Логин
Пароль

Консультация диетолога онлайн.

ГлавнаяКонсультации → Диетология

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
вопросов нет
3 ответа
Наши консультанты
уже помогли решить
317352 проблемы
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
11 Сентября 2018, 14:57 anonymous   ·  11 Сентября 2018, 14:57 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Похудение
Осталось 111 символов

На протяжении нескольких месяцев питалась до 1000ккал в сутки + танцы весила 52.5. После прошла обследование и сказали, что мой основной обмен 2078ккал в сутки рост 163 вес 54. Стала питаться 1100-1200 ккал в сутки набрала до 56. Вес держится на протяжении 2х недель. Хожу в зал 2-3 раза в неделю + школа. Как быть? Хочу сбросить вес до 50 кг. Может это и мало, но это тот показатель в котором мне комфортно, также похудеть в ногах.

11 Сентября 2018, 15:06 Викторовна Ольга  ·  11 Сентября 2018, 15:06

Больше физической нагрузки, меньше ккал

11 Сентября 2018, 18:56 doctor_way  ·  11 Сентября 2018, 18:56

Начните питание на 1700 ккал

8 Сентября 2018, 12:56 anonymous   ·  8 Сентября 2018, 12:56 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Снижение веса
Осталось 107 символов

Принимаю голдлайн 10мг уже месяц, снижение веса не происходит. К обычному режиму сразу же добавила ежедневную ходьбу в течении часа, быстрым шагом. Результат 0. Есть стала меньше, но результата нет. Может перейти на дозировку 15мг?

8 Сентября 2018, 14:03 doctor_way  ·  8 Сентября 2018, 14:03

Пришлите четкий список того что кушаете в какие часы и в каком объеме

3 Сентября 2018, 19:08 anonymous   ·  3 Сентября 2018, 19:08 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Магазинный морс
Осталось 105 символов

Здравствуйте. Подскажите. Я просто выкинул и не прочитал. В магазинном клюквенном морсе добавляют ли сахар?

3 Сентября 2018, 19:14 док  ·  3 Сентября 2018, 19:14

Добавляют,но не во всех.

3 Сентября 2018, 19:16 Фурманова Елена Александровна  ·  3 Сентября 2018, 19:16

Здравствуйте не во всех

3 Сентября 2018, 19:24 DoctorMary  ·  3 Сентября 2018, 19:24

Здравствуйте,добавляют практически всегда и во все напитки

4 Сентября 2018, 05:48 doctor_way  ·  4 Сентября 2018, 05:48

Обязательно есть сахар

1 Сентября 2018, 20:40 anonymous   ·  1 Сентября 2018, 20:40 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Голдлайн и Ципралекс можно ли принимать вместе?
Осталось 73 символов

Здравствуйте, хочу узнать возможен ли одновременный приём Ципралекс и Голдлайн? Ципралекс принимаю четвёртый месяц по поводу панических атак, побочек не было, ПА прошли сразу. Сейчас хочу начать приём Голдлайна, тк сама никак не могу взять себя в руки, можно совмещать эти препараты?

1 Сентября 2018, 20:42 доктор25  ·  1 Сентября 2018, 20:42

Настоятельно не советую использовать анорексогенные препараты.Возможный вред может быть значительно больше мнимой пользы

1 Сентября 2018, 20:46 Фурманова Елена Александровна  ·  1 Сентября 2018, 20:46

Здравствуйте нет

1 Сентября 2018, 22:03 doctor_way  ·  1 Сентября 2018, 22:03

Если препараты назначены врачом, то прием возможен

1 Сентября 2018, 22:13 anonymous  ·  1 Сентября 2018, 22:13

Спасибо!

1 Сентября 2018, 22:34 Sau  ·  1 Сентября 2018, 22:34

Препараты сибутрамина не рекомендуется принимать с СИОЗС

2 Сентября 2018, 05:35 док  ·  2 Сентября 2018, 05:35

По прекращении приема Голдлайн вес вернется на прежние показатели.

