Чтобы малыш рос крепким и здоровым, врачи уже с первых дней жизни рекомендуют вводить в жизнь малыша полезные привычки, среди которых большое значение имеет гимнастика и детский массаж.
Для полноценного физического развития малыша необходимо проводить специальные упражнения, которые помогут малышу правильно развиваться. Конечно, мама может самостоятельно проводить разминку и легкую гимнастику с малышом, совершая нежные и слегка разминающие движения. Однако, профессиональный массаж должен проводить только квалифицированный специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы с детьми.
Детский массаж отличается особой осторожностью и чутким отношением к ребенку. Практически каждый малыш испытывает дискомфорт и страх перед новыми людьми, которые появляются в его жизни, поэтому специалист по детскому массажу должен не только уметь профессионально делать массаж, но и найти общий язык с ребенком, обеспечить комфортную психологическую обстановку.
Зачем нужен детский массаж
Массаж может быть лечебным или общеукрепляющим. Лечебный массаж назначается ребенку только по рекомендации врача-педиатра, возраст ребенка при этом не менее 1.5 месяца. Тем не менее, общеукрепляющий массаж обладает широким спектром полезных качеств, например:
- Нормализация работы внутренних органов. В частности, детский массаж оказывает положительное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. ЖКТ грудного ребенка еще не в состоянии функционировать в полном объеме, поэтому часто детей беспокоят и колики, и метеоризм и даже диарея.
- Малышам, которые чрезмерно возбуждены, массаж также пойдет на пользу, так как он оказывает расслабляющее действие на нервную систему, поддерживает тонус мышц.
- Кожа малыша также благоприятно отзывается на массаж, тургор кожи (упругость) улучшается, самочувствие малыша значительно улучшается.
- Массаж, который делает мама, позволяет сблизиться, почувствовать заботу и ласку.
- Массаж может быть полезным не только для малыша, но и для мамы. Особенно это касается тех женщин, которые столкнулись с послеродовой депрессией, и испытывают трудности в взаимодействии с ребенком.
Как делают детский массаж
Массаж необходимо проводить систематически, начиная с легких поглаживаний и растираний, постепенно увеличивая количество упражнений. Все движения должны быть плавными и осторожными. Руки обязательно должны быть теплыми, наличие дефектов кожи, заболеваний, а тем более грибка ногтей ни в коем случае не допускается.
Сеанс массажа всегда начинается с поглаживаний, только потом массажист приступает к растиранию, во время которого происходит расслабление мышц, активизация кровеносной и лимфатической системы, оказывается положительное влияние на нервную систему.
