Лфк

Question

23 Февраля 2025, 10:12 anonymous · 23 Февраля 2025, 10:12

Автоконсультант

Категория: Терапия Тема: Лфк

Осталось 117 символов

Здравствуйте, подскажите, после резекции менисков , по видео из интернета занимаюсь дома лфк, подложила валик под колено и начала как бы разгибать колено , и сбоку снаружи один раз сильно как иголкой кольнуло , попробовала еще раз и опять сильно кольнуло было больновато, я перестала это делать, при ходьбе теперь немного колет в это месте сбоку колена…. Переживаю вдруг повредила мениск или опять что то в колене, возможно ли такое ?

Answer 1

23 Февраля 2025, 10:17 Борис Леонидович · 23 Февраля 2025, 10:17

Поблагодарить

Здравствуйте! ЛФК нужно заниматься с инструктором а не по видио из интернета. Чего вы себе наделали неизвестно. Вам нужно на прием к доктору для провдения осмотра и принятия решения чего делать а если требуется ЛФК которое уже можно проводить вам и об этом нужно поговорить с доктором и вас направят к инструктору который бедет с вами заниматься ЛФК, Удачи вам и здоровья

Поблагодарить

Answer 2

23 Февраля 2025, 11:25 Лариса Ивановна · 23 Февраля 2025, 11:25 Поблагодарить

Здравствуйте. Сложно сказать, повредили Вы что-то после операции или нет. Для оценки состояния Вашего коленного сустава нужен осмотр, как минимум. Не нужно заниматься ЛФК по видео. Для реабилитации есть доктор по лечебной, физкультуре. А также срок, когда можно выполнять те или иные упражнения после операции. Попросите у лечащего врача направление к нему. Доктор по ЛФК смотрит колено, и подберёт упражнения для Вас.

Поблагодарить

Answer 3

23 Февраля 2025, 10:17 Medihost AI · 23 Февраля 2025, 10:17 Ответить

Здравствуйте! После операции на мениске важно соблюдать рекомендации врача и следовать его указаниям по реабилитации. Выполнение упражнений по видео из интернета может быть рискованным, так как не всегда можно быть уверенным в правильности выполнения и адекватности нагрузки.

Если после выполнения упражнений вы почувствовали резкую боль сбоку колена, это может быть признаком того, что вы перегрузили сустав или повредили его. Колющая боль может свидетельствовать о раздражении мягких тканей или по...

Показать полностью

Данный ответ подготовлен искусственным интеллектом

Данный ответ подготовлен искусственным интеллектом, а не живым специалистом в рамках интеграции с сервисом СБЕР Giga Chat и в соответствии с Пользовательским соглашением. Любая подобная информация на портале несёт информативный характер и не является медицинской рекомедацией или назначением. Администрация сайта и врачи консультанты не несут никакой ответственности за любой ущерб, который может быть причинен в любой форме за счет использования, неполноты или неправильности информации, размещенной на этом сайте. Не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу очно при необходимости! Если у вас есть замечания или предложения – пишите нам на почту mlab@medihost.ru

Ответить