31 Августа 2018, 00:26 anonymous   ·  31 Августа 2018, 00:26
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Кефир
Осталось 115 символов

Здравствуйте. Скажите пожалуйста полезно ли пить кефир каждый день? И сколько его надо пить для пользы? Спасибо.

31 Августа 2018, 04:45 док  ·  31 Августа 2018, 04:45

Вреда от кефира нет,можете пить по 0,5 л.

31 Августа 2018, 06:01 doctor_way  ·  31 Августа 2018, 06:01

По паре стаканов в день полезно, если хорошо переносите

31 Августа 2018, 07:27 DrSobol  ·  31 Августа 2018, 07:27

Здравствуйте! Да, полезно. До 0,5 литра в день.

31 Августа 2018, 07:29 Фурманова Елена Александровна  ·  31 Августа 2018, 07:29

Здравствуйте да

1 Сентября 2018, 22:50 Sau  ·  1 Сентября 2018, 22:50

Обращайте внимание на дату изготовления,кефир до 3 сут от даты изготовления- обладает послабляющим эффектом,более 3 сут- закрепляющим

Медицинские статьи и опросы

30 Августа 2018, 14:39 anonymous   ·  30 Августа 2018, 14:39 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Проблемы с недобором веса
Осталось 95 символов

Здравствуйте, суть моей проблемы в том, что после родов прошло уже 2 года, а я не могу вернуться в свою добеременную форму, мой вес 51 кг, рост 161, но внешне я выгляжу как анорексичка, кругом торчат кости, хотя до беременности и родов вес был тот же, формы были пышные. Как вернуть прежнюю фигуру?

30 Августа 2018, 14:41 доктор25  ·  30 Августа 2018, 14:41

выполните исследование уровня гормонов щитовидной железы, клинический и биохимический анализы крови, уровень сахара крови.С результатами исследований непременно посетите эндокринолога

30 Августа 2018, 14:43 anonymous  ·  30 Августа 2018, 14:43

Все анализы сдавала, все в норме

30 Августа 2018, 14:45 DoctorMary  ·  30 Августа 2018, 14:45

Кал на яйцеглист вы сдавали? женские половые гормоны?

30 Августа 2018, 14:44 DoctorMary  ·  30 Августа 2018, 14:44

Здравствуйте,проверьте уровень гормонов щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4, антитела к ТПО, ТГ, вероятнее всего,что это проблема щитовидной железы

30 Августа 2018, 14:46 Dr_Spiro  ·  30 Августа 2018, 14:46

Здравствуйте. Сколько вы спите? Вы часто нервничаете?

30 Августа 2018, 14:57 doctor_way  ·  30 Августа 2018, 14:57

Займитесь с диетологом разработкой меню по бжу и калориям

30 Августа 2018, 17:12 DrSobol  ·  30 Августа 2018, 17:12

Здравствуйте! Как Вы питаетесь? Нет ли проблем с ЖКТ?

1 Сентября 2018, 22:53 Sau  ·  1 Сентября 2018, 22:53

Обратите внимание на количество потребляемых белков,скорее всего у вас их нехватка,если все анализы в норме

29 Августа 2018, 17:08 anonymous   ·  29 Августа 2018, 17:08 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: ?
Осталось 119 символов

Правда ли что мясо до конца не усваивается в организме и начинает разлагаться гнить и как следствие отправлять организм ?

29 Августа 2018, 17:28 док  ·  29 Августа 2018, 17:28

Желудок и кишечник переработают как нужно.

29 Августа 2018, 18:04 Dr_Spiro  ·  29 Августа 2018, 18:04

Здравствуйте. Нет, неправда

29 Августа 2018, 18:13 DrSobol  ·  29 Августа 2018, 18:13

Нет, неправда!

