Логин
Пароль

Консультация психолога онлайн.

ГлавнаяКонсультации → Психология

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
1 вопрос
1 ответ
Наши консультанты
уже помогли решить
319284 проблемы
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
2 Июня 2022, 21:07 anonymous   ·  2 Июня 2022, 21:07 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Рожать
Осталось 114 символов

Здравствуйте. Как думаете, рожать в этот мир это эгоистично по отношению к ребенку?

2 Июня 2022, 22:50 Dr.Strange  ·  2 Июня 2022, 22:50

Здравствуйте!
Не совсем понятен вопрос

4 Июня 2022, 19:53 Белоусов Алексей  ·  4 Июня 2022, 19:53

Доброго времени суток! Ваш вопрос?

5 Июня 2022, 11:30 Марианна_психолог  ·  5 Июня 2022, 11:30

Здравствуйте! Почему эгоистично? Мать принимает решение дать ребенку жизнь, заботится, воспитывает, в чем-то себе отказывает, В чем тут эгоизм?

25 Мая 2022, 23:34 anonymous   ·  25 Мая 2022, 23:34 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Страх
Осталось 115 символов

Когда иду домой, очень часто едет машина и водители СМотрит на меня прям когда едет, будто следят за мной, помогите я волнуюсь

26 Мая 2022, 05:50 Dok_Katerina  ·  26 Мая 2022, 05:50

Здравствуйте!
Для уточнения ситуации вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае психотерапевту. Необходима психотерапия.
Будьте здоровы!

26 Мая 2022, 08:56 Светлана Николаевна  ·  26 Мая 2022, 08:56

Здравствуйте
Вам стоит очно посетить психотерапевта

26 Мая 2022, 09:19 DrSobol  ·  26 Мая 2022, 09:19

Здравствуйте! Сколько Вам лет?

26 Мая 2022, 09:27 Белоусов Алексей  ·  26 Мая 2022, 09:27

Доброго времени суток! На приём к психотерапевту для прохождения психотерапии. Здоровья вам и удачи!

26 Мая 2022, 10:40 Ольга Викторовна  ·  26 Мая 2022, 10:40

они следят за дорогой . соблюдайте правила движения и вам не будет казаться , что за вами следят

26 Мая 2022, 14:01 Марианна_психолог  ·  26 Мая 2022, 14:01

Здравствуйте! Такое сосояние может быь вызвано различными причинами, рекомендую посетить психиатра для диагностики и решения вопроса о необходимости медикаментозной терапии, и обязательно - психотерапия с психологом, который работает с данными симптомами. Будьте здоровы!

25 Мая 2022, 19:21 anonymous   ·  25 Мая 2022, 19:21 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Тревожность
Осталось 109 символов

В последние месяцы я чувствую себя странно ,постоянно волнуюсь ,чувствую себя не полноценной ,не могу радоваться ,сначала волновалась из-за курсовой ,после из-за экзамена,думала из-за этого,но все прошло,а мне только хуже ,не могу ничего делать ,просто нет настроения,срываюсь на всех ,обижаю тем что говорю все прямо ,говорю так как думаю

25 Мая 2022, 20:00 Dok_Katerina  ·  25 Мая 2022, 20:00

Здравствуйте!
Рекомендую вам проверить щитовидную железу: сдать кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4 свободный, анти-ТПО), выполнить УЗИ щитовидной железы для начала.
Также покажитесь неврологу, обсудите с лечащим врачом вопрос о приёме препарата афобазол. Самостоятельно можете пить чай с Мелиссой.
Будьте здоровы!

25 Мая 2022, 21:09 Марианна_психолог  ·  25 Мая 2022, 21:09

Здравствуйте! Попробуйте обратиться к психологу с этими вопросами. Необходим курс консультаций. Всего доброго!

25 Мая 2022, 23:44 Dr.Strange  ·  25 Мая 2022, 23:44

Ваш вопрос?

26 Мая 2022, 09:03 Светлана Николаевна  ·  26 Мая 2022, 09:03

Здравствуйте
Вам необходима очная консультация психотерапевта

26 Мая 2022, 09:36 Белоусов Алексей  ·  26 Мая 2022, 09:36

Доброго времени суток! На приём к психотерапевту для прохождения психотерапии. Здоровья вам и удачи!

