Психологический центр на Белорусской

Наш Психологический Центр имеет возможность предложить довольно широкий диапазон услуг: различные психологические тренинги, психологическое тестирование и создание психологического портрета личности, индивидуальные консультации психолога и психотерапевта, семейную психотерапию, психологическую коррекцию психоневрозов у детей. Поскольку каждый из наших специалистов ведет свое направление коррекции и психологического консультирования, в Психологическом Центре представлены все современные психологические техники и направления, включая семейную психотерапию, психоанализ, поведенческую психотерапию, телесно-ориентированные техники, гештальтпсихологию, психодраму. Основной задачей мы видим определение того, в чем заключается проблема обратившихся к нам клиентов. Зачастую, когда что-то не ладится в жизни или просто возникло неудовлетворение или тревога, человек затрудняется четко сформулировать, в чем же у него проблема.

Познать себя, понять себя, наладить отношения с близкими, разрешить внутренние психические противоречия, найти необходимые ресурсы для личностного роста, уладить конфликты, улучшить свою жизнь, пережить потерю или разлуку с любимым, уменьшить тревогу за свое будущее и будущее своих детей – вот то, за чем приходят к психологу.

К нам обращаются за психологической помощью по поводу неврозов, депрессий, стресса. Бывает и по поводу  развития ребенка, эти обращения часто связаны с беспокойством родителей по вопросам психического развития ребенка, задержки речевого развития, различных неврозов. Затем обнаруживают необходимость в психологической консультации уже сами родители. Таким образом, принципы работы, которых мы придерживаемся, помогают в подборе оптимального вида  психологического консультирования, психотерапии, коррекционных и развивающих занятий или тренинга. 

Как подобрать себе психолога

Первый визит к психологу является первым шагом к изменению. На этот шаг надо решиться , это требует, смелости, мужества, решительности иногда даже в ситуации стресса. Как сказал известный семейный психотерапевт Карл Витакер: «Только ситуация отчаяния может подтолкнуть к изменению». И психологи с большим уважением относятся к мужеству своих пациентов. В современном мире практика обращения к психологу стала общепринятой. Это вселяет надежду на улучшение психического и физического состояния.

Хотелось бы добавить, что слово психолог происходит от слова «психея» - душа. Обращаться к психологу не только нормально, но и свидетельствует о том, что человек ощущает свою душу или осознает (психологи говорят о рефлексии) наличие души, которая страдает.

Итак, когда пришло решение пойти к психологу – это полдела. Теперь нужно еще выбрать психолога. На что нужно ориентироваться. Это и сложно, и … просто одновременно. Сложно, потому что четкого рецепта или даже рекомендаций нет. Дело в том, что очень важно, чтобы во время визита к психологу «произошла встреча» по меткому выражению гештальт-терапевтов. Или возник контакт. А это процесс личный и индивидуальный. Поэтому, если психолог помог кому-то из ваших знакомых, не факт, что у вас произойдет то же самое. Не существует психолога, который поможет всем. Дело в том, что у психологов нет рецептов и нет ничего в готовом виде, чтобы выдать обратившемуся, как панацею. Решение будет находиться совместно. Консультирование и терапия – это процесс создания нового, того, чего еще не было, т.к. такого как вы еще не обращалось к данному психологу. Похожие были, но не вы. У психолога знания и опыт, у вас – ваша ситуация. На что же опираться, когда вы ищите психолога. На себя, свои ощущения и свою, если хотите, интуицию. Само собой разумеется, что у психолога должно быть базовое профессиональное образование. А дальше… Первое, что вам пожалуй будет возможно проще определить, это пол и возраст психолога. Вам проще обратиться к мужчине или к женщине. Старше или моложе. Если все равно, значит, можете не опираться даже на эти формальные показатели. Посмотрите на фотографии психологов, почитайте их резюме, они составлялись самими психологами, почитайте их статьи, публикации, познакомьтесь с их образом мыслей.

А остальное уже будет происходить на приеме, вы почувствуете, насколько вас понимают и либо останетесь, либо предпримите еще одну попытку. Если попыток слишком много, то это значит, что ваше сопротивление изменению слишком велико. Как правило, находят психолога с первой или второй попытки.

Так же мы надеемся, что получит развитие и такое направление как консультации у наших психологов и психотерапевтов при помощи Интернета. Вы можете обратиться со своим вопросом или за консультацией по электронной почте, как адресно - к выбранному Вами терапевту, так и в режиме ON - LINE.

Доклад Рудневой Ларисы Петровны «Как подобрать себе психолога»: