похудело тело(описал как можно коротко и подробно)

Здравствуйте,началось все с миндалин,ангина-тонзилин,удаление миндалин-хр.фарингит
я весил около 70 кг,вчера взвешивался около 68-69,хотя я не голодаю,в течение года заметил похудание тела внешне заметно,так как я занимался спортом...
весил на то время 70кг либо 69 либо 72 кг когда как
щас я 68 кг,температура 7 минут держал градусник 36.5
забросил спорт 1.5 г назад,похудел не знаю из-за чего,стрессы были тревога и т.д..все было
но я не верю что из-за этого..внешне жировая ткань ушла(особенно заметно на руках от локтя до пальцев,верх груди,и ноги)
я сдавал общие анализы не по разу,они в норме,билирубин повышен был ну это почти у всех так...
сдавал на печень-нормально все
проверял щитовидку
был у невролога
делал флюорографию
все нормально,а из-за чего вес ушел не знаю,и прем как то странно,вроде бы не критично 68-70кг при росте 180,но все равно переживаю что на счет рака,потому что при раке худеют люди...
аппетит не понятный у меня еще,ем когда как,иногда ем и ем,а иногда 3 раза поем и все...
последнее время я веду сидячий образ жизни около компьютера так как замкнулся в себе и ушел в себя,из-за того что боюсь болезни рак...не похудел бы все было бы в порядке.
забыл написать что в 19 лет делал узи печени увеличенная была она,я без вредных привычек.
цвет мочи разный
цвет кала тоже,но не было темного прям...
я нечего не хочу делать апатия прям,настроения тоже нету,работа меня не отвлекала от этого....прогулки тоже бесполезно
компьютер отвлекает и то с каждым днем все хуже и хуже отвлекает
что делать?