узнать нравлюсь ли я ему или это просто секс?!

Здравствуйте, нахожусь с молодым человеком в отношениях около 8 месяцев. Отношения на мой взгляд очень теплые, смеялись вместе и делились пробоблемами и всем всем. О проблемах то и пойдет речь. Но сначала предыстория. Дело в том, что у меня немногочисленные отношения, т.к у меня инвалидность. Сами понимаете. Я такой теплоты и принятия моих проблем не чувствовала никогда. А теперь о проблемах: Дело в том, что на молодом человеке несколько кредитов, в том числе на очень дорогой телефон, сумма больше его зарплаты. Были проблемы с работой и долги копились. В нескольких местах просто не выплатили, хотя я просила устроится по ТК. Один раз сложилась ситуация что может уехать из за нехватки денег на опр срок. Взял кредит еще один, чтоб жилье оплатить. Узнала об этом помогла деньгами, надеясь, что все же отдаст потом (то ли совесть грызла, что из за меня в долни попал, то ли что). На протяжении всего этого времени сильно переживала и помогала не только этим. Сейчас устроился официально, но денег ему не хватает, постоянно надеется на премии которые не всегда есть. Весь негатив сливает на меня. Говорит, что не хватает денег. Но подарки на НГ купил. Сейчас выяснила, что потратил половину той суммы что я дала, мол оплачивал проезд. Проезд столько не стоит. Питание оплачивают на работе частично, я знаю сколько он получает и платит за основные расходы, тютелька в тютельку но сходится. Знаю просто растраты потому что он постоянно об этом говорит, у меня уже не хватает сил. Тем не менее, потратил деньги, которые я дала, чтоб хотя бы дикие проценты не набегали. Все коту под хвост. Он видит прекрасно, что я переживаю, предлагала продать телефон, не продает мол половина выплачена. Мне кажется, если бы человек любил, приложил бы все устлия, чтоб мне было спокойно, а стало еще хуже
Я просила эти деньги не тратить, чтоб долги не копились. Он согласился и тратил их все это время. Получается он мне врал, ставя свои потребности выше моего уважения и доверия к нему. Такое ощущение, что гаджет просто дороже. Понимаю, что сама виновата. Что бы вы сделали в такой ситуации? С одной стороны он помогал по дому, хорошо общался с родителями. Но дело в том, что моя мама знает что я помогла.. помимо моей обиды я не знаю как ей в глаза смотреть...в последние 3 недели каждый его приезд заканчивался моими слезами из за этих проблем. Особенно последнее -долгов еще больше. Как бы вы вели себя? Как правильно построить свою линию поведения и стоит ли сохранять такие отношения?

Добрый день! Такая проблема. Только что перенесла сильный стресс, очень сильный. Теперь как начну нервничать - сводить челюсть и язык, начинается страх удушья и ситуация ещё усугубляется. Как снимать это состояние?

Добрый день. Ситуация такая, работаю в компании на производстве, у нас 5 подразделений достаточно крупных. Работала в одном офис менеджером. Но через 1.5 года вышла девушка из декрета, как и должна была выйти, я перешла в другое производство, пока на стажировку, но начальница у которой я работала давит, и прямо говорит, что я должна говорить что происходит в том производстве.... стучать прямо говоря... этого я не хочу делать, новая должность и песто дорого
... не понимаю как вести себя...?

Здравствуйте. Я листал инстграм и решил написать негативный комментарий, какому-то там борцу, у него 20 тысяч подписчиков и потом я увидел что этот человек посмотрел мой профиль и посмотрел историю, а у меня там местоположение. Вдруг он потом кого-то направит если он мастер спорта и убьют меня. Сомневаюсь что это так, потому что он меня даже не заблокировал, просто удлалил комментарии. Но эта мысль полчаса преследует. Я сфотографировал в учебном заведение и место может быть спросит у кого-то. Понимаю что глупый вопрос, но кажетчя почему-то. Мне так все кажется, я всех боюсь

Добрый день! Очень беспокоит проблема. Родилась я очень слабым и болезненным ребёнком. У мамы возникла сильнейшая паранойя, что со мной что-то случится. Все детство я почти не гуляла, только ходила в школу, одевали меня как капусту, сажали на строгую диету( весила всегда около 40кг). Мама постоянно говорила: « Ты можешь заболеть, а вдруг заболеешь». Все вокруг благодаря маме тоже так говорили. Мне не давали заниматься любимыми делами, я только сидела в квартире и думала о болячках. Сейчас мне 20, я просто свалила из родительского дома 2 года назад. Начала отрываться по полной - купалась в проруби, закаляюсь, легко одеваюсь, качаюсь,набрала вес и и.д. Но проблема заключается в том, что до сих пор мама за меня дико боится. Как только я приезжаю на 3 недели домой на каникулы у меня начинаются панические атаки. Ведь сама снова начинает- ты замерзнешь и т.п. Дома не отпускает страх, что со мной случится что-то ужасное. Но вдали от мамы таких страхов нет. Как с этим справиться?

