
Новая коронавирусная инфекция отличается не только высоким риском смертоносных осложнений, но и длительным восстановительным периодом. По оценкам специалистов, у многих пациентов, перенесших COVID-19, долгое время после завершения лечения наблюдаются такие проблемы, как:
- одышка даже при незначительной физической нагрузке и частое ощущение нехватки воздуха;
- утомляемость, слабость, апатия, нежелание или неспособность вернуться к привычному ритму жизни;
- прогрессирование или обострение хронических болезней;
- расстройства психоэмоционального или неврологического плана (депрессии, психозы, неврозы);
- последствия функциональной несостоятельности дыхательных мышц, которые проявляются быстрой усталостью при разговоре, сонливостью, чувством слабости.
Кроме того, возникает высокий риск развития сердечно-сосудистых осложнений – инфаркта миокарда или инсульта головного мозга.
Чтобы скорее восстановить подорванное здоровье и избежать отдаленных последствий болезни, доктора рекомендуют направить усилия на реабилитационные мероприятия. Они могут продолжаться от одного до нескольких месяцев, в зависимости от тяжести состояния и самочувствия больного.
Программа реабилитационных мероприятий должна включать:
- отказ от курения;
- строгое соблюдение режима труда и отдыха;
- соблюдение питьевого режима и диеты с повышенным содержанием белков и витаминов, а также достаточного количества клетчатки;
- прием пробиотиков и витаминных комплексов или жирорастворимых витаминов (А, D, Е), а также аскорбиновой кислоты (витамина С);
- поддержание оптимального уровня влажности в квартире (не менее 40%);
- защиту от переохлаждений и перегревания;
- регулярные прогулки на свежем воздухе в малолюдных местах;
- умеренную физическую активность (зарядку, скандинавскую ходьбу, плавание под руководством инструктора и другие виды).
По усмотрению врача, курс реабилитации может быть дополнен физиотерапией – в частности, фонофарезом или ингаляциями. При необходимости назначаются препараты для коррекции иммунитета.
Примерно через месяц после окончания лечения пациенту проводится вакцинация от пневмококковой инфекции. Показана также работа с психологом, при наличии страха повторного заражения, коммуникативных барьеров и других психологических проблем.