Логин
Пароль

Проблемы со сном

ГлавнаяКонсультации → Вопрос #238982

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
33 вопроса
288 ответов
Наши консультанты
уже помогли решить
280310 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
23 Декабря 2019, 13:19 anonymous   ·  23 Декабря 2019, 13:19 Ответить
Автоконсультант
Категория: Терапия Тема: Проблемы со сном
Осталось 104 символов

Здравствуйте, мне почти 18 лет, часто стал иметь проблемы со сном. И до этого они тоже были, любил посидеть ночью и испортил режим. Также очень плохо встаю по утрам, бывает не слышу будильника. Из за того что испорченный режим - ложусь под утро и просыпаю тогда когда нужно встать. 2 Недели назад пил 4 дня по 1 таблетке "Меларитм", быстро засыпал в 11-12 ночи и бодро просыпался. Скажите, что может помочь справиться с испорченным режимом и наладить биоритмы? И стоит ли продолжать пить таблетки меларитм?

Ваш ответ (ответ будет анонимным):
23 Декабря 2019, 13:52 Юлия Александровна  ·  23 Декабря 2019, 13:52

Здравствуйте

Если Вам помогал, то курс можно пропить, до месяца, потом обязательно перерыв необходим

Ваш ответ (ответ будет анонимным):
23 Декабря 2019, 13:58 anonymous  ·  23 Декабря 2019, 13:58

Нормальный режим установится за пять-семь дней. Для этого скоординируйте часы активности, приемов пищи, гигиенических процедур.

Ваш ответ (ответ будет анонимным):
23 Декабря 2019, 14:18 tatlazara  ·  23 Декабря 2019, 14:18

Можно принимать препарат дальше

Ваш ответ (ответ будет анонимным):
23 Декабря 2019, 15:10 Фурманова Елена Александровна  ·  23 Декабря 2019, 15:10

Здравствуйте препарат можете продолжать пить но однако нормализовать режим сна вам нужно самостоятельно Вставайте в 7:00 утра вне зависимости от того что он хочется поспать так в течение недели и у вас вырабатывается режим сна чтобы будете ложиться до 12 и вставать конечно в 7:00 утра данного количества времени вам хватит для того чтобы высыпаться чувствовать себя лучше

Ваш ответ (ответ будет анонимным):
23 Декабря 2019, 19:24 anonymous  ·  23 Декабря 2019, 19:24

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

Ваш ответ (ответ будет анонимным):
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
23.12.2019 13:19 Проблемы со сном anonymous 5 Терапия

Вернуться назад

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Анонимная благодарность
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.