Логин
Пароль

Консультация эндокринолога онлайн

ГлавнаяКонсультации → Эндокринология

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
17 вопросов
43 ответа
Наши консультанты
уже помогли решить
316742 проблемы
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
4 Августа 2018, 15:50 anonymous   ·  4 Августа 2018, 15:50 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: Что же делать?
Осталось 106 символов

Сухость во рту постоянно. Хочу пить воду. Пью. Очень частое мачеиспускание (каждые 30-60 минут). Не пью воды цистит начинается.
Очень быстро устаю.
Сонливость постоянно но не могу уснут. Тревожность и страх без каких либо причин.
Хожу немножко, дрожат пальчики.
Чрезмерная потливость.
это самая главная. Не могу переносить жару. Лето это для меня ад. пару шагов и потею. Потеет голова и лицо, спина. Даже зимой когда -20, -30 градусов если ходить примерно 5-10 минут опять потеет голова и спина. Зимой ладно а вот летом совсем не выхожу из дома. Что же делать?

4 Августа 2018, 15:58 док  ·  4 Августа 2018, 15:58

Проверьте состояние щитовидной и пожделудочной желез.

4 Августа 2018, 16:02 doctor_way  ·  4 Августа 2018, 16:02

Сдайте анализ мочи общий, бак посев, УЗИ почек и мочевого пузыря, контролируйте АД

4 Августа 2018, 17:19 DrSobol  ·  4 Августа 2018, 17:19

Здравствуйте! Обратитесь к эндокринологу - проверьте уровень гормонов щитовидной железы, сахар крови.

4 Августа 2018, 06:16 anonymous   ·  4 Августа 2018, 06:16 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: диабет 2 типа
Осталось 107 символов

4 года назад врачом эндокринологом был устно поставлен диагноз - диабет 2 типа,назначены таблетки глюкофаж лонго 500 мг и диета.А сколько пить эти таблетки я не знаю

4 Августа 2018, 06:55 Фурманова Елена Александровна  ·  4 Августа 2018, 06:55

Здравствуйте минимум месяц потом контроль у эндокринолога

4 Августа 2018, 07:07 doctor_way  ·  4 Августа 2018, 07:07

Пить длительно, если ими стабилизируете сахара

4 Августа 2018, 07:08 док  ·  4 Августа 2018, 07:08

Не менее месяца,потом сдавайте контрольный анализ.

4 Августа 2018, 08:49 DrSobol  ·  4 Августа 2018, 08:49

Здравствуйте! Длительность приёма препаратов определяет только лечащий врач.

3 Августа 2018, 20:06 anonymous   ·  3 Августа 2018, 20:06 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: Повышен прогестерон
Осталось 101 символов

Здравствуйте. Сдала на гормоны, все в норме, но 17-ОН прогестерон 1.6 при норме 0.8. Скажите пожалуйста очень ли это страшно? Пишут опухоль надпочечников...
Сдавала на 3 день цикла.

3 Августа 2018, 20:15 Фурманова Елена Александровна  ·  3 Августа 2018, 20:15

Здравствуйте сделайте МРТ или УЗИ надпочечников. И его нужно снижать

3 Августа 2018, 21:28 DrSobol  ·  3 Августа 2018, 21:28

Здравствуйте! Прогестерон у небеременных женщин необходимо определять в конце лютеиновой фазы, примерно за 5 – 7 дней до начала менструации. При 28-дневном менструальном цикле прогестерон следует сдавать на 22 – 23 день. Кровь сдается натощак, утром, не менее чем через 8 часов после приема пищи.

3 Августа 2018, 21:30 anonymous  ·  3 Августа 2018, 21:30

А мне говорили 17-ОН прогестерон сдаётся на 3-5 день..

3 Августа 2018, 21:37 doctor_way  ·  3 Августа 2018, 21:37

Это большое повышение требуется дообследование

3 Августа 2018, 18:11 Пользователь_247768   ·  3 Августа 2018, 18:11
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: удаление щитовидки
Осталось 102 символов

Здравствуйте!А вы могли бы,пожалуйста,объяснить,почему после удаления щитовидки по поводу Грейвса,все еще сохраняются повышенный пульс и давление?принимаю эутирокс 75,бисопролол 2,5мг,вес 70,7кг,удалена щитовидка 3 с половиной недели назад

3 Августа 2018, 18:24 док  ·  3 Августа 2018, 18:24

Мало еще прошло времени.

