Консультация психолога онлайн.

Добрый вечер,хотел бы с вами проконсультироваться о том ,как избавится от постоянного страха бессонницы? До одного дня вообще особо не переживал по поводу сна,но как-то весной часто тревожился по любому почти поводу,и вот со временем нарушился и нормальный сон,и так вот стал переодически переживать перед сном что не усну...ну и так переживал,переживал,что один раз в апреле вообще не смог заснуть...ну я настолько из за этого распереживался что аж сразу к врачам поехал,на что те мне выписали противотревожные препараты,ну и вот я их так с апреля и пью,дабы нормально спать... ну и собственно теперь я вообще думаю что без приема этих таблеток так и не засну. Да и всеравно, после той безсонной ночи я теперь каждый вечер перед сном боюсь что не засну...и я понятия не имею как от всех этих страхов избавляться, и вернутся в нормальный стиль жизни,пожалуйста подскажите что нибудь

Здравствуйте. Мне 18 лет все время преследует ощущение что ничего не получается. В школе всю жизнь унижали, потому что мама учитель и в той школе учился до конца 9 класса. Ушел в колледж, хотел выучиться - выбрал место в результате еле закончил, не завел никаких знакомств, никто про меня даже не вспомнил после окончания и практически не вспоминал во время учёбы, по пальуа можно пересчитать разы когда спрашивали что-то по учебе, заданиям. Думал что хоть денег заработаю, нашел онлайн работу в итоге ни одного выходного почти, спокойного дня, приходится все время быть на связи. Платят буквально копейки, по сути на эти деньги мало что купишь. При этом даже официально не оформили, не хотят, по факту ничего типа не делаю. Друзей нет, никто не вспоминает. Ещё и худой, все время все время чужие люди в реале дают советы про спорт и т.п. которых я не просил, не зная моей ситуации. По факту мне кажется меня считают за ненормального.
Сейчас если все хорошо то поступлю на заочное в институт, но опять будут давать советы. Я все время болею к тому же, то простуда, , уже пережил все болячки какие только можно. И смысл такой жизни?(((

Здравствуйте помогите пожалуйста, сегодня ночью приснился сон.Все происходило так как будто какая то война была ,что у меня в руках был пистолет и мне какой человек форме говорит ,поднести пистолет к веску ,и выстрелни себе весок ,и ещё он говорил что это называется повезёт или не повезёт, и я закрыл глаза и нажал на курок ,и получилось так что произошёл выстрел ,и я убил сам себя, и потом я почувствовал как упал на землю ,и через не которое время я почувствовал что куда иду ,но при этом я не мог шевелится ,и глаза не мог открыть ,но при этом все слышал ,и потом резко проснулся ,сердце из груди выпрыгивало ,и стало как то не по себе, страшно было засыпать ,боялся что могу не проснутся .

Добрый день. Беспокоит постоянная смена настроения, тревожность с пустого места, иногда посещают суицидальные мысли. Обращался к психологу очно - диагноз биполярное расстройство. Данная проблема беспокоит очень давно, еще с детства, но родители и близкие особо не понимают проблему, видимо не сталкивались ни с чем подобным в своей жизни. Никаких таблеток не назначил, хотел поинтересоваться, может можно пропить какие либо препараты, чтобы стабилизировать эмоциональный фон и не натворить чего лишнего ?

Здравствуйте мне почти 15 лет я хочу очень заниматься футболом, я ходил в секцию никто из одноклубников не хотел меня брать в команду, и за моей плохой игры в футбол, я знаю мне не даеться футбол, но очень хочу играть, если я пойду с осени у меня 9 класс выпускной, надо учиться репититоры ,а у я хочу играть и выйти на профессиональный уровень но не могу и за того что меня в команде не уважают и мне не даеться я быстро теряю мотиватиюц и устаю после школы что бы идти на футбол но я хочу что делать?

Уважаемые врачи, подскажите как поступить. Много лет назад пережила психозное состояние и приступ на рабочем месте. Прошла психотерапии, лежала в пнд, как итог начала жизнь с нуля. Буквально училась заново жить и воспринимать информацию. Получила второе высшее образование, работаю по новой специальности, новые друзья и коллеги в кругу которых я уважаемый и нормальный человек. У меня есть семья и ребёнок. Я понимаю что больше не больна. Но последнее время ярко вспоминаю события прошлых лет как мне было плохо на работе и все это видели, мне очень стыдно.... Но отом я снова беру себя в руки и двигаюсь дальше. Как мне быть с этими яркими вспышками воспоминаний и накатывающим чувством стыда? Спасибо.

Доброго времени суток, уважаемые доктора! Стала замечать за собой проблемы в самооценке. Но она проявляется не совсем мне понятно. Например, если случайно увидела фото бывшего с новой девушкой, могу ходить весь день в поникшем состоянии. Пришла к выводу, что это не ревность, злость и и.д., а как раз низкая самооценка. Т.е. не потому что, скажем, человек причиняет боль, а в целом от какого-либо небольшого инцендента неудачи считаю себя пустым местом во всем остальном что ли. К хорошему психологу смогу записаться только в сентябре, а проблема сейчас очень мешает и смущает. Если на сайте есть специалисты в этой сфере, очень буду рада получить совет, в какую сторону « копать» для устранения проблемы. Девушка, 20 лет.