26 Мая 2022, 11:54 Ольга Викторовна  ·  26 Мая 2022, 11:54

начните прием противотревожного препарата

22 Мая 2022, 16:10 anonymous   ·  22 Мая 2022, 16:10 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Вопрос
Осталось 114 символов

Нормально ли, когда мой парень называет любую девушку: девчонка. Типо: бедная девчонка, такое перенесла или . Девчонка училась в школе моей. Мне не приятно, как будто он говорит это в ласкательной форме. Мы долго в отношениях. Подскажите., я загоняюсь или он просто видет их привлекательными?

22 Мая 2022, 16:12 Dok_Katerina  ·  22 Мая 2022, 16:12

Здравствуйте!
Ничего такое в этом нет. Вы просто себя накручиваете.
Будьте здоровы!

22 Мая 2022, 16:14 anonymous  ·  22 Мая 2022, 16:14

Просто мне не приятно, он говорит что у него есть личное мнение на этот счёт

22 Мая 2022, 16:20 Dok_Katerina  ·  22 Мая 2022, 16:20

Считаю, что вам не стоит переживать и накручивать себя.
Удачи вам и здоровья!

22 Мая 2022, 19:46 Администратор портала  ·  22 Мая 2022, 19:46

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

22 Мая 2022, 16:27 Светлана Николаевна  ·  22 Мая 2022, 16:27

Здравствуйте
Ничего страшного

22 Мая 2022, 19:01 Ольга Викторовна  ·  22 Мая 2022, 19:01

Может ему хочется,что бы вы его ревновали,но вообще в этом нет ничего особенного как ему ещё их называть.

22 Мая 2022, 20:14 Белоусов Алексей  ·  22 Мая 2022, 20:14

Доброго времени суток! Ничего страшного нет.

25 Мая 2022, 21:12 Марианна_психолог  ·  25 Мая 2022, 21:12

Здравствуйте! Похоже, это ваше личное восприятие такое... Рекомендую обратиться к психилогу для проработки вашей уверенности в себе. Успехов!

10 Мая 2022, 17:37 anonymous   ·  10 Мая 2022, 17:37 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Прошлое
Осталось 113 символов

Добрый вечер, мне 20 лет. Примерно месяц назад начал регулярно вспоминать все стыдные ситуации из жизни и сильно переживать по этому. Раньше было всё равно на это. Почему так и что с этим делать?

10 Мая 2022, 17:44 Tatyana Stepanova  ·  10 Мая 2022, 17:44

Здравствуйте. Взрослеете, даёте оценку своему поведению. Главное делать выводы на будущее, но не зацикливаться на этом.

10 Мая 2022, 17:56 Dok_Katerina  ·  10 Мая 2022, 17:56

Здравствуйте!
Скорее всего просто взрослеете , от этого и становится стыдно за прошлое. Ничего страшного в этом нет, не переживайте.
Будьте здоровы!

10 Мая 2022, 18:10 Борис Леонидович  ·  10 Мая 2022, 18:10

Здравствуйте! О прошлых подвигах не стоит сожалеть а вот делать выводы видимо пришло время. Поэтому просто живите дальше с учетом прошлых событий и ваших реакций и действий стараясь учитывая прошлые погрешности не повторяя их. Удачи вам

10 Мая 2022, 19:37 Светлана Николаевна  ·  10 Мая 2022, 19:37

Здравствуйте
Взрослеете

11 Мая 2022, 11:40 Марианна_психолог  ·  11 Мая 2022, 11:40

Здравствуйте! Главное, понимать, куда это вас ведет. Это может приводить к чувству никчемности, порочности, плохости и культивация такой оценки себя может сильно повлиять на дальнейшую жизнь. Или же это приводит к осознанию того, что вы совершали какие-то ошибки, а теперь можете сделать выводы и вести себя как-то иначе. В любом случае, было бы полезно обсудить это с психологом.

