Растянуть повреждённую ногу

Question

13 Ноября 2015, 11:54 anonymous · 13 Ноября 2015, 11:54 Ответить

Автоконсультант

Категория: Лечение травм Тема: Растянуть повреждённую ногу

Осталось 93 символов

Добрый день.
Я занималась черлидингом и у меня всегда была хорошая растяжка (левый и правый продольные шпагаты)
На одной из тренировок из-за неправильного выполнения элемента с правым шпагатом очень сильно потянула правую ногу. Не знаю, что именно произошло - боль была по всей ноге: из паха, под коленом и до щиколотки. После этого любая растяжка вызывала дикую боль. Помогали только спортивные крема для разогрева, которые использовались для соревнований.
Вскоре после этого я бросила тренировки и где-то пол года вообще не занималась.
Затем потихоньку начала снова. Левый шпагат вернулся быстро, а правый же возвращается очень долго и с болью.
Сейчас я снова занимаюсь растяжкой. Но не могу ничего сделать с правой ногой - даже после хорошего разогрева чувствуется сильная острая боль. Такой чувство, что связки не тянутся, а вот-вот порвутся.

Скажите пожалуйста, можно ли восстановить ногу? Что использовать? Или может записаться на массаж? Я даже не знаю к какому специалисту лучше обратиться.
До этого в больницу с этой проблемой не обращалась, поэтому даже не знаю что именно в ногу пострадало.

Заранее спасибо за ответ

Ответить

Answer 1

13 Ноября 2015, 11:57 DrSobol · 13 Ноября 2015, 11:57 Поблагодарить Ответить

Если имеет место серьёзное повреждение мышцы, то полного восстановления можно не добиться.

Поблагодарить Ответить

Answer 2

13 Ноября 2015, 12:50 anonymous · 13 Ноября 2015, 12:50 Ответить

А как можно это узнать точно?

Ответить

Answer 3

13 Ноября 2015, 13:11 док · 13 Ноября 2015, 13:11

Поблагодарить Ответить

Можете выполнить МРТ сустава.

Поблагодарить Ответить

Answer 4

13 Ноября 2015, 13:36 anonymous · 13 Ноября 2015, 13:36 Ответить

Для этого нужно обратится в травмотологию? Или к кому?

Ответить