Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли!
На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!
Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».
В целях повышения уровня консультаций за публикацию вопроса теперь берется символическая плата в 10 бонусов.
Данная мера позволит улучшить качество задаваемых вопросов и, как следствие, ответов на них, исключит вандализм в вопросах и откровенный спам.
Получить бонусы на портале очень просто (узнать как).
Регистрируйтесь, присоединяйтесь к нашей бонусной программе, проявляйте активность, получайте бонусы и задавайте вопросы!
Внимание! В нашем мобильном приложении консультации все еще бесплатны (установить приложение).
Вы также можете задать вопрос через мобильное приложение
Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.
Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.
Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru
18 Марта 2023, 09:35нви · 18 Марта 2023, 09:35ПоблагодаритьОтветить
Вам нужно обратиться к ортопеду. Врач должен вас посмотреть и после осмотра дать рекомендации
ПоблагодаритьОтветить
18 Марта 2023, 09:40doctor001 · 18 Марта 2023, 09:40ПоблагодаритьОтветить
Здравствуйте !
Если диагноз плоскостопия стоит давно , то начать нужно с того , что повторно обратиться к ортопеду , провести рентген и убедиться , что плоскостопие у Вас именно первой степени , не прогрессирует ! Да при плоскостопии первой степени как правило достаточны обычные супинаторы , но не только :
- ручной массаж ступней и голени: помогает улучшить кровообращение, укрепить связки и мышечный каркас;
- массаж с помощью специального коврика или электрического массажера;
- лечебная гимнастика: ходьба на пятках и на носках, сгибание и разгибание пальцев ног, сбор предметов с пола ногами, перекатывание круглых предметов; рекомендуется выполнять упражнения ежедневно;
- физиотерапия: магнитотерапия, фонофорез, электрофорез.
Удачи Вам !
ПоблагодаритьОтветить
18 Марта 2023, 09:52ghfhfg · 18 Марта 2023, 09:52Ответить
я был у ортопеда он мне и сказал про этот диагноз но я забыл спросить про стельки( какие лучше)? Я недавно задавал вопрос про плоскостопие тут и фотографировал ренеген
Ответить
18 Марта 2023, 10:09ghfhfg · 18 Марта 2023, 10:09Ответить
вот сам ренген
Прикрепленные файлы:
Ответить
18 Марта 2023, 12:40Xzzs · 18 Марта 2023, 12:40Ответить
И подскажите пожалуйста можно ли купить обычную обувь вставить туда стельки с супинатором или лучше чтобы была обувь с супинатором от производителя?
Ответить
18 Марта 2023, 16:50doctor001 · 18 Марта 2023, 16:50ПоблагодаритьОтветить
По рентгену у Вас не первая , а вторая степень плоскостопия ! Вам желательно , чтобы супинаторы были от производителя , специально для Вас ! Ваш ортопед должен Вас сориентировать , куда именно обратиться , чтобы их заказать и получить !
Удачи Вам !
ПоблагодаритьОтветить
18 Марта 2023, 10:45pastelvb · 18 Марта 2023, 10:45ПоблагодаритьОтветить
Здравствуйте. Самое лучшее это индивидуальные стельки, они подгоняются именно для Вас с учётом особенностей Ваших стоп . Для этого надо найти орт.салон, где делают компьютерную диагностику стоп и уже по ней Вам изготовят стельки. Дополнительно можно делать электростимуляцию мышц сводов стоп, ЛФК. Удачи!
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.
Запись пациента
Мы используем файлы cookie
Наш портал использует следующие типы файлов cookie:
Строго необходимые файлы cookie / технические файлы cookie: эти файлы cookie обеспечивают работу веб-сайта, и отключить их нельзя. Обычно они применяются в ответ на производимые вами действия, например, установить настройки конфиденциальности или заполнить какие-либо формы.
Вы можете настроить свой браузер таким образом, чтобы он блокировал эти cookie-файлы или оповещал вас о них, но в этом случае некоторые компоненты веб-сайта перестанут работать. Эти cookie-файлы не хранят данные, идентифицирующие личность.
Статистические / аналитические файлы cookie: эти файлы cookie позволяют распознавать пользователей, подсчитывать их количество и собирать информацию, такую как произведенные вами операции на веб-сайте, включая информацию о посещенных веб-страницах и контенте, который вы получаете.
Информация о посещении Сайта фиксируется установленными статистическими счетчиками веб-сайта, счётчиками «Google Analytics», «Рейтинг Mail.ru», «Яндекс.Метрика».
Вы можете подробнее ознакомиться с политикой конфиденциальности данных сервисов и узнать, как можно отказаться от их аналитических cookie-файлов, на веб-сайтах соответствующих счетчиков.
Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Однако это может повлиять на работу некоторых функций сайта. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас в порядке и целях, указанных выше.