29 Августа 2018, 20:28 doctor_way  ·  29 Августа 2018, 20:28

Такое возможно при кишечной непроходимости

29 Августа 2018, 15:08 anonymous   ·  29 Августа 2018, 15:08 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Потеря веса по неизвестной причины
Осталось 86 символов

Я почему то очень похудела кушаю всё с 17 лет терею вес по неизвестной причине

29 Августа 2018, 15:10 DoctorMary  ·  29 Августа 2018, 15:10

Здравствуйте,проверьте уровень гормонов щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4, антитела к ТПО, ТГ, УЗИ щитовидной железы, сдайте кровь на глюкозу, покажитесь эндокринологу

29 Августа 2018, 15:23 док  ·  29 Августа 2018, 15:23

Вам необходимо показаться эндокринологу.

29 Августа 2018, 15:40 Dr_Spiro  ·  29 Августа 2018, 15:40

Здравствуйте. Ваш вес и рост на данный момент? Сколько кг Вы потеряли и за какой промежуток времени? Опишите Ваш примерный рацион в течение дня

29 Августа 2018, 15:52 DrSobol  ·  29 Августа 2018, 15:52

Здравствуйте! Каков ваш рост, вес и возраст на сегодняшний день? На сколько уменьшился ваш вес?

29 Августа 2018, 20:49 doctor_way  ·  29 Августа 2018, 20:49

Начните с обследования жкт, щитовидной железы

29 Августа 2018, 12:12 anonymous   ·  29 Августа 2018, 12:12 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Порции
Осталось 114 символов

Здравствуйте,подскажите пожалуйста-при правильном питании порции еды должны быть не более 200 грамм и он таких приемов должно быть 5 в идеале?а то везде кулачки/ладошки расписаны и мало что понятно

29 Августа 2018, 12:17 док  ·  29 Августа 2018, 12:17

Не обязательно 200 г,порции могут быть и больше.

29 Августа 2018, 14:33 anonymous  ·  29 Августа 2018, 14:33

Если нужно сбросить вес,то какая порция должна быть?понимаю что это все индивидуально,но в среднем как должно быть

29 Августа 2018, 12:48 doctor_way  ·  29 Августа 2018, 12:48

150 грамм крупы, 150гр мяса,рыбы, 200грамм овощей

29 Августа 2018, 14:30 anonymous  ·  29 Августа 2018, 14:30

Это на сутки получается?

28 Августа 2018, 17:13 anonymous   ·  28 Августа 2018, 17:13 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: витамины в еде
Осталось 106 символов

У кого есть информация о содержании в продуктах витаминов в МЕ, белков,жиров,углеводов,кальция, фосфора,магния. А также суточные нормы их потребления. Желательно данные авторитетной организации. Заранее спасибо!

28 Августа 2018, 17:22 DoctorMary  ·  28 Августа 2018, 17:22

Здравствуйте,все эти данные можно найти в интернете в сводных таблицах

28 Августа 2018, 17:25 tatlazara  ·  28 Августа 2018, 17:25

Посмотрите на сайте Всемирной организации здравоохранения раздел "Информационная система данных о содержании витаминов и минералов в продуктах питания (VMNIS)". Более авторитетного источника не найдете)

28 Августа 2018, 20:51 anonymous  ·  28 Августа 2018, 20:51

Там вода какая то, может не там?

28 Августа 2018, 17:47 DrSobol  ·  28 Августа 2018, 17:47

Данная информация есть на сайте ВОЗ.

28 Августа 2018, 20:28 anonymous  ·  28 Августа 2018, 20:28

А где там? Я че-то не нашел

28 Августа 2018, 18:25 doctor_way  ·  28 Августа 2018, 18:25

Диетологические таблицы

28 Августа 2018, 11:40 anonymous   ·  28 Августа 2018, 11:40 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Не получается похудеть
Осталось 98 символов

Добрый день, 2 года назад у меня был гормональный сбой из за стресса и я поправилась на 16 кг за 2 месяца, жила с этим дальше и расстраивалась. Но вот примерно месяца 3 назад я начала ходить в зал 2-3 раза в неделю ( не очень сильные тренировки, из за сердца нельщя), правильно питаться, пить много воды, но вес не уходит, за все время кг 1,5 ушло. Но уходят объемы по-немногу( видимо из за зала)
Проверяла здоровье после гормонального сбоя, гормоны в норме, щитовидка тоже, нашли только полип в желчном пузыре но это не влияет на вес.
Как быть?