3 Августа 2018, 18:31 Пользователь_247768  ·  3 Августа 2018, 18:31

Спасибо за ответ!

3 Августа 2018, 18:56 док  ·  3 Августа 2018, 18:56

Будьте здоровы!

3 Августа 2018, 18:25 Фурманова Елена Александровна  ·  3 Августа 2018, 18:25

Здравствуйте до полугода будет сохраняться

3 Августа 2018, 18:32 Пользователь_247768  ·  3 Августа 2018, 18:32

Спасибо большое!

3 Августа 2018, 18:36 Пользователь_247768  ·  3 Августа 2018, 18:36

А какое-то объяснение этому есть?организм привык работать в таком режиме,и требуется время,чтоб перестроиться?

3 Августа 2018, 22:07 doctor_way  ·  3 Августа 2018, 22:07

Идёт дисбаланс гормонов , ещё циркулируют патогенные лиганды

4 Августа 2018, 09:46 Пользователь_247768  ·  4 Августа 2018, 09:46

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

3 Августа 2018, 17:30 anonymous   ·  3 Августа 2018, 17:30 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: Мои действия
Осталось 108 символов

Здравствуйте, подскажите пожалуйста,нужна ли мне консультация эндокринолога очно и нужно ли назначать какое-то лечение,или может витамины какие пропить?я живу на крайнем севере в городе,который стоит на первых местах по худшей экологии, благодарю за внимание

Прикрепленные изображения:
3 Августа 2018, 17:37 док  ·  3 Августа 2018, 17:37

Нужно показаться у вас признаки кисты щитовидной железы.

3 Августа 2018, 17:38 anonymous  ·  3 Августа 2018, 17:38

Она лечится медикаментозно?

3 Августа 2018, 17:54 док  ·  3 Августа 2018, 17:54

Методы лечения кисты в щитовидной железе зависят от характера обнаруженного образования.Сама по себе киста не представляет опасности для здоровья, а значит, если она не имеет больших размеров и не склонна к прогрессированию, врачи выбирают тактику наблюдения без использования медикаментозных средств.Когда же киста достигает определенных размеров и возникает необходимость взять пункцию, одновременно с этим врач может провести склерозирование нароста.

3 Августа 2018, 17:59 anonymous  ·  3 Августа 2018, 17:59

Подскажите пожалуйста такой момент-у меня немного давление повышенное,это может быть связано с кистой?

3 Августа 2018, 18:01 док  ·  3 Августа 2018, 18:01

Нет.

3 Августа 2018, 18:28 Фурманова Елена Александровна  ·  3 Августа 2018, 18:28

Здравствуйте конечно очно

3 Августа 2018, 19:31 anonymous  ·  3 Августа 2018, 19:31

Спасибо за ответ

3 Августа 2018, 21:50 doctor_way  ·  3 Августа 2018, 21:50

Тактику определяет эндокринолог

Медицинские статьи и опросы

3 Августа 2018, 10:55 anonymous   ·  3 Августа 2018, 10:55 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: Диабетические пятна
Осталось 101 символов

У отца диабет 1 типа, инсулинозависимый, диагноз поставлен 15 лет назад. Сейчас ему 61 год. Недавно на ступнях появились красные пятна, которые изредка и чуть-чуть чешутся. Как их лечить?

3 Августа 2018, 11:05 Doktor Tatiana  ·  3 Августа 2018, 11:05

Здравствуйте, это может признаком диабетической ангиопатии,поэтому самолечением не занимайтесь, а обратитесь к своему лечащему врачу.

3 Августа 2018, 11:07 anonymous  ·  3 Августа 2018, 11:07

Врача нет весь август, попасть к нему можно только через месяц, живет он в посёлке. Ехать куда-то нет возможности.

3 Августа 2018, 11:10 док  ·  3 Августа 2018, 11:10

Простите,но не зная уровень сахара вашего отца нет возможности что либо назначать.

3 Августа 2018, 12:03 anonymous  ·  3 Августа 2018, 12:03

Он колет инсулин 3 раза в день для нормализации сахара, поэтому про уровень сахара ответить сложно. Спасибо за ответ.

3 Августа 2018, 11:09 док  ·  3 Августа 2018, 11:09

Нужно показаться так же флебологу или сосудистому хирургу.