11 Мая 2022, 12:54 Ольга Викторовна  ·  11 Мая 2022, 12:54

зачем вспоминать не приятные моменты ( они есть у каждого) , если это все равно ни на что не повлияет. Единственно в чем польза от данного процесса это учесть свои возможные ошибки и больше их не совершать.

Медицинские статьи и опросы

16 Апреля 2022, 11:50 anonymous   ·  16 Апреля 2022, 11:50 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Склонность к суициду
Осталось 100 символов

Порезала вены в алкогольном опьянении

16 Апреля 2022, 12:02 Dok_Katerina  ·  16 Апреля 2022, 12:02

Здравствуйте!
Вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае наркологу и психотерапевту. Необходимо провести лечение. Категорически не рекомендую вам принимать алкоголь.
Будьте здоровы!

16 Апреля 2022, 12:46 Администратор портала  ·  16 Апреля 2022, 12:46

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

16 Апреля 2022, 12:13 Борис Леонидович  ·  16 Апреля 2022, 12:13

Здравствуйте! Если была попытка суицида, пусть даже в алкогольном опьянении то вам необходимо показаться очно наркологу и психоневрологу или психиатру к которым вас должны были направить при оказании помощи по поводу порезанных запястий. А вам понять что порезав вены на запястьях умереть невозможно от потери крови и будет мучительно.

16 Апреля 2022, 09:27 anonymous   ·  16 Апреля 2022, 09:27 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Не умею общаться с людьми
Осталось 95 символов

В детстве меня стукнул в ухо логтем когда прыгали на матрасах в детском саду, с тех пор у меня начались проблемы с ухом сначала болело, потом пришлось больнице лежать стала отставать от всех в нулевке, слух стал плохо уха, в школе у меня была 2 смена и мне было страшно одной оставаться в дома и смотрела постоянно телевизор мультики на близком расстоянии и так испортила себе зрение, мама хотела чтобы я очки носила, я наотрез отказалась это для меня было стыдно, вот так с плохим зрением -4,5 ходила в школу и ничего нормального не видела и друзей у меня не было, одна подруга над ней издевались а я ей помочь не могла я была забитая и боялась. Училась плохо чувствовала себя неполноценной и не общалась со своими одноклассниками держалась на стороне, не знала как общаться и мне очень больно это было. И денег не было в семье, а нас 5 -ро было мама нас тянула по столовым работала, уборщицей много очень работала чтобы нас прокормить, отец часто бухал скандалы каждую ночь, мама вступила в секту там где нельзя есть мясо и мы перестали есть мясо и ходила на вводные занятия. Мама нас всех музыкалку кто на каком инструменте, я на скрипке но мне это не нравилось, но заставили заниматься так сложно было играть когда нот не видишь, это было ужасно. Чувствовала себя неполноценной ущемленной и не умеющей общаться жила как в аду. Потом подруга посоветовала линзы купить и тут я так счастлива стала, что теперь вижу, но проблемы с общением остались и есть. Не знаю как общаться, не могу построить разговор и чувствую себя ущемленной и страраюсь избегать общение. Но меня не устраивает что не могу полноценно общаться. Что мне делать, чтобы научиться общаться? Как быть? Очень хочу научится общению. Детство я вспоминаю с ужасом столько всего пережить пришлось, но надо жить дальше и хочу научиться общению, чтобы не сковывалась и не закрывалась от всех. Не могу высказать свою позицию и защитить себя, свои интересы. Помогите мне. Подскажите что делать? Хочу научитьмя полноценно общаться, а не молчать.

17 Апреля 2022, 10:54 Ольга Викторовна  ·  17 Апреля 2022, 10:54

посетите психолога или психотерапевта .