28 Августа 2018, 11:42 DoctorMary  ·  28 Августа 2018, 11:42

Здравствуйте, полип желчного пузыря не влияет. Что вы делали для обследования щитовидной железы? Гормоны ТТГ, Т3, Т4, антитела к ТПО, ТГ сдавали? УЗИ щитовидной железы выполняли? Кровь на глюкозу, инсулин сдавали?

28 Августа 2018, 11:46 anonymous  ·  28 Августа 2018, 11:46

Да, все в норме
Но пару гормонов бессмысленно сдавать, я пью джес и неправильный будет результат как мне врач сказала.
Повышены только немного триглицериды

28 Августа 2018, 11:52 DoctorMary  ·  28 Августа 2018, 11:52

Джес вы принимаете как контрацептив или с лечебной целью? Нет ли у вас СПКЯ?

28 Августа 2018, 12:24 anonymous  ·  28 Августа 2018, 12:24

Пила джес 2 года, потом произошел сбой, поправилась, но это из за стресса, потом перестаала думала может из за джес, пол года не пила, ничего не изменилось, а через пол года пропали месячные и поставили спкя, врач сказала пить джес дальше иначе у меня месячные ходить не будут, ну и сказала, что как надумаю рожать ( а это еще нескоро), то и буду решать эту проблему, а пока пить джес

28 Августа 2018, 12:30 DoctorMary  ·  28 Августа 2018, 12:30

У вас вес прибавился вследствие СПКЯ, вам нужно обратиться к эндокринологу, сдать кровь на инсулин, с-пептид, глюкозу, холестерин, его фракции и врач подберёт вам лечение

28 Августа 2018, 12:35 anonymous  ·  28 Августа 2018, 12:35

Дело в том, что глюкоза и инсулин были в норме, когда я сдавала их в феврале этого года, а вес набрала уже 2 года назад то есть давно

1 Сентября 2018, 23:03 Sau  ·  1 Сентября 2018, 23:03

Вы правильно худеете,ориентируйтесь на объемы(если нет возможности измерения состава тела),а не на вес.
Мышцы тяжёлые,а жир -легкий,но чем больше мышц,тем интенсивнее метаболизм.
После силовых нагрузок,заканчивайте тренировку на аэробных тренажёрах(дорожка,орбитрек) ,но неинтенсивно,чтобы пульс был не более 100 и желательно в течение 1 ч не кушать

26 Августа 2018, 08:47 anonymous   ·  26 Августа 2018, 08:47 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Каши/крупы
Осталось 110 символов

Здравствуйте,у меня вопрос по крупам/кашам на крупах.С одной стороны вроде как лучше заливать крупы кипятком (гречка,геркулес),дабы они сохранили все то полезное,что в себе содержат,с другой стороны когда-то давно мне гастроэнтеролог говорил,то все каши надо варить... всё-таки как полезнее/лучше для похудения?и стоит ли добавлять хотя бы немного молока или масла в эти каши,или все же лучше на воде? благодарю за внимание

26 Августа 2018, 08:57 док  ·  26 Августа 2018, 08:57

Варите на воде по кулинарным рецептам.

26 Августа 2018, 09:31 doctor_way  ·  26 Августа 2018, 09:31

Делайте каши на молоководе как вам нравится

26 Августа 2018, 09:53 DrSobol  ·  26 Августа 2018, 09:53

Здравствуйте! Есть полуготовые каши, которые только заливают горячей водой или молоком, а есть такие, которые нужно варить.

21 Августа 2018, 16:53 Aigul1991   ·  21 Августа 2018, 16:53 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Диета
Осталось 115 символов

Какие таблетки лучше пить при диете?

21 Августа 2018, 16:55 DrSobol  ·  21 Августа 2018, 16:55

Таблетки от чего или для чего?

