Как бороться и что делать

Уважаемые консультанты Здравствуйте В общем пишу по такой проблеме и уже писал не раз в больницу планирую пойти в августе Я пишу по ушам также уши так и не прошли уже пятый месяц такое состояние заложенности пропала чувствительность острота уха слух ушей плохо да слышу постоянно зеваю в течение дня у меня вопрос что предпринять что лучше сделать и ещё с головой где затылок постоянного будто не хватает кислорода иногда током бьет иногда наполняется и будто чем-то Каменная голова плохо соображаю когда зеваю постоянно может ударить током Что может быть тоже с головой из-за отравления это или что отмирание клеток И что это может быть подскажите пожалуйста и третий вопрос Как бороться с моим состоянием постоянно плохие думки думки о смерти переживания за родителей Я вообще panic не знаю что делать на работу забил сижу дома ничто не интересно не веселюсь потерял смысл жизни будто живу на автомате Я уже не знаю что со мной самовнушение или что это постоянно тот день прокручиваю 23 февраля что думаю что со мной что-то не так что я отравился что будет только хуже усугубляться Состояние организма как мне вернуться в прежнее состояние вернуть краски жизни радуется быть здоровым Я уже не знаю помогите пожалуйста мне очень плохо Мне 22 года Я понимаю что писал не раз всё равно хочу какой-то поддержки Я вообще потерялся Не знаю что со мной где я постоянно каждый день я не живу а Существую Я уже устал от этого состояния что делать Спасибо