12 Апреля 2022, 21:25 Пользователь_349712   ·  12 Апреля 2022, 21:25 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: 8 лет вместе
Осталось 108 символов

Здравствуйте. Понимаю что нужен совет психолога, пока возможности очно проконсультироваться нет. С мужем вместе почти 8 лет, люблю его сильно, во всем устраивает, и в заработке, и рукастый, и взгляды на жизнь, порядочный. Только понимаю что сейчас мало времени проводим вместе, вместе именно не просто дома, а духовно. То есть нет выходов в кино, в парк, ещё куда то. Только по делам, магазин, платежи и прочее. Нет общения заинтересованного какого то.. В основном:как прошёл день, что нового, чем занималась сегодня и все такое. Я по натуре человек общительный, легко схожусь с людьми, но только с теми, с кем комфортно, могу поддержать любую беседу, с юмором, мне нужно разговаривать, и нужно чтоб меня слушали,или хотя бы делали вид что слушают. Муж мой человек более замкнутый, опять же, со своими близкими, единицами друзей, он общительный, более серьёзный, или не с каждым пойдёт на контакт. Теперь я нагоняю себя на мысли, что я перестала быть интересной, стала скучной, или у нас разные интересы. Как понять что ему со мной все также хорошо, как и 7 лет назад, что я ему интересна, что минимальное общение и выходы в свет это просто усталость или одомашненность(потому что по натуре своей мы домоседы больше), что мы не отдаляемся? Я уже начинаю накручивать что если так будет, то он найдёт себе человека, с которым ему будет интереснее,чем со мной. Честно, я уже начинаю немного от этого выносить ему мозг и видеть в каждом пикании телефона что то подозрительное, развивается неуверенность в себе... Как сделать так, чтоб мужчину снова тянуло и была интересна только я.. К слову, детей пока нет, оба работаем, график не всегда совпадает, и он часто бывает на сутках, когда я в это время дома одна целый день. Или зачастую бывает так, что вроде он выходной, но я с работы пришла и уже ничего не хочется, осталось только ложиться отдыхать. Ещё я по натуре своей ревнивая, раньше этого не было, но однажды незначительно меня обману, муж подорвал доверие, и снова во сне возникло это чувство, сам же он не ревнив, или не показывает этого. Но я и поводов не даю. Как сделать чтоб снова горела искра? Как понять что тебя любят и как понять что тебе верны...

13 Апреля 2022, 05:58 Dok_Katerina  ·  13 Апреля 2022, 05:58

Здравствуйте!
Вам необходима консультация семейного психолога очно.
Будьте здоровы!

13 Апреля 2022, 06:20 Светлана Николаевна  ·  13 Апреля 2022, 06:20

Здравствуйте
Вам необходима очная консультация специалиста

13 Апреля 2022, 12:48 Ольга Викторовна  ·  13 Апреля 2022, 12:48

поговорите с ним на эту тему

10 Апреля 2022, 21:34 anonymous   ·  10 Апреля 2022, 21:34 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Не хочет спать кроватке
Осталось 97 символов

С рождения дочь спала на своей кроватке поставленной вплотную к нашей.
В 8 месяцев подняли борт и отодвинули кровать от нашей. Спала нормально и засыпала самостоятельно.
Ребёнку год последние три дня отказывается находиться в своей кроватке. Хвататься крепко за шею, плечи и плачет когда пытаемся положить её.
Засыпает и спит между нами на нашей кроватке. До года такого никогда не было. Кризис года?

11 Апреля 2022, 07:12 Светлана Николаевна  ·  11 Апреля 2022, 07:12

Здравствуйте
Возможно, ребёнка что-то беспокоит -прорезывание зубов , поэтому необходим контакт с мамой

11 Апреля 2022, 09:07 anonymous  ·  11 Апреля 2022, 09:07

Зубы режутся.
Очень активно.спасибо,понятно!

11 Апреля 2022, 10:19 Ольга Викторовна  ·  11 Апреля 2022, 10:19

это нормальная реакция все дети разные некоторые дети отучаются спасть совместно только к школьному возрасту

7 Апреля 2022, 11:10 anonymous   ·  7 Апреля 2022, 11:10 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Устала
Осталось 114 символов

Здравствуйте ,помогите пожалуйста советом.
Я сегодня не могла уснуть из тонуса,он как будто не проходит вообще. Вечно переживания из беременности,шейки ,каждого пука.
И ночью я себя сама спросила «а оно мне надо»
Кажется у всех все так хорошо и только у меня что не день,то беременный прикольчик.
Я уже устала,не могу
Хотя беременность запланированная ,осознанная и очень долгожданная
Может я накручиваю ,но мысли такие есть и они меня пугают. Чувствую себя виноватой .
Спасибо

