Искать в разделах:
Логин
Пароль
Регистрация Активация Забыли пароль? О пользе регистрации

Похудение

Главная → Консультации → Терапия

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Сегодня:
1 вопрос
31 ответ
Наши консультанты
уже помогли решить
325085 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей.
Добавьте ссылку на изображение:
+
Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Поиск:
8 Июня 2019, 16:13 anonymous   ·  8 Июня 2019, 16:13 Ответить
Автоконсультант
Категория: Терапия Тема: Похудение
Осталось 111 символов

Здравствуйте подскажите пожалуйста в общем может быть не по теме но всё же что употреблять в пищу чтобы не толстеть хочу отказаться от мучного сладкого и так далее мне 23 года я не сильно толстый но потолстел Если я куплю кашу быстрого приготовления худеют ли от неё или толстеют и что питаться овощи и так далее слышал питье обильное

8 Июня 2019, 16:22 Доктор Катя  ·  8 Июня 2019, 16:22

Здравствуйте. Всё в меру мясо, рыба, яйца, молочные продукты, фрукты, овощи. Не меньше 2 литров воды. Питание малыми порциями 5 раз в день. Спорт

8 Июня 2019, 16:27 LeLuK  ·  8 Июня 2019, 16:27

нужно ограничить прием сладкого и мучного, газировок, фастфуда, жирной пищи. Можно есть крупы (ограниченно рис, макароны), овощи (картофеля только поменьше), салаты заправляйте растительным маслом, фрукты. Можно творог, в небольшом количестве орехи. Мясо нежирное, рыба, яйца. Воды выпивать из расчета 30 мл на кг веса. И обязательно физические нагрузки адекватные

8 Июня 2019, 16:55 док  ·  8 Июня 2019, 16:55

Займитесь физкультурой,спортом.

8 Июня 2019, 18:10 doctor.afanaseva  ·  8 Июня 2019, 18:10

Здравствуйте! Запишитесь на прием к диетологу. У всех разный обмен веществ.

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
08.06.2019 16:13 Похудение anonymous 4 Терапия

Вернуться назад

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Пополнить свой баланс Зарегистрироваться на портале
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Рейтинг@Mail.ru
2025 All rights reserved. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима гиперссылка на ресурс.
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.
Запись пациента
Мы используем файлы cookie

Наш портал использует следующие типы файлов cookie:

Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Однако это может повлиять на работу некоторых функций сайта. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас в порядке и целях, указанных выше.