Проблемы со сном

Здравствуйте!

Последнюю неделю испытываю проблемы со сном в том ключе, что в какое-бы время и каким-бы уставшим я не лег спать (в основном ложусь в 12 часов ночи) - сон длится не более 5-6 часов, после чего пробуждение и снова заснуть уже не получается. Вследствие чего, состояние полной разбитости в течение дня. Ранее спал стабильно 9 часов, и даже если бывало преждевременное пробуждение - легко удавалось снова уснуть и доспать свои 9 часов.

Немного подозреваю в причине тот момент, что 10 дней назад бросил прием антидепрессантов (Золофт). В целом принимал его 2 месяца, но последние 2 недели приема принимал в минимальной дозе (25мг), после чего бросил. И возможно совпадение, возможно и нет, но почти сразу после этого начались проблемы со сном. Весь день ощущаю себя в какой-то прострации, кружится голова на грани с какими-то секундными обморочными состояниями (сложно описать, но это какое-то мимолетное состояние ловли себя в пространстве).
Так же во время приема Золофта принимал и до сих пор продолжаю прием элзепама, по 1/4 таблетки перед сном. Увеличение дозировки (вплоть до 1 целой таблетки) не помогает выспаться.
С психиатром, который назначал это лечение увы сейчас нет возможности связаться и все это обсудить.

На ваш взгляд дело может быть в синдроме отмены препарата? И чем можно было бы смягчить этот период и как нормализовать свой сон и состояние в целом, учитывая положение вещей?

Буду очень признателен за помощь и советы в данной ситуации.