7 Апреля 2022, 11:18 Борис Леонидович  ·  7 Апреля 2022, 11:18

Здравствуйте! Ваша проблем именно в том что настоящая беременность долгожданная. Вообще беременность нормальное, физиологическое состояние женщины фертильного возраста. И раз уже добились беременности, дождались ее, то воспылал синдром Отличницы - Вы хотите от всего предостеречь уже сейчас, ребенка на 200%. Но, на самом деле этого делать не нужно. Просто примите себя такой и не одной и живите полноценной жизнью. При необходимости вас оповестят о том что мама, не заигрывайся. ))). Удачи вам и здоровья

7 Апреля 2022, 12:23 Ольга Викторовна  ·  7 Апреля 2022, 12:23

сообщите вашему врачу , сделайте узи ,если подтвердят по узи гипертонус то повторно посетите врача для назначения терапии ,если не подтвердится то можете не волноваться планово посещайте врача

7 Апреля 2022, 13:02 Dok_Katerina  ·  7 Апреля 2022, 13:02

Здравствуйте!
Тонус почти у каждой второй беременной женщины. Вам стоит показаться специалисту очно. В вашем случае гинекологу. Возможно врач порекомендует вам выполнить УЗИ, назначит лечение для снижения тонуса. Вам не стоит переживать и лишний раз себя накручивать. Отбросьте плохие мысли.
Здоровья вам и лёгкой беременности!

7 Апреля 2022, 15:21 Светлана Николаевна  ·  7 Апреля 2022, 15:21

Здравствуйте
Не волнуйтесь. Вам стоит обсудить с вашим лечащим врачом приём седативных препаратов, например, магний.
Рекомендую к приёму Органический магний компании Сибирское здоровье. Вы можете посетить их официальный сайт . При регистрации введите номер консультанта - 2501738722. Вам будет начислен бонус и предоставится скидка. При регистрации могу лично вас проконсультировать по верному приёму.

7 Апреля 2022, 15:51 Марианна_психолог  ·  7 Апреля 2022, 15:51

Здравствуйте! Вы тревожитесь из-за беременности, это нормально. Попробуйте переключиться с мыслей о тонусе и других негативных мыслей - на что-то спокойное и хорошее. Пообщайтесь с подругой, с которой давно не виделись, посмотрите фильм, позанимайтесь хобби, отвлекитесь от своей беременности. Хорошо помогают дыхательные упражнения, посильная физическая нагрузка, плавание и прочее. Походите в группу беременных, и вы почувствуете, что вы не одиноки в своих тревогах. Скоро малыш родится, и будет все иначе. Удачи вам!

4 Апреля 2022, 06:43 anonymous   ·  4 Апреля 2022, 06:43 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Сигореты
Осталось 112 символов

Здравствуйте ,бросил курить сигореты в начале декабря, перешёл на электронную сигорету паранагреватель ,курил её 2 месяца ,и пару дней назад бросил курить так как цены подскочили на жидкости ,да и в принцены уже надоели эти сигореты, и когда бросил курить со мной начало что то происходит не понятное ,я стал ночами плохо спать ,постоянно есть хочеться ,настроение меняется скажем так каждые пять минут ,жена в шоке что со мной происходит ,я постоянно на что то зол .
Я как бы слышал от людей, что сигореты это как наркотик ,когда бросаешь курить ломка начинается .

4 Апреля 2022, 06:52 Александрова  ·  4 Апреля 2022, 06:52

Здравствуйте, все верно, это последствия отказа от сигарет. Некоторое время придется потерпеть.

4 Апреля 2022, 07:08 Dok_Katerina  ·  4 Апреля 2022, 07:08

Здравствуйте!
Совершенно верно. Это у вас от того, что бросили курить. Не переживайте, пройдёт .
Будьте здоровы!

