Логин
Пароль

Консультация диетолога онлайн.

ГлавнаяКонсультации → Диетология

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
12 вопросов
42 ответа
Наши консультанты
уже помогли решить
301121 проблему
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
28 Ноября 2022, 12:17 ova450   ·  28 Ноября 2022, 12:17 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: дрожжи
Осталось 114 символов

Пожилой мужчина случайно съел около 40 граммов прессованных хлебопекарных дрожжей Люкс. Какие могут быть негативные последствия?

28 Ноября 2022, 13:20 Ольга Викторовна  ·  28 Ноября 2022, 13:20

Может отмечаться нарушение пищеварения

28 Ноября 2022, 13:22 ova450  ·  28 Ноября 2022, 13:22

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

30 Октября 2022, 19:34 anonymous   ·  30 Октября 2022, 19:34
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Высыпания на спине
Осталось 102 символов

Здравствуйте, врачи меня зовут Елизавета мне 22 года, начались сильные высыпания в области спины на плечах и вдоль спины самой , болела крапивнице пятна ушли от крапивницы , появились воспалительные прыщи , очень больно становится , прыщи красного цвета, незнаю что делать , может это начаться после крапивницы? Помогите пожалуйста что делать , чем лечить ?

Прикрепленные файлы: скрыты.
Чтобы увидеть прикрепленные файлы войдите или зарегистрируйтесь!
31 Октября 2022, 01:17 D-r Valek  ·  31 Октября 2022, 01:17

Это контагиозный моллюск. Обратитесь к дерматологу. Обрабатывайте салициловым спиртом ( 2% р-р), не выдавливать!. Пройдет через какое-то время.

31 Октября 2022, 15:42 anonymous  ·  31 Октября 2022, 15:42

Спасибо, чем это может быть вызвано? Я давила прыщи , когда мазала акридермом немного краснота спала некоторые прыщи потемнели и ушли

31 Октября 2022, 14:55 DoctorDMA  ·  31 Октября 2022, 14:55

Здравствуйте.
Посетите дерматолога очно.

31 Октября 2022, 15:43 anonymous  ·  31 Октября 2022, 15:43

К сожалению в моем городе нет , дерматолога , есть терапевт! Пришла на прием у меня были высыпания , Не такие как на фото а крапивница пролечилась , полисорбом , зодак , цетрин , тиосульфат натрия , акридерм наружно 2 р в день ! После прохождения крапивница начались высыпания виде прыщей на спине именно на спине

31 Октября 2022, 15:11 Ольга Викторовна  ·  31 Октября 2022, 15:11

есть предполагается аллергия то нужно искать аллерген и исключать его , до этого момента можно принять антигистаминный препарат

31 Октября 2022, 15:44 anonymous  ·  31 Октября 2022, 15:44

К сожалению в моем городе нет , дерматолога , есть терапевт! Пришла на прием у меня были высыпания , Не такие как на фото а крапивница пролечилась , полисорбом , зодак , цетрин , тиосульфат натрия , акридерм наружно 2 р в день ! После прохождения крапивница начались высыпания виде прыщей на спине именно на спине !

20 Октября 2022, 19:13 anonymous   ·  20 Октября 2022, 19:13
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Как набрать массу после инсульта при диабете
Осталось 76 символов

Здравствуйте!

13 июня 2022 года мой брат перенёс повторный инсульт (ему 64 года). Его парализовало.

Месяц пролежал в больнице. На момент выписки из больницы его вес составлял 54 кг. На текущий день 42 кг. (20 октября 22г).

У него диабет, инсулинозависимый. Камни в почках.

Аппетита нет совсем. Через силу запихивает в себя 3 ложки манной каши. Может стошнить.

Что посоветуете в плане питания, чтобы набрать массу тела?

21 Октября 2022, 08:17 DrSobol  ·  21 Октября 2022, 08:17

Здравствуйте!
Нет ли у него пониженного настроения?

21 Октября 2022, 16:46 anonymous  ·  21 Октября 2022, 16:46

Здравствуйте! Есть. Более того, он грубит, может накричать, что до болезни ему не было свойственно.

21 Октября 2022, 18:13 DrSobol  ·  21 Октября 2022, 18:13

Организуйте его осмотр врачом-психиатром. При такой патологии расстройства психики - не редкость.