3 Августа 2018, 12:24 doctor_way  ·  3 Августа 2018, 12:24

Лечится у эндокринолога препаратами улучшающими состояние сосудистой стенки , нормализацией сахаров

3 Августа 2018, 08:34 anonymous   ·  3 Августа 2018, 08:34 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: Узи
Осталось 117 символов

Здравствуйте!подскажите пожалуйста бывает ли гипотериоз из за дефицита йода?да и объясните пожалуйста УЗИ: объем 13,1 мл, расположена тистично,правая доля контур ровный длина 46.0 ширина 17.3, толщина 15.0 объем 5,7 васкуляризация средняя, эхогенность выше среднего, эхоструктура неоднородная дополнительные образования по передней поверхности в нижнем игменте гипоэхогенные включения 3,6*2,7*3,5мм.В режиме ЦДК частичная переферическая васкуляризация,левая доля контур ровный длина 48,0 ширина 18,4 толщина 17,6мм объем 7,4 васкуляризация средняя эхогенность средняя эхоструктура неоднородная дополнительные образования в толще гипоэхогенные включения 3,3*2,2 мм в режиме.Перешеек 4,2 мм, регионарные лимфоузлы не увеличены,ткани не изменены.Зпключение коллоидные включения в обеих долях,скажите как это лечить и чем,могут ли быть гормоны не в норме при таком результат УЗИ,и из за чего это образуется? спасибо

3 Августа 2018, 08:39 Dr_Spiro  ·  3 Августа 2018, 08:39

Здравствуйте. Да, недостаток йода может привести к гипотиреозу. Да, при данных изменениях на УЗИ щитовидной железы нужно обязательно проверять гормональный фон, так как он может быть изменен. Лечение может назначить только эндокринолог и только очно, после осмотра

8 Августа 2018, 10:46 anonymous  ·  8 Августа 2018, 10:46

Спасибо

3 Августа 2018, 08:59 док  ·  3 Августа 2018, 08:59

Данные узи не характеризируют уровень гормонов,вам нужно проверить уровень гормонов щитовидной железы.

3 Августа 2018, 12:46 doctor_way  ·  3 Августа 2018, 12:46

Регулярно сдавайте гормоны

2 Августа 2018, 23:23 anonymous   ·  2 Августа 2018, 23:23 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: Скачет ттг в 8-9 недель
Осталось 97 символов

Добрый день! Подскажите пожалуйста.,беремена 8-9 недель, в 5 недель сдала ттг был 1.41 принимаю эутирокс 62.5, через 3.5 недели сдала стал уже 7.23. У меня хронический аутоимунный тиреодит! Анти тпо 324, т4 1.01 при норме(0.8-1.9), т3 3.35(2.63-4.86). Подскажите почему он так скачет, если дозировка была моя? И что нужно ли повышать до 75? Боюсь последсвий очень

3 Августа 2018, 04:38 док  ·  3 Августа 2018, 04:38

Скорее всего нужно изменить дозировку препарата,это вправе сделать только наблюдающий вас эндокринолог.

3 Августа 2018, 06:15 doctor_way  ·  3 Августа 2018, 06:15

Во время беременности контроль гормонов чаще. Вариации дозировки подбирает эндокринолог

3 Августа 2018, 06:17 Фурманова Елена Александровна  ·  3 Августа 2018, 06:17

Здравствуйте нужно повысить до 75-100

2 Августа 2018, 19:57 anonymous   ·  2 Августа 2018, 19:57 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: Подскажите пожалуйста все ли показатели в норме
Осталось 73 символов

Добрый день! Недавно была у эндокринолога по причине выпадения волос, она мне назначила анализы на гормоны и ушла в отпуск, выйдет только через месяц.Проконсультируете пожалуйста все ли показатели в норме. Просто больше не у кого узнать, а ждать месяц это долго.Заранее благодарна!
ТТГ - 1,56 , сТ4 - 12,76 , кортизол - 502,10.

2 Августа 2018, 19:57 anonymous  ·  2 Августа 2018, 19:57

пол Женский, 22 года

2 Августа 2018, 20:09 Dr_Spiro  ·  2 Августа 2018, 20:09

Здравствуйте. Пришлите фото результата анализа. Необходимы нормативы лаборатории

2 Августа 2018, 20:16 Фурманова Елена Александровна  ·  2 Августа 2018, 20:16

Здравствуйте нормы лаборатории напишите

2 Августа 2018, 21:10 doctor_way  ·  2 Августа 2018, 21:10

Здравствуйте, анализы полностью соответствуют норме

3 Августа 2018, 05:14 док  ·  3 Августа 2018, 05:14

Нужны референсные значения лаборатории.

