Логин
Пароль

Консультация невролога онлайн.

ГлавнаяКонсультации → Неврология

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
вопросов нет
ответов нет
Наши консультанты
уже помогли решить
321919 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
29 Марта 2019, 19:57 anonymous   ·  29 Марта 2019, 19:57 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Давление
Осталось 112 символов

Здравствуйте. Было чуть чуть повышено давление, 140/88.теперь я нагнала себе в итоге 166/97. Теперь боюсь его мерить, выпила тенотен и капотен. Могла ли я сама себе его так нагнать? Мерила каждые 3 минуты в течении минут 15

29 Марта 2019, 19:58 anonymous  ·  29 Марта 2019, 19:58

22 года

29 Марта 2019, 20:40 doctor_way  ·  29 Марта 2019, 20:40

Здравствуйте , возможно гипертонический криз

29 Марта 2019, 22:30 anonymous  ·  29 Марта 2019, 22:30

Что это и что с этим делать

30 Марта 2019, 05:14 док  ·  30 Марта 2019, 05:14

Дождитесь действия принятых препаратов.

30 Марта 2019, 05:59 mirumirir  ·  30 Марта 2019, 05:59

Это гипертонический криз

29 Марта 2019, 18:47 anonymous   ·  29 Марта 2019, 18:47 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Растут кости или шох
Осталось 100 символов

Здравствуйте. Мне 18,девушка.У меня сдавливает голову и шею с правой стороны. При вдохе щелкает ,если не щелкает ,становится хуже. Также щелкает где-то в кости, внутри носа и в черепе. Тоже при вдохе. Постоянное чувство нехватки воздуха,удушье ,от этого паника. На рентгене умеренный шох. Массаж прописали ,не помог. К неврологу 2 апреля иду. Моя тетя предположила ,что щелчок из-за того, что у меня растут кости. Такое возможно? Илм из-за шох это? Это не опасно? Мне кажется ,я одна с такими симптомами. Каждый день живу ,как последний. Помогите пожалуйста ,что делать?( И Лечится ли? Не умру ли я? Не ужели это все в моем возрасте ?

29 Марта 2019, 18:54 док  ·  29 Марта 2019, 18:54

Это из-за ШОХ,от него не умирают,при соответствующем лечении можно достичь длительной ремиссии.

29 Марта 2019, 19:00 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 19:00

Это из за шох ,нужно также мрт головного мозга сделать

29 Марта 2019, 19:02 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 19:02

Здравствуйте! Занимаетесь ли вы лечением невроза?

29 Марта 2019, 19:04 anonymous  ·  29 Марта 2019, 19:04

здравствуйте. От невроза пью валерианку и зеленый чай с мятой

29 Марта 2019, 19:06 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 19:06

Это не лечение невроза. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО.

29 Марта 2019, 19:08 Фурманова Елена Александровна  ·  29 Марта 2019, 19:08

Консультация невролога

29 Марта 2019, 18:45 anonymous   ·  29 Марта 2019, 18:45 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Головная боль
Осталось 107 символов

Здравствуйте. У меня уже 4 день под вечер появляется головная боль и повышается давление. Из за чего может быть? Давление 143/88. Скажите пожалуйста какую таблетку принять для понижения давления? Есть капотен и андипал.

29 Марта 2019, 18:46 anonymous  ·  29 Марта 2019, 18:46

Девушка 23 года

29 Марта 2019, 18:55 док  ·  29 Марта 2019, 18:55

Обратитесь к терапевту для назначения лечения,по переписке лечение не назначается.

29 Марта 2019, 19:01 anonymous  ·  29 Марта 2019, 19:01

Как мне сейчас в домашних условиях снизить давление?

29 Марта 2019, 19:08 Фурманова Елена Александровна  ·  29 Марта 2019, 19:08

Здравствуйте капотен

29 Марта 2019, 18:58 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 18:58

Для уточнения диагноза нужно узи почек,уздг сосудов почек ,экг ,общий анализ крови ,биохимию кровь на сахар ,общий анализ мочи ,эхо-кг сделать ,для назначения лечения нужно обратиться к кардиологу или терапевту

29 Марта 2019, 19:03 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 19:03

Здравствуйте! Примите две таблетки Андипала.