21 Октября 2022, 13:22 DoctorDMA  ·  21 Октября 2022, 13:22

Здравствуйте.
Во- первых, необходима консультация невролога и консультация терапевта (с результатами свежих анализов).
Консультация эндокринолога (возможно потребуется коррекция доз инсулина).
Консультация психотерапевта (Врача).

21 Октября 2022, 16:47 anonymous  ·  21 Октября 2022, 16:47

Здравствуйте. Дозу инсулина ему подобрали когда он лежал в больнице, месяц.

22 Октября 2022, 11:23 Ольга Викторовна  ·  22 Октября 2022, 11:23

Пригласить врача невролога на дом. После осмотра нужно наладить питание.если в домашних условиях это не возможно то стоит согласовать госпитализации в стационар

15 Сентября 2022, 19:15 Artamin7777   ·  15 Сентября 2022, 19:15
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Сколько есть калорий мальчику подростку 15 лет
Осталось 74 символов

Здравствуйте! Мне 15 лет , я мальчик и каждый день я считаю калории вошло в привычку , хотя даже сам не понимаю для чего , хочу поинтересоваться сколько мальчику-подростку употреблять калорий , параметр такие : рост 184 , вес 61 кг , возраст 15 лет , образ жизни умеренно активный

15 Сентября 2022, 19:21 Борис Леонидович  ·  15 Сентября 2022, 19:21

Здравствуйте! Подросток должен получать в сутки 2900 - 3100 килокалорий в сутки. Только зачем вам это. живите спокойно и радуйтесь жизни. Удачи вам

16 Сентября 2022, 14:13 Ольга Викторовна  ·  16 Сентября 2022, 14:13

ккалорийность взрослого человека не должна быть меньше 2500 ккал

Похоже, данный вопрос (или какой-то ответ на него) носит деликатный характер, если вы все же хотите его просмотреть, нажмите на эту строку
12 Августа 2022, 23:17 Lopuh91   ·  12 Августа 2022, 23:17 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Нужны таблетки, вызывающие дикий аппетит
Осталось 80 символов

Всех приветствую, интересуюсь препаратами, способными заглушить рецепторы сытости (вызывающий дикий аппетит). Если кто-то вдруг знает их название, пожалуйста ответьте

13 Августа 2022, 00:21 Tatyana Stepanova  ·  13 Августа 2022, 00:21

Здравствуйте. Ну кто вам так вот скажет. У врача есть ещё миссия "не навредить", по мимо того чтобы помочь.

13 Августа 2022, 09:33 DrSobol  ·  13 Августа 2022, 09:33

Здравствуйте! Что лечите?

13 Августа 2022, 12:05 Ольга Викторовна  ·  13 Августа 2022, 12:05

нет таких препаратов , однако у кошек усиление аппетита возникает при употреблении соленой или копченой рыбы (не знаю на сколько это применимо к людям ) поищите ваш любимый продукт и возможно у вас возникнет тот же эффект )

19 Июля 2022, 11:13 anonymous   ·  19 Июля 2022, 11:13 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Норма ли?
Осталось 111 символов

Здравствуйте!Норма ли при росте 150 вес 56кг?

19 Июля 2022, 13:42 Светлана Николаевна  ·  19 Июля 2022, 13:42

Здравствуйте
Индекс массы тела - 24,8 кг/м2.
Норма до 24,99.
25,0- избыточная масса тела
У вас верхняя граница нормы

20 Июля 2022, 11:49 Ольга Викторовна  ·  20 Июля 2022, 11:49

можно считать нормой , если нет никаких жалоб

17 Июля 2022, 16:00 anonymous   ·  17 Июля 2022, 16:00 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Липоевая кислота
Осталось 104 символов

Здравствуйте, подскажите я могу пить бад липоевую кислоту без консультации с врачом?
Хочу для обмена веществ просто и чтоб помочь организму скинуть несколько кг, если да, то какая доза безопасна?