2 Августа 2018, 14:37 anonymous   ·  2 Августа 2018, 14:37 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: Сильное потоотделение
Осталось 99 символов

Здраствуйте. Меня зовут Катя, мне 19 лет. Последние 2 года меня беспокоит сильное потоотделение. Руки практически всегда влажные, а если выпить кофе, или выйти на жару, или переволноваться, то ручьями течет пот. Так же и ноги, и подмышки. Скажите, пожалуйста, какие гормоны нужно проверить? что вообще нужно проверить?

2 Августа 2018, 14:43 док  ·  2 Августа 2018, 14:43

Проверьте уровень гормонов щитовидной железы.

2 Августа 2018, 14:48 doctor_way  ·  2 Августа 2018, 14:48

Проверьте щитовидную железу, возможно также вегетоневроз,сосудистая реакция

2 Августа 2018, 14:04 anonymous   ·  2 Августа 2018, 14:04 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: Расшифровка результатов анализов
Осталось 88 символов

Здравствуйте! Получила сегодня результаты анализов. Тироксин т4 свободный результат 13.53 пмоль/л. Ft3/свободный т3 (а2) результат 3.20 пмоль/л. Даннве результаты в пределах нормы? Есть ли необходимость сдавать иные анализы, если возникли стамотологические нарушения, полнота? Спасибо.

2 Августа 2018, 14:22 док  ·  2 Августа 2018, 14:22

Пришлите фото анализа с референсными значениями вашей лаборатории.

2 Августа 2018, 14:54 doctor_way  ·  2 Августа 2018, 14:54

Пришлите бланк,с ваших слов ничего не понятно

2 Августа 2018, 11:32 Пользователь_247768   ·  2 Августа 2018, 11:32
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: контрактубекс
Осталось 107 символов

Здравствуйте!Три недели назад была удалена щитовидка,корочки со шва уже отпали.Периодически протираю его водкой.Скажите,пожалуйста,контрактубексом же уже можно мазать,раз корочек уже нет?

2 Августа 2018, 11:45 док  ·  2 Августа 2018, 11:45

Можно.

2 Августа 2018, 12:21 Пользователь_247768  ·  2 Августа 2018, 12:21

Большое спасибо!

2 Августа 2018, 11:50 Doktor Tatiana  ·  2 Августа 2018, 11:50

Можно, мажьте

2 Августа 2018, 12:21 Пользователь_247768  ·  2 Августа 2018, 12:21

Спасибо большое!

2 Августа 2018, 12:51 doctor_way  ·  2 Августа 2018, 12:51

Да или долобене,можно на ночь радевит

2 Августа 2018, 20:52 Пользователь_247768  ·  2 Августа 2018, 20:52

Большое спасибо!

1 Августа 2018, 20:20 anonymous   ·  1 Августа 2018, 20:20 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: Антитела к тг
Осталось 107 символов

Добрый вечер! Хочу уменьшить кол-во антител к тг в крови. Поможет ли в этом плазмоферез, какие-нибудь диеты или что-то ещё?
P.S.: если что-то нельзя есть прошу объяснить причину, а не копировать статьи из интернета, спасибо.

1 Августа 2018, 20:41 Doktor Tatiana  ·  1 Августа 2018, 20:41

Никакие плазмоферезы и диеты не снизят антитела к тиреоглобулину, Вы это должны принять как факт и лечить щитовидную железу.

1 Августа 2018, 22:15 doctor_way  ·  1 Августа 2018, 22:15

Они вернутся все равно,так как изменено иммунное звено

2 Августа 2018, 05:09 док  ·  2 Августа 2018, 05:09

Этого невозможно сделать.

1 Августа 2018, 15:54 anonymous   ·  1 Августа 2018, 15:54 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: Антитела
Осталось 112 символов

Добрый день! Хочу уменьшить кол-во антител в крови. Поможет ли в этом плазмоферез, какие-нибудь диеты или что-то ещё?

1 Августа 2018, 15:59 anonymous  ·  1 Августа 2018, 15:59

антитела чего? какого заболевания?

