Тепловой удар является патологической реакцией организма на длительное пребывание в условиях высокой температуры окружающей среды. Проще говоря тепловой удар – обычный перегрев организма.
В результате избыточного влияния тепла не человека нарушаются процессы терморегуляции. При этом человек теряет способность поддерживать нормальную температуру тела, так как процессы теплопродукции активизируются, а процессы теплоотдачи, напротив, угнетаются. В конечном счете, это заканчивается нарушением основных жизненных функций.
Особенно опасен тепловой удар для людей, страдающих от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Симптомы теплового удара
К симптомам теплового удара относят следующие изменения:
- Холодный пот;
- Покраснение кожного покрова;
- Одышка;
- Тошнота или рвота;
- Выраженная слабость;
- Нарушение работы мозга, которое сопровождается головокружением, появлением зрительных галлюцинаций, потемнением в глазах;
- Сильная головная боль;
- Повышение температуры тела до 39-41 градусов;
- Ослабление пульсовой волны;
- Учащенное сердцебиение и дыхание;
- Кожный покров становится сухим и горячим на ощупь;
- Миалгии и мышечные спазмы.
В тяжелых случаях при тепловом ударе могут возникать судороги, непроизвольное мочеиспускание и дефекация, потеря сознание и нарушение сна (сонливость или наоборот бессонница).
Клинические формы теплового удара
Выделяют несколько клинических форм течения этого патологического состояния:
- При асфиксической форме преобладают проблемы с дыханием, а также имеется фебрильная температура до 38-39 градусов.
- При гипертермической форме на первый план выходит повышение температуры тела вплоть до 41 градуса.
- Церебральная форма сопровождается различными нейропсихическими расстройствами, включая головокружение и нарушение сознания.
- При гастроэнтерологической форме доминируют явления диспепсии, которые включают изменение стула, тошноту и т.д.
Причины
Перегревание тела может возникать на фоне любых внешних факторов, которые затрудняют испарение пота и его образование. Также к причинам теплового удара относят:
- Высокую температуру и высокую влажность воздуха;
- Пребывание в душном и плохо проветриваемом помещении;
- Физическая активность в одежде, не позволяющей поту испаряться (синтетика, прорезиненная или кожаная), при условии высокой температуры окружающей среды;
- Переутомление;
- Обильная еда;
- Длительные походы в условиях жары;
- Обезвоживание.
Интересно, что получить тепловой удар намного проще, чем солнечный, потому что в данном случае достаточно воздействия высокой температуры.
Первая помощь при тепловом ударе
При тепловом ударе важно как можно раньше помочь человеку прийти в себя. Для этого нужно:
- Переместить пострадавшего в прохладное помещение или в тень. Одновременно можно обмахивать пациента.
- Голову и ноги стоит приподнять. Оптимально человека без сознания поместить на бок, чтобы в случае рвоты она не попала в дыхательные пути. Если рвота уже была, то важно очистить от нее ротовую полость всеми доступными способами.
- Верхнюю одежду желательно снять, особенно синтетическую и стесняющую движения (ремень, галстук и т.п.).
- При возможности обернуть тело мокрой натуральной тканью или опрыскать пациента холодной водой. Умыть лицо. Температура воды должна быть около 20 градусов.
- Дать пострадавшему попить воды, лучше, если в ней будет растворен соль и сахар (заменитель регидрона). Также можно воспользоваться настойкой валерианы.
- К голове можно приложить холодный компресс изо льда или охлажденной воды.
При тепловом ударе также действует правило профилактики, то есть его проще предотвратить. Поэтому старайтесь избегать душных помещений, скопления большого количества людей в жаркое время года, носите летом одежду только из натуральных тканей и не переутомляйтесь.