17 Июля 2022, 16:34 Ольга Викторовна  ·  17 Июля 2022, 16:34

Предварительно проконсультируйтесь с врачом с целью исключения противопоказаний

17 Июля 2022, 16:59 Борис Леонидович  ·  17 Июля 2022, 16:59

Здравствуйте! Вам необходимо решать ваш вопрос на очной консультации по разным причинам одной из которых является то, что любой препарат включая витамины может быть как полезен для организма так и нести проблемы. Удачи вам и здоровья

18 Июля 2022, 09:02 Светлана Николаевна  ·  18 Июля 2022, 09:02

Здравствуйте
Стоит все же посетить специалиста

13 Июля 2022, 02:48 anonymous   ·  13 Июля 2022, 02:48 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Контроль веса
Осталось 107 символов

Здравствуйте, скажите пожалуйста, какие анализы надо сдать, чтоб проверить, связан ли небольшой набор веса с состоянием организма внутри?

13 Июля 2022, 05:46 Dok_Katerina  ·  13 Июля 2022, 05:46

Здравствуйте!
Для уточнения ситуации вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае эндокринологу.
Сдайте общий анализ крови, общий анализ мочи, развёрнутый биохимический анализ крови, кровь на половые гормоны и гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4 свободный, анти-ТПО).
После осмотра будут даны необходимые рекомендации.
Будьте здоровы!

13 Июля 2022, 11:40 Светлана Николаевна  ·  13 Июля 2022, 11:40

Здравствуйте
Стоит оценить функцию щитовидной железы- ттг и т4 свободный, антитела к тпо

13 Июля 2022, 11:59 Ольга Викторовна  ·  13 Июля 2022, 11:59

сначала рассчитайте индекс массы тела , если он в норме значит это ваша физиология

12 Июля 2022, 04:43 anonymous   ·  12 Июля 2022, 04:43 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Не могу похудеть
Осталось 104 символов

Здравствуйте. Мой рост 168 см, вес 62 кг. Несколько раз уже садилась на диету на месяц. И не похудела ни на см. Сидела на диете в 1100 и 1200 ккал. Потом на диете с продуктами с маленьким инсулиновым индексом и калорийностью 900-1000ккал. Пью витамины. Спортом не занимаюсь. В обычное время питаюсь довольно калорийно и много. Почему не получается похудеть? Что делать?

12 Июля 2022, 06:46 Борис Леонидович  ·  12 Июля 2022, 06:46

Здравствуйте! Для того что бы вам помочь, вас необходимо осмотреть, обследовать и начать необходимо с клинического анализа крови, общего анализа мочи, гормон ЩЖ - Т3, Т4, ТТГ, УЗИ ЩЖ. Что касается диеты, то она должна быть построена на белковой пище с антиоксидантами и продуктами богатыми омегой 3 при этом дробное питание с точным пониманием распределением быстрых углеводов. Удачи вам и здоровья

12 Июля 2022, 07:19 Dok_Katerina  ·  12 Июля 2022, 07:19

Здравствуйте!
Для уточнения ситуации вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае эндокринологу.
Сдайте общий анализ крови, общий анализ мочи, развёрнутый биохимический анализ крови, сдайте кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4 свободный, анти-ТПО), выполните УЗИ щитовидной железы.
После осмотра будут даны необходимые рекомендации.
Будьте здоровы!

12 Июля 2022, 07:55 anonymous  ·  12 Июля 2022, 07:55

Здравствуйте! Наша клиника оказывает стоматологические услуги, на ваш вопрос ответит клиника с соответствующим профилем.

12 Июля 2022, 10:42 Ольга Викторовна  ·  12 Июля 2022, 10:42

нужно усилить физическую активность и уменьшить калорийность пищи.( данные рекомендации актуальны только при отсутствии хронических заболеваний)

Медицинские статьи и опросы

8 Июля 2022, 11:44 anonymous   ·  8 Июля 2022, 11:44 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Таблетки для похудения
Осталось 98 символов

Здравствуйте, дорогие специалисты! Такой вопрос : Я никак не могу похудеть, возможно из-за гормонального сбоя, врачи посоветовали попытаться худеть, потому что сбой из-за питания и стресса. Сказали наладить питание. Но у меня ну никак не получается, хоть рот зашивай… Подруга посоветовала пить Липоксин, он перебивает аппетит, и становится он уже не такой дикий а умеренный. Можно ли пить такие таблетки? Не вернётся ли потом вес в двойном размере?

8 Июля 2022, 12:02 anonymous  ·  8 Июля 2022, 12:02

Все подобные таблетки - ерунда. Ваш аппетит в Вашей голове. Все это - дело привычки. Вы привыкли кушать много и вкусно, а также заедать стресс. Просто постепенно сокращайся калораж, пересмотрите рацион (обязательно упор в сторону белка в каждом приеме пищи, это простое правило позводяет сьесть меньше некачественных углеводов). Со стрессом нужно решать, ибо вам просто хочется его "заесть", чтобы выработался серотонин. Это обманка, которая не работает. Убирайте
источник стресса.