Добрый день.Мужчина 38 лет.Помогите разобраться.Являюсь страстным болельщиком одного вида спорта.Но в последний наверно год меня это уже не радует. Во время просмотра трансляции поднимается пульс,давление,сильное волнение,приходится даже переключать в особо важные моменты.Потом долго об этом думаю,ночью часто размышляю о результатах на фоне этого заработал бессоницу.Стараюсь не думать но мысли сами лезут.Умом понимаю что это чушь что лично для меня и семьи этот спорт ни на что не влияет,как бы кто не сыграл.Но не могу не думать об этом.Как бы мне избавиться от этого?

Как перестать переживать по пустякам и быть менее мнительным?

Как перестать ревновать парня?
Он общается с девушкой, я понимаю что она хуже меня, при этом парень уже говорил что любит только меня и поводов для ревности нет.
Но не понимаю почему возникает ревность при таких обстоятельствах.

Здравствуйте. Не знаю, что делать в такой ситуации. Живу с мужем год, естественно питаюсь за его счёт. Но больше он меня не содержит, на какие либо нужды ( одежда, белье, косметика), раньше просила у родителей, сейчас даже у них стыдно просить. Сама не работаю потому что нахожусь в положение. Естественно когда делали ребёнка я предупреждала мужа, что все мое содержание переходит на него, но как то стеснялась просить деньги, а теперь понимаю, что я нужна как обслуживающий персонал. То есть даже элементарно убрать он за собой не может, и ругается, когда я не делаю это, а я уже устала, меня не ценят.
На свои нужды у него есть средства, при чем на полную чушь.

Сейчас хочу рассказать о нескольких своих проблемах... Пост был насыщенней, пока случайно не удалился.
В кратце: Мне 12 ле, когда мне было 2 года мои родители развелись, я осталась с папой и бабушкой, с мамой виделась по выходным. Бабушка ненавидела маму и промывала мне мозги. Когда мне было 5 лет папа накричал за то, что я хотела поехать к маме в гости. И это моё последние воспоминание за первые 10 лет жизни. Всё остальное, как в тумане. В 2018 году, осенью (мне 11 лет) папа с бабушкой затеяли переезд очень далеко от сюда, конкретно в Калининград. Этот год был паршивым, меня все притясняли в чём-то убеждали, кричали, орали, не понимали, а я... А что я, я боялась, я замкнулась в себе, погрязла в депрессии. Но каждый день натягивала улыбку, дабы никому не показывать своё состояние, хотя буквально разлагалась из нутри. В суде выбрала остаться с мамой. В конце июля переехала к маме. И вроде всё хорошо, пошла в новую школу, подружилась с одноклассниками, но друзей так и не нашла. Они другие, они не похожи на меня... Я замкнулась в своём мире книг и ютуба, стала разговаривать цитатами...
Вот так как то.
1 проблема Сон
Я стала очень плохо спать, бессонница, засыпаю по 3-4 часа, а то и ночами не сплю. На каникулах жила в режиме: сон с 18:00-23:00 и ещё раз с 3:00 до 7:00. Я спала когда мне хотелось спать и чувствавала себя более чем прекрасно. Вообще я гораздо лучше и поодуктивнее чувствую себя ночью, а днём не хочется обсалютно ничего не хочется делать. Я очень мало отдыхаю.
2 проблема "Синдром умирания"
У меня постоянно всё болит без причины, ничрго не хочется, только лечь и сдохнуть! В этом году мне поставили диагно: гипертония, так же я очень тяжело переболела ветрянкой и три раза за год болела ангиной и это было ужасно! Я очень сильно ослабла в этом году как морально, так и физически...

P. S. Это получилось не так красочно и не так сильно передаёт мои чувства, но мне нужно было уменшить текст.