Искать в разделах:
Логин
Пароль
Регистрация Активация Забыли пароль? О пользе регистрации

Синдром Жильбера и спорт

Главная → Консультации → Вопрос #105301

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Сегодня:
5 вопросов
32 ответа
Наши консультанты
уже помогли решить
325169 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей.
Добавьте ссылку на изображение:
+
Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Поиск:
15 Января 2018, 15:21 anonymous   ·  15 Января 2018, 15:21
Автоконсультант
Категория: Гастроэнтерология Тема: Синдром Жильбера и спорт
Осталось 96 символов

Здравствуйте.Меня зовут Андрей.35 лет. В прошлом году мне диагностировали синдром Жильбера (наследственный).Я сдавал генетический анализ. От доктора получил памятку от чего рекомендуется отказаться или ограничить употребление. Исключить алкоголь-меня не испугало,так как я практически не употребляю(пару бокалов шампанского или вина на новый год и день рождения), пересмотреть питание-тоже хорошо,но вот пункт "ограничить физические нагрузки"-меня не порадовал. Я занимаюсь футболом 2 раза в неделю.На любительском уровне. Сейчас хочу сократить футбол до одного раза в неделю,но добавить 2-3 дня в неделю занятий в тренажёрном зале(час-полтора).Нужно набрать мышечную массу(без фанатизма). Неужели нельзя?

15 Января 2018, 15:27 DoctorMary  ·  15 Января 2018, 15:27

Здравствуйте, можно,но в тренажёрном зале не используйте вес больше 15-20кг с частотой 1-2 раза в неделю,с футболом сильно не перенапрягайтесь

15 Января 2018, 15:37 anonymous  ·  15 Января 2018, 15:37

Большое спасибо!

15 Января 2018, 15:43 DoctorMary  ·  15 Января 2018, 15:43

Здоровья вам

15 Января 2018, 15:45 док  ·  15 Января 2018, 15:45

Заниматься можно,только без фанатизма.

15 Января 2018, 17:16 DrSobol  ·  15 Января 2018, 17:16

Здравствуйте! Два раза в неделю, без фанатизма - можно.

15 Января 2018, 19:22 doctor_way  ·  15 Января 2018, 19:22

Занимайтесь любительским спортом, периодически обследуйтесь.

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
15.01.2018 15:21 Синдром Жильбера и спорт anonymous 6 Гастроэнтерология

Вернуться назад

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Пополнить свой баланс Зарегистрироваться на портале
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Рейтинг@Mail.ru
2025 All rights reserved. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима гиперссылка на ресурс.
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.
Запись пациента
Мы используем файлы cookie

Наш портал использует следующие типы файлов cookie:

Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Однако это может повлиять на работу некоторых функций сайта. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас в порядке и целях, указанных выше.