Далее физисеская нагрузка -очень важно. Из добавок - начать с л-карнитина. Перед тренировкой. Это легкий жиросжигатель+энергетик. В 80% случаев избыточный вес - это не гормональная система, широкие кости и что-либо еще, а жор, который Вы не можете контролировать + пищевые привычки с детства

8 Июля 2022, 13:43 Ольга Викторовна  ·  8 Июля 2022, 13:43

больше двигательной активности , меньше жирной пищи и тогда постепенно можно снизить вес

17 Мая 2022, 13:12 anonymous   ·  17 Мая 2022, 13:12 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Проблемы с лишним весом
Осталось 97 символов

Здравствуйте, резко набрала вес, большое желание скинуть, на диетах сидеть не получается. (Сдавала анализы, гармональных сбоев нет, с щитовидной железой всё хорошо, повышен кортизол, лептин, холестерин, дефицит витамина д)
Посоветовали попить пиколинат хрома, гарцинию, l- карнитин, хитозан, и витамин c. Не навредит ли это организму? И поможет ли снизить аппетит? Можете посоветовать что-то ещё безвредное для организма? Заранее спасибо.

17 Мая 2022, 13:52 доктор25  ·  17 Мая 2022, 13:52

Здравствуйте. Непременно восстановление нормального уровня витамина Д. Вы не вполне понимаете суть проблемы. Имеет смысл определить причину повышения кортизола, холестерина. Относительно диет. Непременно строгое соблюдение режима питания и ограничительной диеты( исключить острые, жирные, жареные блюда, значительно ограничить простые углеводы, из надпочечников. Посещение спортзала, занятий йогой.

17 Мая 2022, 19:37 Ольга Викторовна  ·  17 Мая 2022, 19:37

Нормализуйте питание и усильте физическую нагрузку.на счёт назначенных препаратов согласуйте со специалистами очно

17 Мая 2022, 21:04 Dok_Katerina  ·  17 Мая 2022, 21:04

Здравствуйте!
Данный вопрос вам необходимо обсудить с вашим лечащим врачом очно.
Будьте здоровы!

2 Мая 2022, 19:54 гость   ·  2 Мая 2022, 19:54
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: При приеме железа понижается медь
Осталось 87 символов

Добрый день,

В данный момент наблюдаюсь у нескольких специалистов, чтобы выяснить причину снижения уровня железа и ферритина при нормальном гемоглобине (на данный момент (на фоне приема железосодержащих препаратов) Ферритин 28, Железо 17, Гемоглобин 145).
Но пока я выясняю необходимо поддерживать уровень железа.
Проблема в том, что при приеме железа у меня снижается уровень меди. (Консультировалась у гематолога - она сказала, что это нормальная реакция и по анализам, с кровью у меня все нормально.)
Мне прописали Мальтофер (1т. в день месяц) - при этом медь упала до 9 (норма от 12) и сильно полезли волосы.
В этом случае врач рекомендовала попробовать Фибраксин - не повышает гемоглобин (т.к. он у меня и так в норме) и должен нормализовать железо ( но в одной дозе всего 9,8 мг лактоферрина), поэтому врач советовала что-нибудь еще...

Подскажите пожалуйста, что можно принимать в моем случае, для поддержки уровня железа и ферритина на время выяснения причин понижения их в крови.
Спасибо!

3 Мая 2022, 05:49 Dok_Katerina  ·  3 Мая 2022, 05:49

Здравствуйте!
Лечение по переписке не назначается.
Для уточнения ситуации и назначения лечения вам необходимо показаться специалисту очно.
Будьте здоровы!

