Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли!
На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!
Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».
В целях повышения уровня консультаций за публикацию вопроса теперь берется символическая плата в 10 бонусов.
Данная мера позволит улучшить качество задаваемых вопросов и, как следствие, ответов на них, исключит вандализм в вопросах и откровенный спам.
Получить бонусы на портале очень просто (узнать как).
Регистрируйтесь, присоединяйтесь к нашей бонусной программе, проявляйте активность, получайте бонусы и задавайте вопросы!
Внимание! В нашем мобильном приложении консультации все еще бесплатны (установить приложение).
Вы также можете задать вопрос через мобильное приложение
Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.
Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.
Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru
10 Ноября 2024, 08:05нви · 10 Ноября 2024, 08:05Поблагодарить
У вас есть проблемы с позвоночнком. Надо укрелять мышцы спины
Поблагодарить
10 Ноября 2024, 09:30doctor001 · 10 Ноября 2024, 09:30Поблагодарить
Здравствуйте!
Поставить себе задачу, что усердные тренировки исправят ситуацию, ликвидируют кифоз и сколиоз за несколько дней или даже месяцев не правильно, даже не надейтесь, даже вред может быть! Тренировки должны быть дозированные , небольшие и эффекта нужно ожидать не сразу, на жто уходят годы !
ТИШЕ ЕДЕШЬ – ДАЛЬШЕ БУДЕШЬ!
Удачи !
Поблагодарить
10 Ноября 2024, 07:55Medihost AI · 10 Ноября 2024, 07:55Ответить
Здравствуйте! Из вашего описания можно сделать вывод, что у вас есть определенные проблемы с мышечным корсетом спины, которые могут быть связаны как с кифозом, так и с другими факторами.
Перетренировка поясницы может быть вызвана несколькими причинами:
1. **Неправильная техника выполнения упражнений**: Если вы не соблюдаете правильную технику выполнения упражнений для укрепления мышц спины, это может привести к перенапряжению и травмам.
2. **Частота и интенсивность тренировок**: Если вы тренир...
Показать полностью
Данный ответ подготовлен искусственным интеллектом
Данный ответ подготовлен искусственным интеллектом, а не живым специалистом в рамках интеграции с сервисом СБЕР Giga Chat и в соответствии с Пользовательским соглашением. Любая подобная информация на портале несёт информативный характер и не является медицинской рекомедацией или назначением. Администрация сайта и врачи консультанты не несут никакой ответственности за любой ущерб, который может быть причинен в любой форме за счет использования, неполноты или неправильности информации, размещенной на этом сайте. Не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу очно при необходимости! Если у вас есть замечания или предложения – пишите нам на почту mlab@medihost.ru
Ответить
Поднять вопрос (20 бонусов) Поднять с выделением (30 бонусов) Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.
Запись пациента
Мы используем файлы cookie
Наш портал использует следующие типы файлов cookie:
Строго необходимые файлы cookie / технические файлы cookie: эти файлы cookie обеспечивают работу веб-сайта, и отключить их нельзя. Обычно они применяются в ответ на производимые вами действия, например, установить настройки конфиденциальности или заполнить какие-либо формы.
Вы можете настроить свой браузер таким образом, чтобы он блокировал эти cookie-файлы или оповещал вас о них, но в этом случае некоторые компоненты веб-сайта перестанут работать. Эти cookie-файлы не хранят данные, идентифицирующие личность.
Статистические / аналитические файлы cookie: эти файлы cookie позволяют распознавать пользователей, подсчитывать их количество и собирать информацию, такую как произведенные вами операции на веб-сайте, включая информацию о посещенных веб-страницах и контенте, который вы получаете.
Информация о посещении Сайта фиксируется установленными статистическими счетчиками веб-сайта, счётчиками «Google Analytics», «Рейтинг Mail.ru», «Яндекс.Метрика».
Вы можете подробнее ознакомиться с политикой конфиденциальности данных сервисов и узнать, как можно отказаться от их аналитических cookie-файлов, на веб-сайтах соответствующих счетчиков.
Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Однако это может повлиять на работу некоторых функций сайта. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас в порядке и целях, указанных выше.
10 Ноября 2024, 08:05
нви · 10 Ноября 2024, 08:05
10 Ноября 2024, 09:30
doctor001 · 10 Ноября 2024, 09:30
10 Ноября 2024, 07:55
Medihost AI · 10 Ноября 2024, 07:55