1 Августа 2018, 16:00 док  ·  1 Августа 2018, 16:00

Что вы хотите пролечить?

1 Августа 2018, 16:27 DrSobol  ·  1 Августа 2018, 16:27

Здравствуйте! Каких антител?

1 Августа 2018, 20:02 anonymous  ·  1 Августа 2018, 20:02

К тг

1 Августа 2018, 20:42 doctor_way  ·  1 Августа 2018, 20:42

Если вы имеете ввиду иммунные комплексы, то поможет

1 Августа 2018, 13:41 anonymous   ·  1 Августа 2018, 13:41 Ответить
Автоконсультант
Категория: Эндокринология Тема: Аит
Осталось 117 символов

Врач поставил диагноз аит (ттг 4.120 (н 0.4-4.0) ат тао 221.0 (н до 35) дал рекомендации посмотреть в интернете про заболевание, лекарства не выписал ну и почаще смузи всякие пить.... По узи щитовидка идеальная, повторный прием назначили через пол года. Чего стоит придерживаться, чтобы нормализовать показатели?

1 Августа 2018, 14:01 Фурманова Елена Александровна  ·  1 Августа 2018, 14:01

Здравствуйте прием л тироксина нужно 25 мг или пересдайте ТТГ через месяц

1 Августа 2018, 14:02 doctor_way  ·  1 Августа 2018, 14:02

Сдайте через 3 месяца вновь гормоны щитовиднойжелезы

1 Августа 2018, 14:12 DrSobol  ·  1 Августа 2018, 14:12

Диета при аутоиммунном тиреоидите предусматривает исключение:
Основных групп продуктов, которые способствуют воспалению: с большим содержанием углеводов (рафинированных) и высоким содержание омега-6. Рафинированные сахара и высокоуглеводное питание способствует воспалению. При усвоении высоко энергетичной пищи организм вырабатывает оксиданты, поддерживающие воспаление и разрушающие клетки. Переизбыток омега-6 поддерживает воспаление, способствует дисбактериозу. Развитию рака груди и кишечника, напрямую связан с ожирением и сахарным диабетом. В растительных маслах содержатся оба семейства ПНЖК омега-3 и омега-6, но в разных соотношениях. Омега-6 преобладает в масле виноградных косточек, зародышей пшеницы, подсолнечном, кукурузном, хлопковом, соевом, арахисовом и рапсовом маслах, кунжуте, семенах тыквы, пшенице, ржи, овсе, нуте, чечевице.
Уменьшить или исключить употребление молочных продуктов, поскольку казеин и другие белки могут не перевариваться и создавать дополнительную нагрузку на ЖКТ, вызывая воспаление и проблемы со здоровьем.
Устранить транс-жиры (маргарин, спред), все гидрогенизированные, дезодорированные масла.
Исключить все продукты ГМО.
Крахмалистые овощи (картофель, брюква, морковь, кукуруза, свекла, зрелые бобы, горох, патиссоны, кабачки, корни хрена, пастернака, петрушки, сельдерея, тыква, топинамбур, редька, редис), поскольку они способствует аутоиммунным процессам. Как видим, перечень большой и предлагается исключить все часто употребляемые нами овощи. В повседневной жизни это сделать трудно, поэтому пытайтесь употреблять их как можно реже, ну а картофель как самый высоко крахмалистый овощ стоит исключить из рациона.
Некоторые авторы предлагают исключить бобовые, зерновые и крупы, считая, что отказ от клейковины – это самое первое, что нужно сделать при всех аутоиммунных заболеваниях, в том числе и при этом. То есть ими рекомендуется безглютеновая диета. Так же они предлагают исключить овощи семейства пасленовые (картофель, помидоры), орехи и семена до момента восстановления нормальной функции ЖКТ. Мнения о необходимости и эффективности безглютеновой диеты противоречивые. При желании можно 2-3 месяца придерживаться ее и понаблюдать за состоянием здоровья, а самое главное за динамикой антител к тиреоглобулину. Если уровень их снижается и общее состояние улучшается, есть смысл ее продолжать.