3 Мая 2022, 09:55 Светлана Николаевна  ·  3 Мая 2022, 09:55

Здравствуйте
Вам необходима очная консультация специалиста

3 Мая 2022, 13:58 Ольга Викторовна  ·  3 Мая 2022, 13:58

Не факт

21 Мая 2022, 01:59 strawberry00078  ·  21 Мая 2022, 01:59

Принимайте комплекс железа Vivacia, там есть медь в составе

23 Апреля 2022, 15:12 31TATIANA2017   ·  23 Апреля 2022, 15:12 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: ..
Осталось 118 символов

Здравствуйте подскажите пожалуйста в ноябре прекратила кормить ребенка грудью и начала вес набирать была 40 кг поправилась уже на 8 кг стало 48 мне тяжеловато с таким весом а скоро еще гормональные начну пить еще больше поправлюсь подскажите пожалуйста как похудеть без еды я не могу ем все
Некоторые упражнения делаю в спорте
Как еще похудеть

23 Апреля 2022, 16:15 Dok_Katerina  ·  23 Апреля 2022, 16:15

Здравствуйте!
Для уточнения ситуации вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае диетологу. После осмотра и ряда обследований врач подберёт для вас диету.
Будьте здоровы!

23 Апреля 2022, 22:01 31TATIANA2017  ·  23 Апреля 2022, 22:01

Спасибо Вам

23 Апреля 2022, 16:37 Борис Леонидович  ·  23 Апреля 2022, 16:37

Здравствуйте! С высокой степенью вероятности у вас происходит гормональная перестройка. При данном состоянии вам необходимо обследование. Обследовать нужно ЖКТ и эндокринную систему. Что касается диеты и похудания, то нужно диету строить на основании белковых продуктов при этом добавив физическую нагрузку упражнениями и убрав из продуктов выпечку, булочки, сладости и подобное, ограничить жиры и полностью убрать, если они присутствуют, фруктовые воды, квас и подобные газированные напитки. более точную диету и упражнения вам распишет ваш доктор на очном приеме. Удачи вам

23 Апреля 2022, 22:01 31TATIANA2017  ·  23 Апреля 2022, 22:01

Спасибо

24 Апреля 2022, 08:58 Ольга Викторовна  ·  24 Апреля 2022, 08:58

Усилить физическую активность

19 Апреля 2022, 15:48 89081765313   ·  19 Апреля 2022, 15:48
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Ожирение,диабет 2 тип,позвоночник
Осталось 87 символов

Болею с 2013 г.Началось с поясницы.выявили конкресценцию,2 грыжи,протрузии,кифоз.перенес 3 операции.боли адские были.стало легче немного.через погода боли усилились.быстро набрал в весе до 160 кг при росте 182.выскочила пупочная грыжа и сильно обвис живот.спать ночью почти не могу.3-4 часа с промежутками минут по 20.дали инвалидность.каждые 3-4 месяцалежу в неврологии.успехов нет.срочно надо похудеть.что делать?помогите.спасибо

19 Апреля 2022, 21:31 Dok_Katerina  ·  19 Апреля 2022, 21:31

Здравствуйте!
Для уточнения ситуации вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае диетологу. Врач, изучив ваш анамнез, подберёт вам диету.
Будьте здоровы!

20 Апреля 2022, 14:52 Ольга Викторовна  ·  20 Апреля 2022, 14:52

консультация эндокринолога ( с целью снижения веса) , консультация нейрохирурга , если терапия у невролога не помогает

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
28.11.2022 12:17 дрожжи ova450 2 Диетология
30.10.2022 19:34 Высыпания на спине anonymous 6 Диетология
20.10.2022 19:13 Как набрать массу после инсульта при диабете anonymous 6 Диетология
15.09.2022 19:15 Сколько есть калорий мальчику подростку 15 лет Artamin7777 2 Диетология
01.09.2022 21:07 Вегетарианский Викукусик 3 Диетология
12.08.2022 23:17 Нужны таблетки, вызывающие дикий аппетит Lopuh91 3 Диетология
19.07.2022 11:13 Норма ли? anonymous 2 Диетология
17.07.2022 16:00 Липоевая кислота anonymous 3 Диетология
13.07.2022 02:48 Контроль веса anonymous 3 Диетология
12.07.2022 04:43 Не могу похудеть anonymous 4 Диетология
08.07.2022 11:44 Таблетки для похудения anonymous 2 Диетология
17.05.2022 13:12 Проблемы с лишним весом anonymous 3 Диетология
02.05.2022 19:54 При приеме железа понижается медь гость 4 Диетология
23.04.2022 15:12 .. 31TATIANA2017 5 Диетология
19.04.2022 15:48 Ожирение,диабет 2 тип,позвоночник 89081765313 2 Диетология

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.