Авитаминоз

Здравствуйте! Витамины попадающие к нам в организм с пищей в основном всасываются в желудке и 12 перстной кишке и конечно нормально питаясь всасываются, перерабатываются не все витамины которые поступают в наш организм. Все витамины делятся на несколько групп среди которых можно выделить, для простоты понимания, водорастворимые витамины, жирорастворимые витамины. Кроме того достаточно много витамин являются для друг друга антогонистами и что так же важно большинство витамин для усвоения требуют активации или активного проводника который способствует активности витамина и его всасыванию. Как примеры наиболее яркие приведу такие витамины как витамин Д или Е которые относятся к жирорастворимым витаминам и при приеме их в водном растворе или просто в сухом виде в виде таблеток витаминных комплексов - однозначно транзитом их нести в туалет потому что пользы они не принесут а вот вред может быть как по причине того, что мы принимаем комплексы и ждем эффекта а его нет и даже наоборот проблема усиливается исходя из 2. концентрация сухого вещества витамина в ЖКТ создает осмотическое давление которое способствует выведению витамин и микроэлементов. Далее. Витамины группы В относятся друг к другу как антогонистами уничтожая действие и наконец последнее - при передозировках витамин как побочное явление при передозировке увеличение вывода, элиминации передозированного витамина что приводит к проявлением гиповитаминоза данного витамина в более серьезном виде. Так самый сложный рахит наблюдается при рахите вызванном передозировкой витамина Д.
Для решения вашей проблемы вам нужно на очный прием к доктору гастроэнтерологу и терапевту и спокойно с пониманием работать над проблемой.
Удачи вам и мудрости.

Здравствуйте. Оттого это происходит, что, во-первых, месячного курса мало. А ещё возможно неправильно подобран витаминный комплекс и дозировка витаминов. Посетите очно терапевта и гастроэнтеролога. На очном приеме вам подберут подходящие препараты и схемы приёма. Будьте здоровы!