При аутоиммунном тиреоидите в рацион нужно включить:

Жиры с преобладанием омега-3, которые уменьшают воспаление, корректирует дисбактериоз. Содержатся они в животных и растительных источниках: льняном масле, семенах льна, семенах чиа, масле канола, морепродуктах, рыбе, яйцах, авокадо, шпинате, укропе, руколе, спаржевой фасоли, простой фасоли, петрушке, кинзе. Лучше всего комбинировать животные и растительные источники. Разумеется, трудно питаться только продуктами, содержащими эту жирную кислоту. По крайней мере, нужно выбирать те продукты, в которых оптимальное соотношение омега-3 к омега-6 (оно должно быть 1:2 до 1:4). Однако, в рационе большинства продутов это соотношение составляет 1:20, то есть люди употребляют в 10 раз больше омега-6 жирных кислот, чем нужно. Например, в соевом, рапсовом, подсолнечном и хлопковом масле вообще не содержится омега-3. Для салатов наилучшим выбором будет оливковое, масло авокадо, кунжутное, льняное, грецкого ореха.
Мясо и птицу животных, вскормленных травой, а не комбикормом, кукурузой и прочее (в таком случае в мясе преобладает омега-6). Разумеется, что в настоящее время трудно найти такие хозяйства, которые бы держали животных на натуральных кормах. Этим требованиям соответствует говядина, по крайней мере весь весенне-летний период коровы получают натуральные растительные корма.
Рыба, морепродукты. Здесь тоже прослеживается зависимость: рыба, жившая в природных условиях (море, океан), содержит больше омега-3, а рыба, выкормленная в искусственных условиях — омега-6.
Овощи и фрукты, клетчатка, которых способствует улучшению перистальтики и снижению воспаления.
Учитывая, что исключаются крахмалистые овощи, остаются: баклажан, брокколи, зеленый горошек, брюссельская капуста, кольраби, пекинская капуста, все виды кочанной капусты, салаты, ботва овощей (репы, свеклы), мангольд, все виды лука, огурец, зелень, сладкий перец, цикорий, шпинат, щавель, чеснок.

Важны также в питании некоторые витамины и микроэлементы:

Антиоксиданты (витамины А, Е, С и ко-энзимы), как факторы, уменьшающие воспалительные процессы, содержатся в овощах, фруктах, растительных маслах.
Витамин Д. Имеется ассоциация его недостаточности с развитием аутоиммунных заболеваний. Он содержится в твороге и сыре, кисломолочных продуктах, растительных маслах, сырых желтках, рыбьем жире, морепродуктах, печени рыб, сельди, тунце, скумбрии, макрели.
Витамин В9 — в арахисе, бобовых, шпинате, брокколи, фундуке, листовых салатах, черемше, зеленом луке.
В12 можно получать, употребляя печень (телячья, говяжья, свиная), рыбу (сельдь, скумбрия, сардина, мидии, лосось) и морепродукты, сыры, брынзу, кефир, сметану, сухие злаковые завтраки, листья салата, зеленый лук и шпинат.
Йод. Его источником являются продукты моря: креветки, трепанги, рыба, мидии, морская капуста, употребление которых позволяет удовлетворить потребность в йоде.
Селен является микроэлементом с антиоксидантной направленностью и содержится в пшеничных и овсяных отрубях, горбуше, цельнозерновом хлебе, яйцах, нуте, фасоли, чечевице. Он является необходимым элементом для функционирования щитовидной железы и уменьшения аутоиммунного процесса. Результаты исследований подтвердили снижение уровня антител к тиреоглобулину после применения препаратов, содержащих селен, поэтому включение этих продуктов, несомненно, улучшит состояние.
Магний содержат пшеничные отруби, какао порошок, кешью, гречневая крупа, миндаль, соя, бурый рис, овсяные хлопья, шпинат, куриные яйца.
Цинк содержат устрицы и другие морепродукты, кунжутное семя, семена тыквы, куриные сердца, какао порошок, арахис, печень животных, арахисовое масло, горох, фасоль, чечевица.

От микрофлоры зависит качество пищеварения, синтез витаминов и их усвояемость. Для хорошего пищеварения важно разнообразие микрофлоры, которое улучшается при достаточном количестве употребляемой клетчатки.

Источниками полезной микрофлоры является квашеная капуста и другие квашеные овощи, чайный гриб, квашенные фрукты, готовые ферментированные продукты, свекольный квас. Больным советуют начинать день с зеленых пюре и смузи и увеличить потребление вегетарианской пищи. Можно употреблять пробиотики.