4 Апреля 2022, 07:45 Светлана Николаевна  ·  4 Апреля 2022, 07:45

Здравствуйте
Приобретите никотиновые пластыри

4 Апреля 2022, 16:20 Марианна_психолог  ·  4 Апреля 2022, 16:20

Здравствуйте! Совершенно верно, это как наркотическая ломка, у вас зависимость от никотина. Главное, перетерпеть первое время. Потом уже будет легче. Прочитайте книгу Аллана Кара Легкий способ бросить курить! Все пройдет безболезненней. Эта книга заменяет психотерапию зависимости. Удачи

2 Апреля 2022, 15:43 mar082   ·  2 Апреля 2022, 15:43 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Навязчивые мысли о войне
Осталось 96 символов

Здравствуйте , прошу помощи,сам справиться уже похоже не могу, человек я очень мнительный,часто себе накручиваю нехорошие мысли,сейчас очень сильно переживаю из за войны на Украине, постоянно только об этом думаю, постоянно читаю новости, сводки, форумы и т.п.Никак не могу перестать это делать, постоянно думаю что Россия проиграет и это будет начало конца нашей страны, страшно за своих детей, вообще очень больно за столько погибших людей и наших и украинцев, чувствую скоро сойду с ума, как перестать себя накручивать, как остановиться?

2 Апреля 2022, 15:45 Dok_Katerina  ·  2 Апреля 2022, 15:45

Здравствуйте!
Попробуйте пообщаться с психологом либо психотерапевтом очно.
Будьте здоровы!

2 Апреля 2022, 15:57 Светлана Николаевна  ·  2 Апреля 2022, 15:57

Здравствуйте
Вам необходима очная консультация психотерапевта

2 Апреля 2022, 16:57 DrSobol  ·  2 Апреля 2022, 16:57

Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением невротических расстройств занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе или Вайбере или другом мессенджере.

2 Апреля 2022, 17:23 Борис Леонидович  ·  2 Апреля 2022, 17:23

Здравствуйте! заочно с вами работать только ваше время отнимать. Вам нужно на очный осмотр к доктору психотерапевту и понимание ваше что все проходит, мы остаемся как и то, что нет в действительности проблем которые мы не можем пережить и сделать проблему праздником. Все будет хорошо но вам стоит набраться понимания и терпенья и обратившись на очную консультацию не ожидать немедленной реакции вашего состояния Удачи вам

2 Апреля 2022, 20:19 Александрова  ·  2 Апреля 2022, 20:19

Здравствуйте, вам дали много советов обратиться к психологу и это, конечно, верно. Но вот, что вы можете сделать сами:
- ограничьте просмотр новостей. За 12 часов не произойдет ничего такого, о чем необходимо узнавать немедленно. Проверки новостей 2 раза в день, более чем достаточно.
- ограничьте количество источников. Выберите 1-2 ресурса, которым вы доверяете и которые не дублируют друг друга. Одна и та же новость прочитанная 2-3 раза подряд, действует на нервы 2-3 раза подряд.
Страх:
- помните, что реально происходящие вещи и прогнозы - это две разные вещи. Бояться "имеет смысл" только того, что реально произошло, а не что может когда-нибудь произойти.
- помните, что бояться вообще не имеет смысла. Оцените, что вы реально можете сделать, чтобы улучшить свою ситуацию и сделайте это. Деятельность снижает страх и приносит пользу.
- если вы не можете на что-то повлиять, это можно смело выкидывать за рамки сознания. Это уже не информация, которую нужно обдумать, а просто шум. Переключитесь на то, что ещё имеет значение. Например, на то, как прошел день у ваших детей.
Боль:
- это нормально, испытывать боль за чужих людей. И она помогает нам чувствовать себя людьми. Но это в хорошие времена. А сейчас надо не сойти с ума. Поэтому применяется кощунственная формула: "А это не у меня". Погибшие не у вас. Раненые не у вас. У вас все отлично и все замечательно. Сосредоточиться на том, что ваши близкие живы, ваши близкие с вами. По сравнению с этим ничего не имеет значения. Да, это звучит жестоко, но вы никому своей болью не поможете. А вот своей чистотой головой очень даже - поэтому разрешите себе побыть безнравственным.

Сочувствие, переживания, прогнозы на будущее - это все важно. Но не в такие времена. Сейчас важен только настоящий момент и ближайшая среда. Иначе вас не хватит.

