очень тяжёлый сон, бессонница

Question

19 Декабря 2019, 02:06 levinos · 19 Декабря 2019, 02:06

Автоконсультант

Категория: Сомнология Тема: очень тяжёлый сон, бессонница

Осталось 91 символов

Здравствуйте! Мне 18 лет, у меня ужасные проблемы со сном. Не могу заснуть очень долго, чаще всего засыпаю в 5 утра или даже позже. И при этом сон очень тяжёлый и глубокий. Если попытаться меня разбудить, я совсем как в бреду, словно пьяная. Меня не могут разбудить даже ну очень громкие будильники прям рядом с головой. И не получается спать меньше 10 часов, иначе я овощ. Не знаю как жить дальше, оно отражается на учёбе. Всё это комплексно с тревожными расстройствами. Ходила к психиатру, прописали паксил и сонапакс, потратила около 5 часов чтобы подробно изучить эти лекарства и поняла, что проблем от них больше.

Прикрепленные файлы: скрыты.

Чтобы увидеть прикрепленные файлы войдите или зарегистрируйтесь!

Answer 1

19 Декабря 2019, 03:54 док · 19 Декабря 2019, 03:54 Поблагодарить

Вам стоит показаться сомнологу.

Поблагодарить

Answer 2

19 Декабря 2019, 09:18 нви · 19 Декабря 2019, 09:18 Поблагодарить

Вам надо усилием воли изменить режим сна. Конечно, если Вы засыпаете в 5, спите 10 часов, то проснетесь в 15 . Какой уж сон в 23 часа!

Поблагодарить

Answer 3

19 Декабря 2019, 12:21 ОстеоПолиКлиник – центр остеопатии в Москве · 19 Декабря 2019, 12:21

Добрый день! К сожалению из текста вопроса не понятно, как долго это продолжается со сном или проблема возникла внезапно, по этому сказать однозначно, что необходимо в данном случае, сложно. В любом случае, прежде всего необходима очная консультация, обследование, сбор анамнеза жизни.
По факту ваших жалоб, можем пояснить, что сдвиг фазы сна длительностью более 2-3 месяцев (а скорее всего 2-3 года), достаточно серьезное нарушение. У человека нарушаются все циркадные ритмы, происходит неконтролируемый выброс кортизола + метаболический синдром, эндогенное тревожное расстройство. Для коррекции данного нарушения, необходимо исключить все причины приводящие к нарушению поддержания глубины сна. Лечение подразумевается не только медикаментозным путем, а комплексное и курсовое, 2-4 раза в год. В частности, необходима консультация невролога для назначения необходимых препаратов, остеопатическая коррекция, ксенонотерапия (ингаляции), в дальнейшем и консультация эндокринолога. Само лечение длительное, примерно 5-6 месяцев.

К кому обратиться – в Остеополиклиник есть все необходимые врачи:
Сомнолог: к.м.н. Бегашева Ольга Ивановна, врач сомнолог, руководитель отделения детской неврологии и реабилитации Остеополиклиник, когнитивный терапевт
Остеопат: Соловьева Анастасия Николаевна, врач остеопат, педиатр, специалист по биодинамике у детей со сложными проблемами и особенностями развития
Эндокринолог: к.м.н. Иванникова Екатерина Владимировна, врач эндокринолог, диетолог, руководитель отделения эндокринологии и диетологии Остеополиклиник, старший научный сотрудник отделения терапии с группой ожирения «НМИЦ эндокринологии»