|
Борисова Дарья
Пользователь
28.01.2016 12:55
|
Ну делать что-то надо, раз у самой не получается, к любому специалисту сходите. Сама раньше заедала проблемы, а в один прекрасный день поняла, что проблем всегда хватает, а от привычек лучше избавляться раз и навсегда.
Ответить
Цитировать
|
|
Евгений Тимуров
Пользователь
06.02.2016 07:56
|
Держать себя в руках, а в этом психолог поможет, если уже точно известно что повышенный аппетит бывает из-за проблем.
Ответить
Цитировать
|
|
Ирэна15
Пользователь
12.02.2016 00:53
|
Только контроль над собой даст результат.
Ответить
Цитировать
|
|
Чкалов Лёха
Пользователь
14.03.2016 09:12
|
Заменить еду физ.активностью. Захотелось кушать-10подходов на пресс. Опять захотелось-15 отжиманий. И будет вам результат. А кушать нужно 3-4 раза в день вообще,маленькими порциями.
Ответить
Цитировать
|
|
Васильев Александр
Пользователь
14.03.2016 10:11
|
У сестры такая. Борется всю свою жизнь, то худеет, то толстеет. Проблемы в жизни усугубляют. Чуть что сразу кг 10-20 плюсом, потом год приходит в форму.
Ответить
Цитировать
|
|
Сонюшка
Пользователь
16.03.2016 10:38
|
Просто нужно сильно захотеть и у вас все получится. займитесь легкой отлетикой.
Ответить
Цитировать
|
|
Евгений Тимуров
Пользователь
23.03.2016 10:22
|
Вообще не понимаю как можно заесть проблему, это уже чтото не нормальное, к психиатру надо.
Ответить
Цитировать
|
|
Fialkina
Пользователь
25.03.2016 11:57
|
нужно эту дурную привычку менять на полезную, например начинать спортом заниматься когда нервничаешь. отжиматься или приседать как вариант
Ответить
Цитировать
|
|
Дарья
Пользователь
16.05.2016 09:18
|
Эта проблема у многих,особенно у женщин, не надо замыкаться в себе и заедать проблему, ее нужно либо решать, либо выплескивать эмоции в наружу.
Ответить
Цитировать
|
|
Инга
Пользователь
29.05.2016 19:03
|
Такая привычка сейчас у многих и не только у женщин. Все с детства тянется, когда нас поощряли или наоборот пытались успокоить конфетками. Я стараюсь своим детям давать сладкое просто когда хочется, иногда разумеется, а не потому что обидели, расстроили...
Ответить
Цитировать
|
|
Мэrri
Пользователь
31.05.2016 11:31
|
Это правильно, а еще я против подкармливания постоянного. Хочет ребенок есть-пожалуйста. Нет-не заставлять.
Ответить
Цитировать
|
|
Карина Пельшина
Пользователь
02.08.2016 13:29
|
тут наверное прежде всего консультация психотерапевта нужна
Ответить
Цитировать
|
|
Акиньшина Оксана
Пользователь
24.08.2016 22:28
|
А многие курят чтобы не поправится, наивно полагая что сигареты не дают попарвится на самом деле просто сигареты замещаются едой.
Ответить
Цитировать
|
|
Svetulia
Пользователь
23.09.2016 10:28
|
А я наоборот, когда нервничаю есть не могу, тоже не самая хорошая привычка)
А если много кушаете от нервово- кушате морковку. напрмиер, или еще чего-нибудь низкокаллорийное)
Ответить
Цитировать
|
|
Samba
Пользователь
18.06.2017 13:34
|
А я как раз из тех, кто при проблемах вообще ничего не ест. Тоже своего рода вредная привычка.
Ответить
Цитировать
|
|
Ульянова Ксения
Пользователь
15.01.2019 15:21
|
А я и без проблем жру нормально)))
Ответить
Цитировать
|
|
Ульянова Ксения
Пользователь
15.01.2019 15:21
|
А что же вы делаете???)))
Ответить
Цитировать
|
|
Селезнёва Евгения
Пользователь
05.06.2019 13:15
|
Любая привычка вырабатывается со временем. А её усиление свзано с каким-то фактором (обычном стрессом). Если избавиться от причины, то силу привычку можно уменьшить (в итоге будешь кушать меньше).
Ответить
Цитировать
|