21 Августа 2018, 16:56 Aigul1991  ·  21 Августа 2018, 16:56

При диете

21 Августа 2018, 17:09 DrSobol  ·  21 Августа 2018, 17:09

Что при диете? Что лечить таблетками?

21 Августа 2018, 17:10 док  ·  21 Августа 2018, 17:10

С какой целью?

21 Августа 2018, 17:31 Aigul1991  ·  21 Августа 2018, 17:31

Я поправилась

21 Августа 2018, 16:55 док  ·  21 Августа 2018, 16:55

Для чего таблетки?

21 Августа 2018, 16:56 Aigul1991  ·  21 Августа 2018, 16:56

При диете?

21 Августа 2018, 16:58 Aigul1991  ·  21 Августа 2018, 16:58

От щитовидки возможно поправиться?

21 Августа 2018, 17:07 Фурманова Елена Александровна  ·  21 Августа 2018, 17:07

Здравствуйте Сдайте кровь ТТГ т4 св Т3 св

22 Августа 2018, 06:23 doctor_way  ·  22 Августа 2018, 06:23

Лучше без таблеток

19 Августа 2018, 14:18 anonymous   ·  19 Августа 2018, 14:18 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Диета
Осталось 115 символов

Можно на диете есть перец сладкий

19 Августа 2018, 14:33 док  ·  19 Августа 2018, 14:33

Можно.

19 Августа 2018, 14:37 anonymous  ·  19 Августа 2018, 14:37

Ничего не будет

19 Августа 2018, 14:59 DoctorMary  ·  19 Августа 2018, 14:59

Можно

19 Августа 2018, 21:22 doctor_way  ·  19 Августа 2018, 21:22

Можно если нет проблем с желудком

20 Августа 2018, 00:18 tatlazara  ·  20 Августа 2018, 00:18

Кушайте на здоровье.

19 Августа 2018, 14:14 anonymous   ·  19 Августа 2018, 14:14 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Диета
Осталось 115 символов

Чем питаться,по правильному питанию

19 Августа 2018, 14:31 док  ·  19 Августа 2018, 14:31

Белковой,углеводной пищей и жирами,витамины тоже должны присутствовать,так же как и микроэлементы и минеральные соли.

19 Августа 2018, 14:37 anonymous  ·  19 Августа 2018, 14:37

Скажите а чем именно

19 Августа 2018, 14:47 док  ·  19 Августа 2018, 14:47

Поищите в Яндексе.

19 Августа 2018, 21:24 doctor_way  ·  19 Августа 2018, 21:24

Есть список продуктовой корзины в интернете по правильному питанию. Лучше чтобы состав был не более чем 5 ингредиентов, никаких ешек

20 Августа 2018, 00:19 tatlazara  ·  20 Августа 2018, 00:19

Только натурпродуктами.

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
11.09.2018 14:57 Похудение anonymous 2 Диетология
08.09.2018 12:56 Снижение веса anonymous 1 Диетология
03.09.2018 19:08 Магазинный морс anonymous 4 Диетология
01.09.2018 20:40 Голдлайн и Ципралекс можно ли принимать вместе? anonymous 6 Диетология
31.08.2018 00:26 Кефир anonymous 5 Диетология
30.08.2018 14:39 Проблемы с недобором веса anonymous 8 Диетология
29.08.2018 17:08 ? anonymous 4 Диетология
29.08.2018 15:08 Потеря веса по неизвестной причины anonymous 5 Диетология
29.08.2018 12:12 Порции anonymous 4 Диетология
28.08.2018 17:13 витамины в еде anonymous 7 Диетология
28.08.2018 11:40 Не получается похудеть anonymous 7 Диетология
26.08.2018 08:47 Каши/крупы anonymous 3 Диетология
21.08.2018 16:53 Диета Aigul1991 10 Диетология
19.08.2018 14:18 Диета anonymous 5 Диетология
19.08.2018 14:14 Диета anonymous 5 Диетология

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.