Консультация диетолога онлайн.
Главная → Консультации → Диетология
Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!
Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».
Получить бонусы на портале очень просто (узнать как). Регистрируйтесь, присоединяйтесь к нашей бонусной программе, проявляйте активность, получайте бонусы и задавайте вопросы!
Внимание! В нашем мобильном приложении консультации все еще бесплатны (установить приложение).
Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.
Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.
Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru
Спасибо за то, что вы с нами!
24 Июня 2019, 00:14
DoctorDMA · 24 Июня 2019, 00:14
Здравствуйте. Видимо, у вас хороший метаболизм. К тому же, вы ещё растёте. Все нужное идёт в рост, а не в жир. Можете поверить функцию щитовидной железы, (Ттг, т3,т4 своб) и у терапевта обследоваться.
24 Июня 2019, 01:16
anonymous · 24 Июня 2019, 01:16
Спасибо! Я ещё астеник, живот плоский, угол рёбер острый. Тело просто не хочет запасать жир, как видно. Щитовидка в норме, чувствую. Я полностью здоров. А ускоренный метаболизм является признаком здоровья в более взрослом возрасте?
24 Июня 2019, 08:38
DoctorDMA · 24 Июня 2019, 08:38
У всех разный метаболизм. Кто- то и в более старшем возрасте ест и не толстеет.
24 Июня 2019, 04:44
док · 24 Июня 2019, 04:44
В 19 не толстеют,да и к чему лишний вес в вашем возрасте.
23 Июня 2019, 12:39
Администратор портала · 23 Июня 2019, 12:39
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
23 Июня 2019, 12:35
Доктор Катя · 23 Июня 2019, 12:35
Здравствуйте. Норма. Ваша индивидуальная особенность
21 Июня 2019, 22:26
доктор25 · 21 Июня 2019, 22:26
Чего то вы не понимаете ( вероятно в силу вашего возраста). Вы не указали, вам необходима мышечная или жировая масса. Активный спорт не предусматривает набор жировой массы, а мышечную массу необходимо правильно питать
21 Июня 2019, 22:48
AidaC · 21 Июня 2019, 22:48
Вам необходимо правильно питаться, то есть включать в рацион достаточное количество белка. У спортсменов существуют специальные программы, направленные на набор веса, проконсультируйтесь со спортивным врачом либо диетологом
22 Июня 2019, 04:32
anonymous · 22 Июня 2019, 04:32
Да мне любую массу, главное что бы кг на весах были, я умею питаться, различать углеводы и белки, жиры, витамины, но все ровно не могу набрать мышечную или жировую, даже если ем как скотина, если даже набираю, но не как обычные люди, может что нибудь подскажи что бы пить для нормализования обмена веществ?
21 Июня 2019, 23:56
DoctorDMA · 21 Июня 2019, 23:56
Здравствуйте. Проконсультируйтесь с диетологом. В вашем возрасте априори массу набрать не так то уж и легко, если метаболизм хороший, так как вы активно растёте.
18 Июня 2019, 06:54
Фурманова Елена Александровна · 18 Июня 2019, 06:54
Здравствуйте качайте пресс и диета
18 Июня 2019, 10:34
Викторовна Ольга · 18 Июня 2019, 10:34
считайте калории, чтоб приход был меньше ,чем расход.
18 Июня 2019, 03:30
док · 18 Июня 2019, 03:30
Для выяснения причин наличия лишнего веса вам нужно обратиться к эндокринологу.
18 Июня 2019, 06:56
Фурманова Елена Александровна · 18 Июня 2019, 06:56
Здравствуйте сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон
17 Июня 2019, 10:24
Викторовна Ольга · 17 Июня 2019, 10:24
соя это белок а белок строительный материал для мышц, если его употреблять с избытком то можно набрать вес за счет мышечной ткани
17 Июня 2019, 10:50
док · 17 Июня 2019, 10:50
Если употреблять в меру - ни того,ни другого не будет.
16 Июня 2019, 21:27
AidaC · 16 Июня 2019, 21:27
У Вас дефицит массы тела. Вам не нужно худеть. Вам нужно проконсультироваться с врачом
16 Июня 2019, 21:52
LeLuK · 16 Июня 2019, 21:52
Вам не нужно худеть, при таком весе будут проблемы со здоровьем
17 Июня 2019, 13:33
Викторовна Ольга · 17 Июня 2019, 13:33
много причин психогенные, гормональные и тд.сходите к эндокринологу
13 Июня 2019, 17:21
Доктор Катя · 13 Июня 2019, 17:21
Здравствуйте. Сначала нужно определить причину вашего веса либо гормональный фон либо абдоминальное. Одни шаги не дадут видимого результата. Питание, жидкость
13 Июня 2019, 17:59
Фурманова Елена Александровна · 13 Июня 2019, 17:59
Здравствуйте сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон
14 Июня 2019, 10:42
Викторовна Ольга · 14 Июня 2019, 10:42
чтоб начать худеть приход пищи в ккаллориях должен быть меньше расхода (смотрите в интернете много информации о том какие занятия сколько ккалорий снижают) а на продуктах рассчитывайте ккаллории при потреблении. (чтоб худеть должно быть хотя бы меньше 1800-2000, а в идеале меньше 1500 при отсутствии выраженной физической нагрузке.
11 Июня 2019, 09:09
doctor_way · 11 Июня 2019, 09:09
Здравствуйте, пятиразовыйпоием пищи, ограничение мучного и сладкого, после 16.00 только белок и клетчатку кушать(брокколи с яйцом например или кабачок с рыбой)
11 Июня 2019, 10:30
DrSobol · 11 Июня 2019, 10:30
Здравствуйте! Уберите из рациона углеводы. Ограничьте калораж пищи. Больше двигательной активности.
11 Июня 2019, 11:37
Фурманова Елена Александровна · 11 Июня 2019, 11:37
Здравствуйте диета
Сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон
9 Июня 2019, 14:27
Доктор Катя · 9 Июня 2019, 14:27
Здравствуйте. Обычно нет. Скорее всего в другом проблема
9 Июня 2019, 14:29
DoctorMary · 9 Июня 2019, 14:29
Здравствуйте,если при этом рассматривать генерализованный спазм сосудов,то впринципе может быть,но пища должна быть нереально острой. Скорее это казуистика
10 Июня 2019, 05:53
cool101 · 10 Июня 2019, 05:53
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
3 Июня 2019, 19:11
Фурманова Елена Александровна · 3 Июня 2019, 19:11
Здравствуйте диета обязательно
Начните с бега и касания пресса
3 Июня 2019, 19:38
anonymous · 3 Июня 2019, 19:38
Начните с бега????это вообще врач консультируют? ???
3 Июня 2019, 20:19
Фурманова Елена Александровна · 3 Июня 2019, 20:19
Что вас в слове бег не устраивает!?
3 Июня 2019, 19:13
Доктор Катя · 3 Июня 2019, 19:13
Здравствуйте. Постепенно увеличивая нагрузки
Бег утром и вечером, растяжка, пресс. Ограничить в сладком, хлебобулочное и тп. Пить больше воды
Утром натощак стакан воды
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима гиперссылка на ресурс.
Медицинские статьи и опросы
Все публикации