29 Марта 2019, 16:24 anonymous   ·  29 Марта 2019, 16:24 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Спастическая кривошея
Осталось 99 символов

Здравствуйте, при спастической Кривошее назначили МРТ с контрастом. Боюсь, это значит что возможно есть опухоль? Или зачем это ? Это как то связано с мозгом? Мне очень страшно

29 Марта 2019, 16:32 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 16:32

Здравствуйте! При чем тут опухоль? Выполните исследование, оно необходимо для диагностического процесса.

29 Марта 2019, 16:35 док  ·  29 Марта 2019, 16:35

Причинами спастической кривошеи могут быть изменения в сосудах головного мозга.При опухоли в первую очередь возникли бы другие симптомы опухоли,которые зависят от локализации опухоли в головном мозгу.

29 Марта 2019, 16:37 anonymous  ·  29 Марта 2019, 16:37

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

29 Марта 2019, 16:41 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 16:41

Нужно сделать обследование для уточнения диагноза

29 Марта 2019, 16:07 anonymous   ·  29 Марта 2019, 16:07 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Что это
Осталось 113 символов

Чем обосновывается неустойчивое положение стоя? Вот стою когда крутит оолову, и ноги как будто на плоту по воде

29 Марта 2019, 16:09 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 16:09

Для уточнения диагноза нужно мрт головного мозга сделать

29 Марта 2019, 16:14 док  ·  29 Марта 2019, 16:14

Исключите ШОХ,покажитесь неврологу.

29 Марта 2019, 16:18 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 16:18

Как и после чего появились эти ощущения?

29 Марта 2019, 16:21 anonymous  ·  29 Марта 2019, 16:21

После стресса, мне поставили тревожное расстройство

29 Марта 2019, 16:24 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 16:24

Тревожное расстройство (невроз) и могут быть причиной такого состояния. Лечение получаете?

29 Марта 2019, 16:31 anonymous  ·  29 Марта 2019, 16:31

Какое например может быть лечение?без медикаментов

29 Марта 2019, 16:44 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 16:44

Без медикаментов - психотерапия. Без нее лечение тревожного расстройства - занятие малоперспективное.

29 Марта 2019, 16:24 DoctorDMA  ·  29 Марта 2019, 16:24

Здравствуйте. Для начала обратитесь на приём к неврологу.

29 Марта 2019, 16:36 anonymous  ·  29 Марта 2019, 16:36

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

Медицинские статьи и опросы

29 Марта 2019, 14:35 anonymous   ·  29 Марта 2019, 14:35 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Боль в голове
Осталось 107 символов

Здравствуйте. Скажите пожалуйста может ли подниматься давление и болеть голова при шейном остеохондрозе. Просто где то неделю или две начались боли в шее, разного характера, и три дня давление повышенное особенно к вечеру

29 Марта 2019, 14:37 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 14:37

Нет

29 Марта 2019, 14:41 док  ·  29 Марта 2019, 14:41

При остеохондрозе деформируются и теряют эластичность межпозвонковые диски, меняют свое естественное положение позвонки. В результате возникают зажимы артерий, обеспечивающих кровообращение в голове. Организм повышает давление, чтобы насытить кислородом мозг. Если при этом пациент начинает искусственно понижать давление, ситуация только ухудшается – мозг снова теряет необходимое ему питание и кислород. Поэтому лечить шейный остеохондроз и давление нужно комплексно, если вы не хотите навредить себе.

29 Марта 2019, 14:52 нви  ·  29 Марта 2019, 14:52

Боль может быть из-за остеохондроза,а давление поднимается из-за болей в шее

29 Марта 2019, 14:27 anonymous   ·  29 Марта 2019, 14:27 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Звон и шум в ушах или голове
Осталось 92 символов

Здравствуйте. У меня звон в ушах или голове постоянно. Заметила я это года три назад. То есть он ни на секунду не проходит. Я как бы внимания особого не обращаю на это.только в полной тишине это слышу. Просто уже дня 3 этот звон стал сильнее и мне это уже не приятно, это очень опасно? Что мне с этим делать? Уже не раз говорила врачу, а толку ноль.

