Логин
Пароль

зрение

ГлавнаяКонсультации → Вопрос #127864

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Сегодня:
8 вопросов
27 ответов
Наши консультанты
уже помогли решить
325116 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
16 Июля 2018, 15:29 anonymous   ·  16 Июля 2018, 15:29 Ответить
Автоконсультант
Категория: Терапия Тема: зрение
Осталось 114 символов

Здравствуйте, я программист, и мне 15 лет. За год программирования я очень сильно испортил свое зрение. Хотел бы по интересоваться что делать чтобы его больше не портить, или же какие делать упражнения для улучшения зрения ?

16 Июля 2018, 15:34 док  ·  16 Июля 2018, 15:34

Он теперь уже вряд ли улучшится,для предохранения от дальнейшего ухудшения зрения делайте упаржнения для глаз(отыщете в интернете),делайте перерыв в работе на 15 мин через каждые 40-45 мин работы.

16 Июля 2018, 15:37 anonymous  ·  16 Июля 2018, 15:37

Хорошо, огромное спасибо попробую.

16 Июля 2018, 15:51 док  ·  16 Июля 2018, 15:51

Здоровья вам!

18 Июля 2018, 12:13 anonymous  ·  18 Июля 2018, 12:13

Здравствуйте, уже 3 день делаю управления стараюсь не засматривается в один игл, стараюсь чаще моргать и результаты не больше но все же есть. Вчера смотрел на номера машин возле дома. Их видил но не четко. Щас смотрю уже более четче чем видил их вчера. Через время буду стараться отписавать вам свои результаты и свои старания в этом плане. Так же насчёт 40-45 минут. Иногда продливаю эти 40-45 минут до 2 часов. Бывает много работы и нужна делать . Ну а так чаще всего сижу час, пойду прогуляюсь или же ещё что.

16 Июля 2018, 15:50 doctor_way  ·  16 Июля 2018, 15:50

Настроить контрастность экрана, использовать защитные очки,ночью работать при включенном свете, наблюдение окулиста, гимнастика для глаз, чаще смотреть вдаль, гулять на просторе где виден горизонт

16 Июля 2018, 18:24 anonymous  ·  16 Июля 2018, 18:24

Хорошо, спасибо)

16 Июля 2018, 16:17 DrSobol  ·  16 Июля 2018, 16:17

Здравствуйте! Вы в очках работаете?

16 Июля 2018, 18:23 anonymous  ·  16 Июля 2018, 18:23

Нет, я не хочу их использовать.

16 Июля 2018, 20:35 anonymous  ·  16 Июля 2018, 20:35

Нет, я не хочу их использовать.

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
16.07.2018 15:29 зрение anonymous 9 Терапия

Вернуться назад

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.