Консультация диетолога онлайн.

Здравствуйте, уважаемый специалист! У меня вопрос по-поводу своей дочке. Она чересчур худая (рост 154, вес 39, 17 лет). Причем она ничего не делает, чтобы набрать вес: ужинает В 4 ЧАСА, не ест сладости и тд. При всем при этом отсутствуют месячные уже 3 года. Что мне делать и видите ли Вы проблему в здоровье моей дочки? Спасибо

Добрый день. На языке появились какие то пятна ( не болят не беспокоят) последнии 2 дня чувствую усталость всего организма, всегда хочется спать. Как думаете это может быть скарлатина или нет.. Мне 26... Может она так проявляется у взрослых? Других симптомов нет...

Здравствуйте , меня зовут Татьяна мне 17 лет, за 6-7 месяцев я похудела на 23 килограмма . Сейчас боюсь набрать вес снова. Мне нужно ещё убрать пару киллограмов, потому чтоб проблемных местах вижу скопление жира.... Хочу за год привести фигуру в полный порядок, а потом просто поддерживат её. 3 дня срываюсь, ем то что не позволяла долгое время себе.
Что можете посоветывать? Хочу похудеть и подтянуть фигуру. При всём я занимаюсь спортом. Стараюсь вести активный образ жизни. Но все же боюсь из за срывов поправиться.
Срываюсь из за стресса в основном

Здравствуйте. Мне врач сказала что у меня панкреатит. Можно ли есть по такому меню
(7:00):овсянка
(10:00):печеное яблоко, омлет(без желтка)
(11:40):макароны,овощи на пару или овощной суп, отварная говядина
(16;00):творог 5%
(20:00):рыба отварная
Перед сном кефир

Что нужно убрать и что можно добавить?
Можно ли есть одну баночку детского фруктового пюре в день?

Мой стоматолог приписал мне пить натекаль д3, а я уже пью дуовит для профилактики посезонно, не будет ли передоза витамина д3

Здравствуйте, я профессионально занимаюсь спортом. Тренировки 6 раз в неделю. В выходны пол дня, на буднях с 16 до 20:30. После школы. Хочу начать правильно питаться(5 раз в день, маленьки порциями с расчетом бжу.) но у меня нет времени чтобы есть так часто( во время тренировки, думаю, не самая лучшая идея. Подскажите пожалуйста, как мне можно поступить? Как часто есть? Заранее спасибо.

в мене гени батьків вони худі і я тоже .нехочу бути ходою силою запихаю в себе їжу .важу 43 .при 165 .допоможіть будьласка .

Здравствуйте.Прошу,подскажите,какая диета подходит при остром энтероколите?Что именно можно есть?Что нельзя?Врач сказала,мол сами ищите диету в интернете,а сайтов много,и везде написано по-разному.

Здравствуйте! Скажите пож-та: усваивается ли сырая крупа(гречка, рис...), перемолотая в муку, и употребленная, разведением, в молоке?

Я хочу набрать вес но неполучается,я весила 58кг.после родов 1.5 лет назад,а тепер похудела 50кг.что мне делать ужасно некрасиво!!!

После того как я сбросила вес(с 54 до 43) минструации нету 2 месяца ,появляются синяки и не проходят

Здравствуйте,мне 17 лет.Вес 58-60 рост 176.Стараюсь набрать вес но все безуспешно,стараюсь много есть,но вес не идет.Что мне делать?

Здравствуйте! Меня интересует препарат "Спирулина": безопасен ли он, полезен ли и каким изготовителям этого препарата можно доверять? Заранее благодарю Вас за ответ!

Здравствуйте! Поясните пожалуйста, существует ли разница между потреблением цельных фруктов и приготовлением домашних смузи, либо взбитых в блендере смеси фруктов. Спасибо И так же второй вопрос, находясь на диете, исключающей сахар, можно ли компоты, приготовленные без сахара, или стоит отдавать предпочтение целостным ягодам. и поясните пожалуйста почему

Здравствуйте! Моя младшая сестра (18 лет) хочет похудеть. Рост - 161 сантиметр, вес - 97 килограммов. Набрала вес за 2 года в старших классах из-за стресса, связанного с выпускными экзаменами. Много ела сладкого, фаст-фуда. Почти не двигалась, всё время сидела и готовилась к экзаменам. Щитовидную железу обследовала - всё нормально. Она составила себе примерный рацион. Завтрак: одно яйцо сваренное в крутую, овощной салат с подсолнечным или оливковым маслом, банан, чай без сахара. Второй завтрак: фрукты (например, 2 сливы и персик). Обед: 200 граммов вегетарианского борща, обжаренные кабачки. Ужин: гречка, овощной салат. За 2-3 часа перед сном: стакан кефира. У меня такой вопрос, не вредный ли рацион она составила? Мне кажется, что калорийность маленькая, даже основной обмен не покроет. И при этом она ещё собирается 3-4 раза в неделю заниматься фитнесом по часу. Мясо она планирует есть 2-3 раза в неделю, рыбу 2 раза. Заранее спасибо за ответ.