И помните, если такие же люди как вы там с ума не сошли, то и вы здесь имеете достаточно сил, чтобы справиться с обстоятельствами.

4 Апреля 2022, 16:25 Марианна_психолог  ·  4 Апреля 2022, 16:25

Здравствуйтесь! Обратитесь к психотерапевту за назначением успокоительных или противотревожных препаратов, это вас поддержит. Постарайтесь, ограничить количество чтения и особенно просмостра новостей. Сосредоточьтесь на обычных простых и повседневных делах: любая физическая работа, прогулки с детьми, встречи с близкими людьми, хобби, спорт и прочее. Как говорил мудрый царь Соломон: "все проходит. И это пройдет". Всего вам доброго!

29 Марта 2022, 15:24 anonymous   ·  29 Марта 2022, 15:24 Ответить
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Психологические проблемы
Осталось 96 символов

Добрый вечер! Хотела бы задать вопрос о моих возможных психологических проблемах.

В начальной школе мне пришлось терпеть издевательства со стороны одноклассников, при котором меня часто унижали, кричали на меня. Доходило до того, что мне разбивали губу. Был один случай похуже, где меня чуть одноклассник не задушил.. Похоже, что у меня развился страх толп.

Часто, когда иду домой, прохожу мимо толп и мне становится страшно, появляются мысли вроде "А вдруг они могут напасть на меня в любой момент", или же я просто смотрю на них и порой не могу сдвинуться с места пару секунд. Даже когда не вижу их, оборачиваюсь, не так уж и давно за мной шёл человек, который как оказалось, направлялся к соседнему дому, я испугалась и быстро побежала к подъезду. В обоих случаях у меня возникало ощущение "кома в горле" и мне становилось трудно дышать. Могу испугаться резкого движения или звука, взгляда на меня.

Кроме того, когда я начинаю вспоминать об издевательствах, начинаю нервничать, рыдать, но не могу успокоиться и возникает желание поранить себя, хоть и с трудом, но не делаю этого. Так как один раз наносила себе повреждения, которые были "средними", они не были до крови, но стараюсь больше не допускать такого.

Так же меня раздражает любая мелочь, которая сделана мной "не идеально". Если я что-то нарисовала неверно, то начинаю злиться, плакать и могу порвать лист бумаги, причём спокойно. Если же я получала отметку 4 и была отличницей, начинала реветь.
Когда меня обсуждают и я слышу это, так же начинаю реветь, ибо беспокоюсь, вдруг снова хотят поиздеваться надо мной.

Часто одолевает чувство одиночества, мысли о том, что я никому не нужна. Если у меня что-либо случилось, боюсь сообщить своим родным и не желаю их беспокоить, в том числе и о том, что мне возможна нужна помощь с проблемами.

Возникают комплексы касаемо своего внешнего вида, хоть щас я стройная, но желаю похудеть настолько, что кости видны были бы.

Постоянно веду себя неуверенно, боюсь совершить какую-либо ошибку. В средней школе мне пришлось выходить к доске, мне было страшно из-за того, что на меня смотрят, но к счастью, сумела решить пример правильно. Учитель вышла и дети начали смеяться, боялась, что надо мной и они думают какая я тупая.
Не желаю общаться со сверстниками, ибо они не понимают меня..

Имеются проблемы с доверием к людям. Недавно произошла ситуация, была "близкая подруга", которая пыталась подтолкнуть меня на суицид. Прекратила с ней общаться, было очень обидно, когда узнала, что она пыталась сделать это.

Нормально ли это, к кому следует обратиться, что это вообще и как с этим справиться? Не знаю, что делать.

29 Марта 2022, 17:25 Светлана Николаевна  ·  29 Марта 2022, 17:25

Здравствуйте
Вам необходима очная консультация специалиста

29 Марта 2022, 19:46 Dok_Katerina  ·  29 Марта 2022, 19:46

Здравствуйте!

Для уточнения ситуации и назначения лечения вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае психотерапевту и психиатру.
Необходимо назначение антидепрессантов и психотерапия.

Будьте здоровы!

