Логин
Пароль

Как быть?

ГлавнаяКонсультации → Терапия

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Сегодня:
10 вопросов
32 ответа
Наши консультанты
уже помогли решить
325118 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
13 Февраля 2019, 23:06 Пользователь_259613   ·  13 Февраля 2019, 23:06 Ответить
Автоконсультант
Категория: Терапия Тема: Как быть?
Осталось 111 символов

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли при похудении тренироваться утром натощак? Если нет, то чем можно перекусить за час до тренировки? И когда эффективнее тренировки: утром или вечером?

13 Февраля 2019, 23:15 anonymous  ·  13 Февраля 2019, 23:15

Можно. Но не забывайте, похудение это не отмена питания, это "правильное питание". С утра можете выпить полчашки воды или чашку, но резко и быстро пить нельзя, с паузами по глоткам. С утра или днём, лучше всего, ибо организм к вечеру уже перестраивается, он хочет отдыха и покоя.

13 Февраля 2019, 23:48 doctor_way  ·  13 Февраля 2019, 23:48

Здравствуйте , можно, это даже в разы эффективнее для похудения. Пить воду только не забывайте

14 Февраля 2019, 18:48 anonymous  ·  14 Февраля 2019, 18:48

А завтракать после в течение часа?

14 Февраля 2019, 05:33 док  ·  14 Февраля 2019, 05:33

Можете заниматься по утрам.

14 Февраля 2019, 12:58 Викторовна Ольга   ·  14 Февраля 2019, 12:58

можно

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
13.02.2019 23:06 Как быть? Пользователь_259613 5 Терапия

Вернуться назад

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.