Логин
Пароль

Бессонница

ГлавнаяКонсультации → Вопрос #259165

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Сегодня:
14 вопросов
53 ответа
Наши консультанты
уже помогли решить
324578 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
13 Июня 2020, 11:41 anonymous   ·  13 Июня 2020, 11:41
Автоконсультант
Категория: Сомнология Тема: Бессонница
Осталось 110 символов

57 лет., жен.

Беспокоит бессонница - не получается заснуть до 3-4 утра в течение последней недели. Т.е. из-за необходимости вставать на работу удается поспать только 2-3 часа. Использовала "Мелатонин" - никакого эффекта, раньше помогал фенозепам, но он закончился. Также помогали "Реслип" и "Формула сна", сейчас не помогают. В последние годы сон никогда не был особенно крепким (раннее пробуждение, частое пробуждение в течение ночи), но, по крайней мере, заснуть удавалось, и продолжительность сна достигала 6-7 часов. Ситуация усугубляется ощущением замкнутого круга. Ближе к ночи появляется боязнь, что я не усну и в результате не засыпаю.

13 Июня 2020, 11:48 DrSobol  ·  13 Июня 2020, 11:48


Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА.

13 Июня 2020, 12:05 anonymous  ·  13 Июня 2020, 12:05

Наверное, в формулировке вопроса я упустила самое главное. Около 20 лет назад у меня уже был период проблем со сном в течение 3-4 лет в связи с болезнями и смертями родных. Сейчас боюсь повторения ситуации с длительными проблемами со сном - меня это угнетает в первую очередь.

13 Июня 2020, 12:11 DrSobol  ·  13 Июня 2020, 12:11

Да, чаще всего такие проблемы имеют невротическую природу. Найдите возможность обсудить ситуацию с врачом-психотерапевтом или психиатром.

13 Июня 2020, 12:10 Юлия Александровна  ·  13 Июня 2020, 12:10

Здравствуйте

Возможно именно Ваша боязнь и не дает нормально спать..?
Прокручиваете мысли в голове все время и соответственно не можете заснуть...

Препараты типа Мелаксена есть конечно, пробовать можно, не всегда помогает (

Пробовали банальные вещи типа не смотреть телевизор на ночь, компьютер, телефон

Принять ванну расслабляющую
Подушку ортопедическую, увлажнитель приобрести...?

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
13.06.2020 11:41 Бессонница anonymous 4 Сомнология

Вернуться назад

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.