Логин
Пароль

Почему вес на диете идёт вверх?

ГлавнаяКонсультации → Вопрос #284734

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
19 вопросов
44 ответа
Наши консультанты
уже помогли решить
316742 проблемы
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
4 Июня 2021, 18:31 anonymous   ·  4 Июня 2021, 18:31 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Почему вес на диете идёт вверх?
Осталось 89 символов

Здравствуйте. С 1 июня начала заниматься бегом, 20 минут бегаю, 10 минут иду, опять 20 минут бегаю(до этого бегала не регулярно, питание здоровое в принципе всегда ) на данный момент кушаю так - утро :кофе плюс 100 гр творога, обед 150 гр мяса плюс салат, ужин салат из свёклы капусты моркови. За весь день литр кефира 1.5 процента .. Воду тоже пить стараюсь. Встала на весы и в шоке - результат за 4 дня плюс 2 кг. Почему не поняла, объясните, пожалуйста? Что не так делаю?

4 Июня 2021, 18:36 Борис Леонидович  ·  4 Июня 2021, 18:36

Здравствуйте! Вы загнали организм в шок данной диетой и режимом. Организм понимая что ему не дают старается отложить в прок на случай если совсем перекроете доступ к пище. На диете правильнее питаться часто и малыми порциями и при этом чистить организм клетчаткой, но и давать полный обьем трудно расщепляемых продуктов а это жирные белковые блюда. Например баранина, свинина и белково содержащие каши греча, овсянка

4 Июня 2021, 19:41 доктор25  ·  4 Июня 2021, 19:41

Здравствуйте.Учитывая вашу нагрузку вы совершенно не правильно питаетесь.Непременно посетите диетолога, вам помогут составить меню.Дабы компенсировать потери вам необходимо съедать не менее 3-4 кг салата(это совершенно не реально).

5 Июня 2021, 08:09 Ольга Викторовна  ·  5 Июня 2021, 08:09

Посетите эндокринолога ,возможно причина в гормонах

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
04.06.2021 18:31 Почему вес на диете идёт вверх? anonymous 3 Диетология

Вернуться назад

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.