29 Марта 2019, 14:27 anonymous  ·  29 Марта 2019, 14:27

Девушка 22 года

29 Марта 2019, 14:28 док  ·  29 Марта 2019, 14:28

Выполните уздг сосудов шеи и головы,аудиографию и покажитесь неврологу и сурдологу.

29 Марта 2019, 14:30 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 14:30

Для уточнения диагноза нужно мрт головного мозга ,уздг бца сделать

29 Марта 2019, 14:40 anonymous  ·  29 Марта 2019, 14:40

Мрт делала в том году, там все в норме

29 Марта 2019, 14:48 нви  ·  29 Марта 2019, 14:48

Обследуйте сосуды головы и шеи

29 Марта 2019, 13:55 anonymous   ·  29 Марта 2019, 13:55 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Болит сердце при месячных
Осталось 95 символов

Здравствуйте. При месячных болит сердце и учащенный пульс . Сейчас первый день месячных. Скажите пожалуйста, почему так происходит?
И это опасно?

29 Марта 2019, 13:58 нви  ·  29 Марта 2019, 13:58

Надо сделать ЭКГ.Это воздействие гормонов.По результатам ЭКГ проконсультируйтесь с кардиологом

29 Марта 2019, 13:58 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 13:58

Нужна консультация гинеколога и кардиолога это менструальный синдром

29 Марта 2019, 14:02 док  ·  29 Марта 2019, 14:02

Покажитесь кардиологу.

29 Марта 2019, 14:06 anonymous  ·  29 Марта 2019, 14:06

кардиограмму делала пару раз. Тахикардия только и всё, без изменений. Может мне пустырник принять надо?

29 Марта 2019, 14:15 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 14:15

Каково ваше психо-эмоциональное состояние?

29 Марта 2019, 14:15 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 14:15

Здравствуйте! Опишите подробнее жалобы.

29 Марта 2019, 14:18 anonymous  ·  29 Марта 2019, 14:18

Здравствуйте. Сейчас первый день месячных. Болит низ живота, голова какая-то тяжелая, бросает то в жар,то в холод, сильное сердцебиение и боль в сердце

29 Марта 2019, 14:19 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 14:19

Да, пустырник может помочь. Можно принимать водный настой пустырника - заваривайте сухую траву (продаётся в аптеках). Принимайте его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендую. Из безрецептурных препаратов - Афобазол.

29 Марта 2019, 14:20 anonymous  ·  29 Марта 2019, 14:20

спасибо большое за ответ!

29 Марта 2019, 14:20 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 14:20

Пожалуйста! Будьте здоровы!

29 Марта 2019, 13:42 anonymous   ·  29 Марта 2019, 13:42 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Шея
Осталось 117 символов

У меня по утрам тяжесть в правой стороне головы.И какое то напряжение.Еще когда пытаюсь массировать делаю небольшие удары ребром ладони сзади шеи,бью слева ничего не чувствую.Справа какая то боль небольшая и немного отдает в голову.Обследовал все что можно.И узи шеи спины.Вроде все норм.Только плохая проходимость в артерии справа.Вообщем мне не комфортно!Сложно работать.Куда мне обратиться?

29 Марта 2019, 13:45 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 13:45

К неврологу ,нужно мрт головного мозга сделать

29 Марта 2019, 13:46 док  ·  29 Марта 2019, 13:46

МРТ шейного отдела выполняли?

29 Марта 2019, 13:56 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 13:56

Выполните МРТ шейного отдела позвоночника. С результатами - покажитесь неврологу.

29 Марта 2019, 14:55 нви  ·  29 Марта 2019, 14:55

Обследуйте шейные позвонки и кровоток сосудов шеи.

29 Марта 2019, 12:21 anonymous   ·  29 Марта 2019, 12:21 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: ШОХ и СПА.
Осталось 110 символов

Здравствуйте. Я беременна. У меня вчера шея побаливала вечером и сегодня тоже. Что делать? Заранее спасибо.

29 Марта 2019, 12:23 док  ·  29 Марта 2019, 12:23

Носите воротник Шанца.

29 Марта 2019, 12:50 anonymous  ·  29 Марта 2019, 12:50

Сколько носить воротник? Заранее спасибо.

29 Марта 2019, 13:17 док  ·  29 Марта 2019, 13:17

Часа 2 в день.

29 Марта 2019, 12:26 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 12:26

Массаж ,бассейн,воротник шанца

29 Марта 2019, 12:28 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 12:28

Здравствуйте! Если боли не сильные, а только побаливает, то ничего делать не нужно. Спите на невысокой подушке.

29 Марта 2019, 11:33 anonymous   ·  29 Марта 2019, 11:33 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Шатает при ходьбе и заплетается язык при разговоре.
Осталось 69 символов

Здравстуйте!

Меня шатает при ходьбе и заплетается язык при разговоре.
Такое впечатление, что я пьяная.
Есть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Что это может быть?

29 Марта 2019, 11:36 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 11:36

Для уточнения диагноза нужно мрт головного мозга сделать,диагнозов много может быть

29 Марта 2019, 11:39 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 11:39

Здравствуйте! Нужно выполнить МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника, дуплексное сканирование экстра- и интракраниальных артерий. Лучше, если оценка кровотока по экстракраниальным артериям будет проведена с функциональными пробами (повороты головы, сгибание - разгибание шеи). Результаты – обсудить с неврологом.

29 Марта 2019, 11:45 док  ·  29 Марта 2019, 11:45

Нужно показаться неврологу.

29 Марта 2019, 10:09 anonymous   ·  29 Марта 2019, 10:09 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Сердцебиение от кофе
Осталось 100 символов

Здравствуйте. Выпила кофе с утра, тк хотела спать. Чашку. Сердцебиение участилось сильно. Что делать? Я боюсь. Это не смертельно?

29 Марта 2019, 10:10 anonymous  ·  29 Марта 2019, 10:10

Раньше пила только зеленый чай, но решила один раз выпить кофе. Зря это сделала :(

29 Марта 2019, 10:13 док  ·  29 Марта 2019, 10:13

Измерьте давление.

29 Марта 2019, 10:16 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 10:16

Измерьте давление и пульс

29 Марта 2019, 10:19 anonymous  ·  29 Марта 2019, 10:19

Давление 123/70
Пульс 115

29 Марта 2019, 10:23 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 10:23

Здравствуйте! Ничего делать не нужно, всё нормализуется само.

29 Марта 2019, 09:37 Olmi   ·  29 Марта 2019, 09:37 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Замена анаприлина ( отсутствие препарата в аптеках)
Осталось 69 символов

25 лет клоназепам+анаприлин по 3 приема в день. Анаприлин исчез из аптек. Чем заменить?

29 Марта 2019, 09:39 DoctorMary  ·  29 Марта 2019, 09:39

Здравствуйте, анаприлин должен заменять только врач после очного осмотра, терапевт или кардиолог, через интернет такие назначения не проводятся

29 Марта 2019, 09:40 док  ·  29 Марта 2019, 09:40

Обратитесь к вашему врачу для замены препарата.

29 Марта 2019, 09:44 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 09:44

Для замены препарата обратитесь к кардиологу

29 Марта 2019, 11:18 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 11:18

Здравствуйте! Что лечите этими препаратами и у какого специалиста?