Добрый вечер. Живем втроем. Я, муж, моя мать, ребенок двух лет нет. Муж ведет себя как свинья, с ребенком мне не помогает особо, бухает все выходные(устает бедный на работе) Если бессонные ночи с ребенком, то они все мои. Я тоже работаю, сил уже от такого отношения нет. Попросила маму с ним поговорить, может хоть ее послушает - она не хочет отношения с ним портить и мне отказала. На днях даже ночевать не пришел, мать никогда на мою сторону не вставала. Они наоборот друг друга поддерживают. К матери теплых чувств нет уже от слова совсем, сплю и вижу когла она съедет уже... И с мужем жить не хочется уже совсем. Вышла на работу, потому что думала, что будет лучше, но лучше не стало, наоборот открылось еще больше подводных камней и я увидела их с еще более темной стороны. Кажется, что ненавижу их... А когда - то они мне казались самыми родными... Что мне делать? Так хочется все бросить послать их. Но ребенок сдерживает, естественно. Мне не убежать никуда не уехать. Квартира одна. Буду благодарна за совет,потому что руки уже опускаются и что делать не знаю

Здравствуйте. У меня такая ситуация. Сидела в декрете, финансовое положение толкнуло меня выйти на работу. Ребёнку сейчас год и 8 месяцев. Работаю две недели. Сын беспокойный. Ночью в кровати вертится, просыпается в часа 4, кормлю смесью, усыпляю до 5-6 часов и в 7 утра на работу вставать . Такое бывает когда у ребёнка лезут зубы обычно. Муж поначалу помогал ночью, по очереди просыпались, а сегодня лёг вообще с другой стороны кровати чтобы его не трогали, видимо устал бедный. А меня злость прям берет что мне к ребёнку просыпаться опять и я не выспавшаяся пойду на работу. То есть я и за ребенком должна и работать. А он будет всю ночь спать. Отношения у нас в последнее время холоднее некуда. А эта выходка меня просто убила. Может я не понимаю чего - то? Как в этой ситуации себя вести? Я в итоге ему сказала кто он такой, в общем "поговорили". Все только хуже становится
. Спасибо,если подскажете что можно сделать, а то ведь желание его прибить не проходит...

Здравствуйте. В декрете 2 года, только вышла на работу, как - то сложно с людьми общаться, постоянно подбираю слова,вплоть до выражений, говорю и думаю : "ага, меня сейчас слушают "и теряюсь иногда от этого, мысль выражаю бывает не так как хотела или заканчиваю разговор, не договорив то, что хотела сказать. Это какая - то болезнь? Поддаётся ли лечению? Раньше у меня это тоже выражалось, но я более менее справлялась и меня это не беспокоило.

Добрый вечер! С недавнего времени появилась фобия полёта на самолете. Лететь только через несколько дней, а я уже вся на нервах, даже кишечник бурлит на нервной почве. Подскажите, пожалуйста, есть ли способ этот страх нейтрализовать? ( к психологу не смогу попасть в ближайшее время)

Подскажите, не могу понять свои чувства.
Познакомился с девушкой, пригласил её домой.
Сначало сидели разговаривали. Потом я её приобнял и нашел её секретные точки. Она стала заводится и стал заводится я, и у нас случился секс.
При встречи с ней я при малейшим прикосновении к ней заводусь и она тоже. Но мы пытаемся держать себя в руках, что бы не повторить. Ведь секс на первом свидании, это же не правильно.
Она говорит, что с первого взгляда в меня влюбилась и скучает без меня, а я не могу понять свои чувства.

Добрый день, подскажите как быть. Сыну 2.2, в сентябре планирую отдать в детский сад. Говорит плохо, около 5 слов. Проблема в том, что боится др .детей и незнакомых помешений. От детских криков иногда закрывает ушки, а чаще всего начинает плакать. Переживаю, что сад для него будет большой стресс. Муж настаивает на садике в сентябре, я склоняюсь отложить до февраля хотя бы, может перерастет этот страх. Как лучше поступить, чтобы не травмировать его психику?

У меня депрессия уже почти 3 года. Днем я пытаюсь это скрыть, но ночью не могу. У меня нету интереса ни к чему. У меня апатия. Очень много мыслей о суециде. Причина моего состояния-учёба. После 9го класса, родители насильно забрали меня из школы и отправили туда куда я не хотела. С тех пор мои мысли только о самоубийстве. Я много раз пыталась поговорить с родителями, но итог один "ты будешь учиться, останешься без образования-опозоришься"
У меня нету цели в жизни, вообще не хочу ни с кем общаться. Постоянно агрессивная, на фоне этого всего я много ем. Лишний вес, лень, сонная
Я даже не могу пойти на сеанс к психологу, потому что все считают что я просто притворяюсь. Но я уже на грани. Любое неверное слово в мой адрес и у меня сразу мысли о суециде.

Добрый день! В 3 годика,я рассказала дочери,что родила ее не сама,а забрала из детского дома.Для того,чтобы в период подросткового возраста,было меньше проблем. Пару раз еще напоминала об этом и потом.Для того,чтобы материал закрепить и чтобы наша история была обычной для нее. У нас на даче тоже есть усыновленный ребенок.
Тут недавно гуляли с мальчиком,он сильно дрался. Мама и бабушка его сильно ругали и бабушка ударила его даже по лицу.Дочь видела все. И вот вчера она и говорит,ей сейчас 9,5 лет. Он тоже приемный? Я была в шоке. Спрашиваю,а кто еще приемный..Она ушла от разговора и я продолжила сама.Ты не приемная, а удочеренная.Родила тебя не я,а другая женщина.Ей не нужны дети,а ты мне нужна.Люблю тебя больше всего на свете и стараюсь.Да,я тебя ругаю,но это называется воспитание. Тебя для нас с бабушкой дороже на свете нет никого.Если тебя что -то беспокоит спроси меня и расскажи.Дочка не стала ничего больше говорить,обняла.Где я сделала ошибку и как себя вести?