Образ жизни влияет на состояние иммунной системы. Исключение по возможности стресса, регуляция сна, отдых и умеренная физическая нагрузка благоприятно скажутся на течении заболевания.

Разрешенные продукты
Если вы не решились использовать безглютеновую диету при этом заболевании, то ваше питание должно состоять:

Из жирной рыбы и морепродуктов. Включайте в рацион тунец, скумбрию, камбалу, треску, лосось, семгу и съедайте по 100-150 г рыбы 3 раза в неделю. Помните, что термическая обработка уменьшает содержание полезных полиненасыщенных жирных кислот, поэтому большей частью нужно употреблять слабосоленую рыбу (например, сельдь, скумбрию или лосось). Все салаты из продуктов моря можно дополнить морской капустой.
Из большого количества свежих фруктов и овощей. Предпочтение отдается употреблению их в сыром виде. Учитывайте содержание крахмала в овощах, а чтобы уменьшить его содержание применяйте вымачивание в течение нескольких часов с постоянной сменой воды. Включайте бобовые, в которых содержится большое количество растительного белка. По диете разрешаются все виды капусты, поэтому готовьте разнообразные блюда из нее, ешьте квашеную капусту круглый год.
Фруктов и ягод, употребляемых в сыром виде или в виде отваров. Они содержат клетчатку, пектины и стимулируют обменные процессы, что важно для больных при наличии гипотиреоза. Также помогают бороться с лишним весом и запорами, к которым склонны эти больные.
Дополнительно вводимой клетчатки (отруби, семена кунжута и льна, пажитника). Кроме клетчатки это еще и источники масел и фитостеринов.
Овощных супов на овощном отваре (щи, свекольники, борщи). Учитывая пользу капусты используйте ее и для первых блюд. Супы желательно готовить диетическими и не зажаривать.
Говядины, курицы, телятины. Мясные блюда готовят в отварном или запеченном виде. Периодически включайте в рацион субпродукты, если употребление их не противопоказано из-за уровня холестерина.
Хлеба с отрубями, рисовых лепешек, изделий из соевой муки (хлеб или хлебцы). В выпечные изделия добавляйте отруби и разрешенные семена и семечки.
Молока и кисломолочных продуктов, которые ограничивают и употребляют пониженной жирности.
Яиц, употребляемых 2-3 раза в неделю.
Из круп: гречневой, овсяной, коричневого риса. Готовить нужно рассыпчатые каши, немного недоваривая крупу — это сохраняет в ней витамины и микроэлементы и стимулирует работу кишечника.
Используйте только нерафинированные растительные масла. Особенно полезно оливковое, масло авокадо, кунжутное, льняное, грецкого ореха.
Орехов, которые содержат больше омега-3 кислот или правильный баланс обоих кислот (грецкие орехи).
Зеленого чая с лимоном, имбирем, отвара шиповника, соков, воды без газа.

1 Августа 2018, 15:12 anonymous  ·  1 Августа 2018, 15:12

Странно что некоторые продукты противоречят друг другу, сначала вы пишете что их нельзя употреблять, а потом что они необходимы. Как это понимать?

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
04.08.2018 15:50 Что же делать? anonymous 3 Эндокринология
04.08.2018 06:16 диабет 2 типа anonymous 4 Эндокринология
03.08.2018 20:06 Повышен прогестерон anonymous 4 Эндокринология
03.08.2018 18:11 удаление щитовидки Пользователь_247768 8 Эндокринология
03.08.2018 17:30 Мои действия anonymous 8 Эндокринология
03.08.2018 10:55 Диабетические пятна anonymous 6 Эндокринология
03.08.2018 08:34 Узи anonymous 4 Эндокринология
02.08.2018 23:23 Скачет ттг в 8-9 недель anonymous 3 Эндокринология
02.08.2018 19:57 Подскажите пожалуйста все ли показатели в норме anonymous 5 Эндокринология
02.08.2018 14:37 Сильное потоотделение anonymous 2 Эндокринология
02.08.2018 14:04 Расшифровка результатов анализов anonymous 2 Эндокринология
02.08.2018 11:32 контрактубекс Пользователь_247768 6 Эндокринология
01.08.2018 20:20 Антитела к тг anonymous 3 Эндокринология
01.08.2018 15:54 Антитела anonymous 5 Эндокринология
01.08.2018 13:41 Аит anonymous 4 Эндокринология

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.