29 Марта 2019, 09:14 anonymous   ·  29 Марта 2019, 09:14 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Могла я отравиться озоном?При воздействии кварца открытого типа?
Осталось 56 символов

Здравствуйте! Такая ситуация, убирала кабинет стоматолога и не заметила , что была включена бактерицидная лампа открытого типа, лампа работала около часа. Я убирала кабинет при включенной лампе 10 минут. могла я отравиться озоном? Так как вечером пекло и першило горло , утром голос осип. сейча сухость в носоглотке .очень переживаю. ответьте пожалуйста

29 Марта 2019, 09:27 док  ·  29 Марта 2019, 09:27

Отвечено.

29 Марта 2019, 09:45 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 09:45

При ухудшении состояния вызывайте скорую

29 Марта 2019, 11:21 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 11:21

Здравствуйте! Нет, не могли. Просто в дышали пересушенным воздухом, пока находились в кабинете.

29 Марта 2019, 17:59 anonymous  ·  29 Марта 2019, 17:59

скажите, а глаза могли пострадать при ультрофиолетовой лампе . хотя я на нее не смотрел, но в кабинете был же скапившейся воздух озона прошло 4 дня и они начали у меня пощипывать? скажите. что мне нужно делать в этой ситуации?

29 Марта 2019, 08:02 anonymous   ·  29 Марта 2019, 08:02 Ответить
Автоконсультант
Категория: Неврология Тема: Сосудистая энцифалопатия
Осталось 96 символов

Как себя проявляет сосудистая энцифалопатия? Весь уже извёлся, всех врачей прошёл все говорят, что у меня тревожное расстройство, единственное, что невролог поставил дорсопатия из-за неприятных ощущениях в шее и спине, кратковременных онемениях лица онемениях в мизинцев на обеих руках. Когда начинаю надумывать появляется тремор, думаю может это инсульт?

29 Марта 2019, 08:08 anonymous  ·  29 Марта 2019, 08:08

Мне 25 лет

29 Марта 2019, 08:12 нви  ·  29 Марта 2019, 08:12

Вам надо обратиться к психотерапевту.У Вас тревожные расстройства.

29 Марта 2019, 08:14 anonymous  ·  29 Марта 2019, 08:14

А онемение лица и мизинцев? Тремор? Как себя проявляет энцифалопатия, инсульт, это точно ее он?

29 Марта 2019, 08:23 mirumirir  ·  29 Марта 2019, 08:23

Для уточнения диагноза нужно мрт шейного отдела ,мрт головного мозга сделать

29 Марта 2019, 08:26 anonymous  ·  29 Марта 2019, 08:26

То есть у меня может быть и инсульт и энцефалопатия?

29 Марта 2019, 08:42 док  ·  29 Марта 2019, 08:42

Нет у вас инсульта.

29 Марта 2019, 08:36 DrSobol  ·  29 Марта 2019, 08:36

Проблема действительно может иметь невротическую природу. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом. Посмотрите на моём сайте информацию про панические атаки и тревожное расстройство.

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
29.03.2019 19:57 Давление anonymous 5 Неврология
29.03.2019 18:47 Растут кости или шох anonymous 6 Неврология
29.03.2019 18:45 Головная боль anonymous 6 Неврология
29.03.2019 16:24 Спастическая кривошея anonymous 4 Неврология
29.03.2019 16:07 Что это anonymous 9 Неврология
29.03.2019 14:35 Боль в голове anonymous 3 Неврология
29.03.2019 14:27 Звон и шум в ушах или голове anonymous 5 Неврология
29.03.2019 13:55 Болит сердце при месячных anonymous 10 Неврология
29.03.2019 13:42 Шея anonymous 4 Неврология
29.03.2019 12:21 ШОХ и СПА. anonymous 5 Неврология
29.03.2019 11:33 Шатает при ходьбе и заплетается язык при разговоре. anonymous 3 Неврология
29.03.2019 10:09 Сердцебиение от кофе anonymous 5 Неврология
29.03.2019 09:37 Замена анаприлина ( отсутствие препарата в аптеках) Olmi 4 Неврология
29.03.2019 09:14 Могла я отравиться озоном?При воздействии кварца открытого типа? anonymous 4 Неврология
29.03.2019 08:02 Сосудистая энцифалопатия anonymous 7 Неврология

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.