Регистрация Активация Забыли пароль? О пользе регистрации

Как улучшить свой сон?

Главная → Форум → Раздел здорового образа жизни. Делитесь мнением, советуйтесь, общайтесь! → Как улучшить свой сон?

23.08.2019 17:07

Подскажите, как лучше спать? Что-то я последние ночи считай и не спала (до этого тоже как-то неважно), только ворочалась, еще и мужу не давала спать. Думаю, скоро с такими темпами, если это не прекратиться, спать я буду на диване (мне уже пару намеков сделали).

Ответить Цитировать

Написать ответ

Александра(САША) Пользователь 29.08.2019 22:18	Я после одной таблетки Реслипа сплю просто замечательно. Принимаю непосредственно перед сном, засыпаю в течение получаса после его приема, утром встаю легко. Ответить Цитировать
Фадеева Яна Пользователь 30.08.2019 14:39	Спасибо, а я не привыкну к нему, если буду пару раз в неделю ним пользоваться? Или это часто? Просто что-то в последе время совсем плохо сплю. Ответить Цитировать
Александра(САША) Пользователь 30.08.2019 22:55	30.08.2019 14:39, Яна Фадеева написал(а): Спасибо, а я не привыкну к нему, если буду пару раз в неделю ним пользоваться? Или это часто? Просто что-то в последе время совсем плохо сплю. Реслип вообще не взывает привыкания, но его и часто не следует принимать, если бессонница у вас это не проблема одной ночи, а так сказать уже закономерность, то лучше Реслип пропить курсом. Тогда ваш сон восстановится, спать будете лучше. Ну, а в дальнейшем уже можно будет по необходимости его принимать, если надо будет. Но вот у меня проблем сейчас нет со сном после приема реслипа. Только в предвкушении каких либо важных событий могу плохо спать. Ответить Цитировать
Куприс КИРА Пользователь 31.08.2019 13:12	А мне вот кажется, что лучше его пару раз в неделю принимать, чем курсом, а то пока курс пропьешь, то уже смотри и подсядешь на него. Ответить Цитировать
Александра(САША) Пользователь 01.09.2019 08:45	31.08.2019 13:12, КИРА К написал(а): А мне вот кажется, что лучше его пару раз в неделю принимать, чем курсом, а то пока курс пропьешь, то уже смотри и подсядешь на него. Ну, во-первых, курс приема реслипа непродолжительный – мне врач назначала его на неделю приема всего, а максимальный курс это 2 недели. Ну, и во-вторых, повторюсь Реслип – это современный препарат и никакого привыкания не вызывает. И он способен не просто помочь уснуть и хорошо выспаться, а устранить проблемы бессонницы при курсовом приеме, так что глупо этим не воспользоваться. Ответить Цитировать
Дмитрий Меркулов целитель Пользователь 04.07.2023 02:17	Проблема бессонницы решается восстановлением работы гипофиза любыми возможными средствами. Ответить Цитировать