30 Марта 2022, 12:25 Ольга Викторовна  ·  30 Марта 2022, 12:25

к психотерапевту или психологу , но можно и еще к неврологу

25 Марта 2022, 22:50 anonymous   ·  25 Марта 2022, 22:50
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: Тревога, беспокойство
Осталось 99 символов

Добрый вечер! Меня зовут Владислав, мне 16 лет.
Беспокоит проблема, а именно тревога и очень сильный стресс.
Причина всего что я скзаал выше, это то, что мне кажется что за мной вечно кто-то следит или хочет меня поймать…
Вечно когда иду домой в 21:00-21:30 после улицы, очень сильна волнуюсь что кто-то меня ждём где-то.
Часто когда иду домой если стоит машина на каком-то месте или человек на месте где обычно я иду домой мне кажется что это следят за мной и тд..
Пожалуйста помогите избавиться от всего это и что за проблема у меня такая?

26 Марта 2022, 06:18 Dok_Katerina  ·  26 Марта 2022, 06:18

Здравствуйте!

Для уточнения ситуации и решения проблемы вам необходимо показаться специалисту очно. В вашем случае психотерапевту.

Будьте здоровы!

26 Марта 2022, 07:50 Светлана Николаевна  ·  26 Марта 2022, 07:50

Здравствуйте
Вам стоит рассказать родителям о своих тревогах

25 Марта 2022, 20:09 anonymous   ·  25 Марта 2022, 20:09
Автоконсультант
Категория: Психология Тема: доверие
Осталось 113 символов

не могу нормально относится к мужчинам. Есть друг, с которым близко общаюсь, чисто дружеские отношения не более. Но почему-то меня злит то, что он общается с другими девушками в романтическом плане. Будто он уйдет от меня, променяет на кого-нибудь получше. Любовных чувств не испытываю к нему. Не могу полностью довериться человеку, заметила, что только к мужчинам такое отношения. Мне постоянно нужно подтверждение, что я нужна человеку. Вижу, что общение изменилось, уже чувствую, что отдалились, и из-за этого плохо. Но ни он мне ничего не должен, ни я ему. Не знаю, что делать.

25 Марта 2022, 20:44 Борис Леонидович  ·  25 Марта 2022, 20:44

Здравствуйте! Вы несколько путаете причино следственную связь. В вашем возрасте это вполне нормально = нормальный максимализм, эгоизм. Смотрите, вы играете с собакой или кошкой которая еще ин=грает с кем то, вы ее ревнуете к тем людям с которыми она играет? Ваш молодой человек с которым вы ведете себя как подруга имеет право играть и с другими как девочками так и с мальчиками и в этом ничего такого криминального нет до тех пор пока вы с ним не решили что вы пара а для этого нет причин на сколько понимаю из вашего рассказа, но и тогда общаться с другими не криминал. Общение с разными людьми дает развитие и понимание. Хотите что бы он вас ревновал, попробуйте необращать внимание и так же пообщаться с другими одноклассниками. Удачи вам

25 Марта 2022, 21:07 anonymous  ·  25 Марта 2022, 21:07

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
02.06.2022 21:07 Рожать anonymous 3 Психология
25.05.2022 23:34 Страх anonymous 6 Психология
25.05.2022 19:21 Тревожность anonymous 6 Психология
22.05.2022 16:10 Вопрос anonymous 8 Психология
10.05.2022 17:37 Прошлое anonymous 6 Психология
16.04.2022 11:50 Склонность к суициду anonymous 3 Психология
16.04.2022 09:27 Не умею общаться с людьми anonymous 1 Психология
12.04.2022 21:25 8 лет вместе Пользователь_349712 3 Психология
10.04.2022 21:34 Не хочет спать кроватке anonymous 3 Психология
07.04.2022 11:10 Устала anonymous 5 Психология
04.04.2022 06:43 Сигореты anonymous 4 Психология
02.04.2022 15:43 Навязчивые мысли о войне mar082 6 Психология
29.03.2022 15:24 Психологические проблемы anonymous 3 Психология
25.03.2022 22:50 Тревога, беспокойство anonymous 2 Психология
25.03.2022 20:09 доверие anonymous 2 Психология

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.